iCare Pharma, Tác giả tại iCare Pharma

09
Th5

Cẩm Nang Chăm Sóc Tóc

Top 5 Sữa tắm trị mụn lưng, viêm nang lông tốt nhất năm 2022

Posted on 09/05/202209/05/2022 by iCare Pharma

Sữa tắm trị mụn lưng tốt nhất có tốt không là gì? Sữa tắm trị mụn lưng tốt nhất là loại nào? Là những câu hỏi không chỉ riêng bạn mà còn rất nhiều người cũng đang cần được giải đáp trong quá trình đi tìm một sản phẩm an toàn với sức khỏe.

Đây đều là những câu hỏi không hề đơn giản để trả lời vì sữa tắm trị mụn lưng tốt nhất là dòng sản phẩm còn tương đối mới mẻ tại thị trường Việt Nam.

Tuy nhiên, chỉ cần bạn bỏ một ít thời gian để đọc hướng dẫn cực kỳ chi tiết này thì chúng tôi đảm bảo bạn sẽ dễ dàng tìm được một chiếc Sữa tắm trị mụn lưng tốt nhất phù hợp với nhu cầu và điều kiện kinh tế của gia đình mình.

Ảnh: mụn lưng gây cảm giác rất mất thẩm mĩ khi diện áo hở lưng

Có nên mua sữa tắm trị mụn lưng tốt nhất không?

Ngày nay, tiêu chí đầu tiên đánh giá vẻ đẹp con người là làn da mịn màng. Tuy nhiên trước sự tác động mạnh mẽ của môi trường như nguồn nước bẩn, bụi, nhiệt độ, vi khuẩn gây hại khiến da bị tổn thương, xuất hiện mụn. Đặc biệt vùng lưng rất dễ bị mụn. Tắm với sữa tắm hằng ngày là cách chăm sóc cũng như bảo vệ da toàn thân tốt nhất.

Sữa tắm trị mụn lưng tốt nhất là gì?

Nhu cầu chăm sóc da toàn thân ngày càng tăng, vì vậy mọi người chắc hẳn không còn gì xa lạ với sữa tắm nữa. Đây là một loại mỹ phẩm dạng lỏng, được sử dụng hằng ngày trong quá trình tắm rửa, vệ sinh toàn thân. Trong sữa tắm có chứa những thành phần có tác dụng diệt khuẩn, tẩy tế bào chết làm sạch da, ngoài ra còn bổ sung các dưỡng chất dưỡng da.

Nếu so sánh sữa tắm với xà bông thì công dụng của chúng không khác nhau là mấy. Thế nhưng sữa tắm với đặc điểm là lỏng, sệt và có độ nhớt cao hơn,tăng cường khả năng dưỡng ẩm tốt hơn cho da. Chính vì vậy, sữa tắm được ưa chuộng hơn cả để chăm sóc da.

Có nên sử dụng Sữa tắm trị mụn lưng tốt nhất không?

Sữa tắm được sử dụng thường xuyên, cho nên các chất hóa học có trong sản phẩm có thể gây biến đổi cấu trúc da. Tuy nhiên đó chỉ là số ít, đa phần sữa tắm hiện nay đều chứa các thành phần chủ yếu làm đẹp và dưỡng da thôi.

Công dụng đầu tiên của sữa tắm là diệt khuẩn, tẩy tế bào chết cho da. Đồng thời tăng độ ẩm làm da đàn hồi hơn, mịn màng hơn.

Tùy vào thành phần và hợp chất có trong sữa tắm mà chúng ta có thể đánh giá khả năng làm đẹp da cao hay thấp. Hiện nay nhiều dòng sữa tắm thiên nhiên ra đời làm đẹp da từ sâu bên trong. Với hoạt chất thiên nhiên tăng cường khả năng nuôi dưỡng tế bào da mới phát triển, bổ sung vitamin A, E bảo vệ da, chống nắng,…

Công dụng chính của sữa tắm trị mụn đã nằm ở ngay cái tên của nó. Tập hợp các thành phần có khả năng kiểm soát tuyến bã nhờn, diệt khuẩn, tẩy tế bào da chết, giúp se khít lỗ chân lông ngăn ngừa mụn mọc.

Hướng dẫn lựa chọn sữa tắm trị mụn lưng tốt nhất

Da mụn rất nhạy cảm với các thành phần hóa học và các chất bảo quản. Vì thế phải tìm hiểu kỹ các loại sữa tắm cho da mụn để lựa chọn một sản phẩm an toàn cho làn da nhạy cảm của bạn.

Tham khảo tiêu chí lựa chọn sữa tắm trị mụn lưng sau đây:

Lựa chọn sản phẩm có thương hiệu uy tín:

Mua sữa tắm từ các thương hiệu lớn là ưu tiên hàng đầu. Lý do rất đơn giản, chất lượng làm nên thương hiệu. Vì chỉ có chất lượng mới thu được lòng tin của khách hàng, từ đó một đồn mười, mười đồn trăm, thương hiệu cũng trở nên nổi tiếng. Bởi vậy mới nói, bạn cứ nhắm vào sản phẩm của các thương hiệu lớn mà mua, an toàn lắm.

Thành phần sản phẩm an toàn:

Da mụn rất khó chiều, nó rất nhạy cảm. Vì vậy hãy để ý đến thành phần có in trên bao bì sản phẩm, tránh khiến da mụn cảm thấy khó chịu.

Một số lưu ý khi lựa chọn sữa tắm trị mụn lưng tốt nhất

Mụn lưng là nỗi khổ của rất nhiều bạn gái, nhất là trong mùa hè nóng bức. Nó khiến các bạn gái không còn tự tin ăn diện những áo, váy hở lưng đầy quyến rũ. Vì vậy sữa tắm trị mụn lưng là sản phẩm cứu cánh cho chị em. Tuy nhiên, khi lựa mua chúng ta cần lưu ý những điều sau:

Chọn sản phẩm đặc trị mụn
Tránh loại sữa tắm có thành phần kích ứng da vì da mụn của bạn nhạy cảm lắm đó.
Sản phẩm được nhiều người yêu thích, đánh giá tốt.
Có chứng nhận an toàn của bộ y tế.
Phù hợp với điều kiện kinh tế của bản thân.

Sữa tắm trị mụn lưng tốt nhất loại nào tốt?

Ngay bên dưới đây là top 5 sữa tắm trị mụn lưng tốt nhất tốt nhất năm 2021 bạn có thể tham khảo nhanh trước khi tìm hiểu chi tiết từng loại nhé.

	Thương hiệu	Giá bán
	Sữa tắm trị mụn lưng Acnes Body Shower	69.000 ₫
	Sữa tắm trị mụn lưng Neutrogena Body Clear Body Wash	250.000 ₫
	Sữa tắm trị mụn lưng A-derma	299.000 ₫
	Sữa tắm trị mụn lưng Bamboo Charcoal Cathy Doll	85.000 ₫
	Sữa tắm trị mụn lưng TheBodyShop	245.000 ₫

Top 5 Sữa tắm trị mụn lưng tốt nhất tốt nhất hiện nay

Dưới đây là gợi ý top 5 loại sữa tắm trị mụn lưng tốt nhất tốt nhất trên thị trường được nhiều người tin dùng mà bạn không thể bỏ qua.

Sữa tắm trị mụn lưng Acnes Body Shower

Với công dụng trị mụn trên lưng và các vùng da khác hoàn hảo, Acnes Body Shower là ứng cử viên sáng giá được hội chị em săn lùng. Ngoài ra Acnes còn bổ sung hương liệu tự nhiên, mang lại mùi thơm nhẹ nhàng, dễ chịu và không gây kích ứng da.

Acnes Body Shower giúp rửa sạch 98% vi khuẩn trên da và kiểm soát mụn, ngăn không cho mụn quay trở lại trong thời gian dài nhờ các hoạt chất duy trì trên da sau khi tắm.

Bên cạnh đó Vitamin C, E có trong sữa tắm Acnes Body Shower sẽ giúp chống oxy hóa, dưỡng ẩm, se lỗ chân lông mang đến cho bạn làn da mịn màng.

Thông số kỹ thuật:

Thương hiệu:	Acnes
Xuất xứ:	Việt Nam
Sản xuất tại:	Việt Nam
Dành cho da:	Phù hợp với mọi loại da
Trọng lượng:	180 g
Thành phần:	Vitamin C, E, Pro Vitamin B5, Hyaluronic Acid

Ưu điểm:

Kháng khuẩn, giảm mụn hiệu quả
Làm sạch da, không gây khô da
Chống oxy hóa, kiểm soát bã nhờn và se khít lỗ chân lông
Giảm tình trạng viêm da, ngăn ngừa mụn mới xuất hiện

Hạn chế:

Hiệu quả chậm

Giá bán: 69.000 ₫

Hướng dẫn sử dụng:

Bước 1: Làm ướt da.
Bước 2: Cho một lượng sữa tắm vừa đủ vào lòng bàn tay, thoa nhẹ nhàng lên vùng da cần chăm sóc.
Bước 3: Tắm sạch lại với nước. Có thể sử dụng cho toàn thân.

Sữa tắm trị mụn lưng Neutrogena Body Clear Body Wash

Đây là sản phẩm được bác sĩ khoa liễu khuyên dùng, ngoài khả năng chống mụn ở lưng, nó còn có thể trị mụn ở vùng vai, ngực.

Tinh chất bưởi chứa một lượng lớn vitamin C sẽ giúp tái tạo một làn da khoẻ mạnh và mịn màng trong thời gian nhanh nhất. Ngoài ra, với thành phần Salicylic Acid sản phẩm còn có tác dụng làm giảm mụn và các vết thâm do mụn để lại trên cơ thể bạn, sẽ giúp bạn giải quyết triệt để các vấn đề về mụn một cách hiệu quả nhất.

Đến với sản phẩm này, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả ngay sau lần sử dụng đầu tiên. Công thực hiệu quả nhưng nhẹ nhàng, chính vì thế Neutrogena Body Wash Pink Grapefruit được rất nhiều người tin dùng.

Thông số kỹ thuật:

Thương hiệu:	Neutrogena
Xuất xứ:	USA
Sản xuất tại:	USA
Dành cho da:	Phù hợp với mọi loại da
Dung tích:	250 ml
Thành phần:	Salicylic Acid, Water, Sodium C 14-16 Olefin Sulfonate…

Ưu điểm:

Chiết xuất 100% từ tinh chất bưởi hồng thiên nhiên, an toàn và hiệu quả
Tái tạo da trong thời gian ngắn
Hương hồng bưởi không nồng, rất dễ chịu

Hạn chế:

Không sử dụng trên các bộ phận từng phẫu thuật

Giá bán: 250.000 ₫

Hướng dẫn sử dụng:

Bước 1: Làm ướt cơ thể.
Bước 2: Dùng một lượng vừa đủ pha vào bồn tắm hoặc tạo bọt với bông tắm.
Bước 3: Massage toàn thân, tập trung nhiều vào vùng da bị mụn , sau đó rửa sạch lại với nước.

Lưu ý: Khi thao tác với sữa tắm, hãy bắt đầu từ vùng da không có mụn đến vùng da nhiều mụn, khi massage qua vùng có mụn rồi thì không quay lại vùng không có mụn, như vậy sẽ tránh việc mụn lây lan từ vùng này qua vùng khác. Khi rửa lại với nước sạch cũng thao tác y như lúc dùng với sữa tắm. Tránh tiếp xúc với mắt.

Sữa tắm trị mụn lưng A-derma

A-DERMA là 1 trong số những thương hiệu của Dược mỹ phẩm của Pierre Fabre với các sản phẩm có tác dụng dưỡng ẩm da, làm lành da, chữa trị da viêm nhiễm , mụn ở ngực và lưng,da bị kích ứng, dị ứng, làm dịu và làm mềm da, tái tạo , trả lại cho người dùng làn da khỏe mạnh và tươi sáng.

Với công thức milk Rhealba Oat hoàn toàn tự nhiên, nhẹ nhàng thẩm thấu, không gây kích ứng, và vượt trội hơn hết, sản phẩm phù hợp với mọi loại da nhạy cảm.

A-DERMA là sản phẩm được các bác sỹ da liễu Pháp khuyên dùng lâu dài cho các khách hàng mà không gây bất cứ tác dụng phụ có hại nào.

Thông số kỹ thuật:

Thương hiệu:	A-Derma
Xuất xứ:	Pháp
Sản xuất tại:	Pháp
Dành cho da:	Phù hợp với mọi loại da
Dung tích:	500 ml
Thành phần:	Nước, Disodium Cocoamphodiacetate, PEG-7 Glyceryl Cocoate, Coco-Glucoside, Polysorbate-20…

Ưu điểm:

Tạo bọt nhẹ nhàng, dùng cho cả người lớn và trẻ em
Có khả năng chữa lành những tổn thương viêm mụn gây ra
Không chứa xà phòng nên không gây khô da
Hương thơm nhẹ nhàng, dễ chịu

Hạn chế:

Giá thành cao

Giá bán: 299.000 ₫

Hướng dẫn sử dụng:

Dùng cho face và body, cho cả trẻ em và người lớn.
Làm ướt da , xoa nhẹ sản phẩm trên da ướt tạo bọt, kết hợp với massge để giúp da loại bỏ được những tạp chất tận sâu bên trong lỗ chân lông.

Sữa tắm trị mụn lưng Bamboo Charcoal Cathy Doll

Một sản phẩm đến từ Thái Lan đang rất được ưa chuộng tại thị trường Việt Nam, được các bạn có da dầu săn đón tại các cửa hàng xách tay. Với thành phần chính là bột than tre hoạt tính, Bamboo Charcoal Cathy Doll giúp loại bỏ các tạp chất bên trong da đào thải độc tố giúp da trắng khỏe, mịn màng.

Ngoài ra, với sự kết hợp của tinh dầu tràm trà giúp kháng viêm, ngăn ngừa mụn trứng cá, se khít lỗ chân lông và kiểm soát bã nhờn tiết ra trên da.

Thông số kỹ thuật:

Thương hiệu:	Cathy Doll
Xuất xứ:	Thái Lan
Sản xuất tại:	Thái Lan
Dành cho da:	Phù hợp với mọi loại da
Dung tích:	500 ml
Thành phần:	Water, Sodium Laureth Sulfate, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Cocamide Dea…

Ưu điểm:

Phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da dầu mụn
Tinh dầu tràm trà giảm viêm mụn trứng cá cũng như se khít lỗ chân lông
Có khả năng phục hồi hư tổn làn da
Giá thành rẽ

Hạn chế:

Đang cập nhật

Giá bán: 85.000 ₫

Hướng dẫn sử dụng:

Lấy một lượng vừa đủ, tạo bọt bằng tay hoặc bông tắm, massage nhẹ đều khắp cơ thể.
Tắm sạch lại với nước.

Sữa tắm trị mụn lưng TheBodyShop

Tea Tree là dòng sản phẩm cho da dầu mụn nổi tiếng nhất của The Body Shop. Sữa rửa mặt giúp cuốn trôi đi lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu thừa mà không làm khô da.

Sản phẩm Tea Tree với một sự pha trộn của các thành phần hoạt tính tự nhiên giữ cho làn da tươi sáng bằng cách giúp ngăn ngừa nhược điểm và mụn đầu đen và kiểm soát dầu thừa. Các sản phẩm Tea Tree còn chứa chiết xuất dầu tanamu, được biết đến với khả năng tái tạo mô mới và thúc đẩy quá trình chữa lành da.

Thông số kỹ thuật:

Thương hiệu:	The Body Shop
Xuất xứ:	Anh (UK)
Sản xuất tại:	Anh (UK)
Dành cho da:	Phù hợp với mọi loại da
Dung tích:	250 ml
Thành phần:	Tinh dầu Community Trade organic tea tree, tinh dầu Tamanu, Lemon Tea tree …

Ưu điểm:

Thành phần tự nhiên, không gây kích ứng da
Trị mụn đầu đen, kiểm soát lượng dầu thừa
Kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn tốt
Dễ dàng tìm mua và giá thành hợp lý

Hạn chế:

Ít tạo bọt
Có thể gây khô da

Giá bán: 245.000 ₫

Hướng dẫn sử dụng:

Đổ một lượng vừa đủ ra tay, nhẹ nhàng massage mặt và rửa sạch lại với nước ấm
Đánh bay những khuyết điểm trên da bằng cách kết hợp với các sản phẩm khác trong dòng Tea Tree. Bắt đầu quá trình chăm sóc da với bước làm sạch cùng Tea Tree Oil và Tea Tree Skin Clearing Foaming Cleanser hoặc Tea Tree Cleansing Wipes. Sau đó, thoa lên da nước cân bằng Tea Tree Skin Clearing Toner và Tea Tree Blemish Gel để làm mờ vết thâm.
Bạn có thể sử dụng kết hợp với những sản phẩm khác trong dòng sản phẩm Tea Tree để đặc trị cho da mặt.

Lời kết

Như vậy với bài viết này iCare Pharma đã gợi ý cho bạn 5 sữa tắm trị mụn lưng tốt nhất tốt nhất nên dùng. Sữa tắm trị mụn lưng Acnes Body Shower có giá khoảng từ 69.000 ₫, sữa tắm trị mụn lưng Neutrogena Body Clear Body Wash là loại cũng được rất nhiều người lựa chọn với giá chỉ tầm 250.000 ₫.

Bạn đang sử dụng sữa tắm trị mụn lưng tốt nhất loại nào? Kinh nghiệm lựa chọn sữa tắm trị mụn lưng tốt nhất của bạn là gì? iCare Pharma rất muốn nhận được chia sẻ từ bạn!

Cảm ơn bạn đã quan tâm theo dõi, đừng quên share nếu thấy hữu ích bạn nhé!

Nguồn: Lamdepcenter

18
Th4

Cẩm Nang Chăm Sóc Tóc

Người trẻ có tóc trắng mọc ở 3 vị trí này chứng tỏ có bộ phận cơ thể bị “ốm”

Posted on 18/04/202218/04/2022 by iCare Pharma

Bác sĩ Châu Lệ Á, trưởng Khoa Châm cứu, Bệnh viện Y học cổ truyền Trung Quốc ở tỉnh Sơn Tây chia sẻ, bất kể nam hay nữ, nếu chưa già mà thấy tóc bạc trắng ở những vị trí này cảnh báo một số bộ phận trên cơ thể bị không được khỏe.

Tóc bạc thường chỉ gặp ở người lớn tuổi do chức năng của cơ thể bị suy giảm nên tóc bạc dần và rụng đi, đây là hiện tượng bình thường. Tuy nhiên, ngày nay càng có nhiều người trẻ tuổi cũng bị bạc tóc.

Ngoài lý do di truyền, một số người trẻ có tóc bạc phần lớn liên quan đến các vấn đề như: thường xuyên bận rộn với công việc, lo buồn về tình cảm, thiếu ngủ… dẫn đến tinh thần mệt mỏi, căng thẳng, ảnh hưởng đến quá trình bài tiết melanin ở nang tóc và khiến tóc bạc xuất hiện; phần khác có thể liên quan đến một số bệnh như chức năng tuyến giáp bất thường, bệnh thiếu máu ác tính, bệnh tim mạch…

Có câu “cái răng cái tóc là góc con người”, điều này vừa thể hiện tóc giúp khuôn mặt ưa nhìn hơn, vừa có ý nghĩa lớn trong việc phản ánh sức khỏe của con người. Việc mọc tóc bạc ở các vị trí khác nhau cũng phản ảnh các bộ phận trên cơ thể có vấn đề.

1. Tóc ở vùng thái dương trắng: Suy giảm chức năng gan

Người trẻ có tóc trắng mọc ở 3 vị trí này chứng tỏ có bộ phận cơ thể bị “ốm” - 1

Người trẻ có tóc bạc ở các vùng khác nhau trên đầu thể hiện các vấn đề sức khỏe đáng quan tâm. (Ảnh minh họa)

Trong y học cổ truyền Trung Quốc, vùng phản xạ tạng phủ tương ứng với thái dương là gan. Gan dự trữ máu, tức là hoạt động của máu có liên quan mật thiết đến chức năng gan. Khi chức năng gan bình thường thì các tạng phủ và nang tóc của toàn thân đều được máu nuôi dưỡng, khi khí huyết dồi dào ở gan thì tóc sẽ dày và đen. Khi chức năng gan bị tổn thương và gan khí bị ngưng trệ sẽ dẫn đến khí huyết lưu thông kém, việc cung cấp dinh dưỡng cho tóc cũng bị tắc nghẽn, khiến tóc bị tổn thương, tóc vùng thái dương dễ bạc và rụng.

Những người thường xuyển nóng giận và có các triệu chứng như khô miệng, đắng miệng, lưỡi khô, nhức mắt đều do gan hỏa gây ra. Do đó, khi gan hỏa, khuyên mọi người nên chú ý chế độ ăn nhạt, ăn cháo hạt sen nấu cùng táo gai, hoặc các loại thức ăn giàu vitamin C. Nếu tình trạng khô miệng nghiêm trọng, bạn có thể ăn thêm thực phẩm có tính lạnh như mướp đắng để giảm bớt hỏa khí.

2. Tóc bạc sau gáy: Thận suy yếu

Người trẻ có tóc trắng mọc ở 3 vị trí này chứng tỏ có bộ phận cơ thể bị “ốm” - 2

Bạn có thể cần đi kiểm tra chức năng thận nếu bỗng dưng tóc phần gáy mọc ra màu trắng. (Ảnh minh họa)

Phần tóc dài màu trắng sau đầu phần lớn liên quan đến sự suy giảm chức năng của thận. Vùng phản chiếu tương ứng ở phía sau đầu là kinh tuyến bàng quang, chức năng tiểu tiện của bàng quang có quan hệ mật thiết với thận khí, có đủ thận khí thì nước tiểu mới có thể bài tiết kịp thời. Nếu thận khí bị thiếu hụt và kinh mạch bàng quang bị ảnh hưởng thì sẽ xảy ra các triệu chứng như đi tiểu nhiều lần, đái dầm hoặc tiểu ít. Đồng thời dễ gây ra triệu chứng tóc bạc trắng sau gáy.

Khi gặp tình trạng này, bạn cần bồi bổ thận khí kịp thời, có thể ăn tôm, các loại hạt, sò điệp, quả sói rừng, đậu đen, hạt mè đen và thực phẩm bổ thận khí khác.

3. Tóc trắng trên trán: Lá lách và dạ dày kém

Người trẻ có tóc trắng mọc ở 3 vị trí này chứng tỏ có bộ phận cơ thể bị “ốm” - 3

Khi có vấn đề sức khỏe, ngoài việc tóc bạc, cơ thể còn có nhiều dấu hiệu khác, bạn nên chú ý hơn. (Ảnh minh họa)

Có một số người để ý thấy tóc bạc trên trán, nguyên nhân chủ yếu là do tỳ vị và dạ dày trong cơ thể không hòa hợp, và trán chính là vùng phản chiếu tương ứng của chúng. Đi kèm với biểu hiện tóc bạc ở trán, bạn có thể sẽ cảm thấy thường xuyên đầy bụng, ợ hơi, đắng miệng, khô miệng và phân dính.

Nguyên nhân chính dẫn đến chức năng của lá lách và dạ dày bị suy giảm là do thói quen ăn uống kém, cộng với nhịp sống nhanh và tinh thần căng thẳng quá mức.

Khi cơ thể xảy ra những tình trạng này, bạn phải cảnh giác tỳ vị và dạ dày, chú ý giữ gìn sức khỏe, đặc biệt là chế độ ăn uống, nên ăn 3 bữa/ngày hợp lý, ăn nhạt, có thể ăn ít khoai mỡ để giúp tăng cường sức khỏe lá lách và dạ dày.

Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/toc-trang-moc-o-3-vi-tri-nay-chung-to-3-bo-phan-tren-co-the-bi-om-d306118.html

10
Th4

Cẩm Nang Chăm Sóc Tóc

Có nên uống kẽm và vitamin E cùng lúc? Những lưu ý khi dùng vitamin E

Posted on 10/04/202208/04/2022 by iCare Pharma

Tác dụng của kẽm và vitamin E

1. Tác dụng của kẽm

Kẽm là một nguyên tố vi lượng thiết yếu, có vai trò trong nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm sức khỏe hệ miễn dịch, khả năng sinh sản, tăng trưởng và chữa lành vết thương. Đây là khoáng chất vi lượng dồi dào thứ hai trong cơ thể chỉ sau sắt. Cơ thể không thể tạo ra và lưu trữ kẽm, vì vậy bạn cần bổ sung kẽm hàng ngày thông qua chế độ ăn uống hoặc chất bổ sung.

Tác dụng của kẽm bao gồm:

– Tăng cường hệ miễn dịch

– Giảm viêm

– Ổn định lượng đường trong máu

– Thúc đẩy quá trình làm lành vết thương

Có nên uống kẽm và vitamin E cùng lúc? Những lưu ý khi dùng vitamin E - 1

– Hỗ trợ khả năng sinh sản

– Hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh

– Hỗ trợ vị giác

– Hỗ trợ khả năng chú ý

– Tăng cường khả năng trao đổi chất

– Làm đẹp da

– Tốt cho mắt

– Hỗ trợ sự phát triển của trẻ nhỏ.

Lượng bổ sung kẽm khuyến nghị hàng ngày:

– Trẻ từ 7 tháng đến 3 tuổi: 5mg kẽm nguyên tố/ngày

– Trẻ từ 4-13 tuổi: 10mg kẽm nguyên tố/ngày

– Người lớn: 15mg kẽm nguyên tố/ngày

– Phụ nữ có thai: 15 – 25mg kẽm nguyên tố/ngày.

2. Tác dụng của vitamin E

Vitamin E là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với thị lực, sinh sản và sức khỏe của máu, não và làn da. Do vitamin E cũng có đặc tính chống oxy hóa nên có thể bảo vệ các tế bào của bạn chống lại tác động của các gốc tự do, đây là các phân tử được tạo ra khi cơ thể phân giải thức ăn hoặc tiếp xúc với khói thuốc lá và chất phóng xạ. Các gốc tự do có thể dẫn đến các bệnh nguy hiểm như bệnh tim, ung thư và các bệnh khác.

Tác dụng của vitamin E bao gồm:

– Làm đẹp da

– Ngăn ngừa bệnh tim mạch

– Hỗ trợ thị lực

– Cải thiện cơ khớp

– Tăng cường sức đề kháng

– Cân bằng nội tiết tố

– Giúp tóc khỏe đẹp

– Ngăn ngừa gãy móng.

Lượng bổ sung vitamin E khuyến nghị hàng ngày:

– Từ 1 tới 3 tuổi: 6 mg/ngày (~ 9 IU/ngày)

– Từ 4 tới 8 tuổi: 7 mg/ngày (~ 10,4 IU/ngày)

– Từ 9 tới 13 tuổi: 11 mg/ngày (~ 16,4 IU/ngày)

– Từ 14 tuổi trở lên: 15 mg/ngày (~ 22,4 IU/ngày)

– Phụ nữ có thai: 15 mg/ngày (~ 22,4 IU/ngày)

– Phụ nữ đang cho con bú: 19 mg/ngày (~ 28,5 IU/ngày).

Có nên uống kẽm và vitamin E cùng lúc?

Kẽm hoàn toàn có thể uống cùng lúc với vitamin E. Vitamin E và các loại vitamin khác đều là những chất chống oxy hóa tốt mà cơ thể, không tự tổng hợp được. Khi uống chung với kẽm sẽ làm tăng hiệu quả chống lại gốc tự do từ đó bảo vệ làn da và cơ thể khi được kết hợp với nhau.

Tuy nhiên, khi bổ sung cùng lúc kẽm và vitamin E, cần xem xét tổng liều lượng của cả 2 chất dinh dưỡng này không được vượt quá lượng dung nạp cần thiết của cơ thể, nếu không có thể gây ra những tác dụng phụ. Không bao giờ bổ sung nhiều hơn 40 miligam kẽm mỗi ngày và giới hạn vitamin E ở mức 1.000 miligam hoặc 1.500 đơn vị quốc tế mỗi ngày.

Nhiều loại vitamin tổng hợp đã chứa kẽm và vitamin E, vì vậy hãy kiểm tra nhãn để xem hàm lượng của từng chất dinh dưỡng trong loại vitamin tổng hợp bạn dùng. Sau đó, xem xét liều lượng kẽm và vitamin E trong bất kỳ chất bổ sung nào bạn tiêu thụ. Trừ khi được bác sĩ chỉ đụng dùng thêm, nếu không tổng lượng tiêu thụ trong ngày từ tất cả các nguồn, bao gồm cả thức ăn và chất bổ sung, chỉ cần đáp ứng mức cho phép hàng ngày được khuyến nghị.

Không nên uống kẽm với gì?

Nhiều người muốn bổ sung nhiều loại vitamin và khoáng chất cùng một lúc. Tuy nhiên, một số tương tác có khả năng xảy ra và ngăn cản sự hấp thu của các chất. Vì vậy, để uống kẽm đúng cách, bạn cần lưu ý khi sử dụng kẽm chung với các khoáng chất khác như canxi, sắt, magie.

Canxi có khả năng làm tăng bài tiết kẽm do cạnh tranh với nhau tại các thụ thể, làm giảm tỷ lệ hấp thu kẽm trong cơ thể. Tương tự, bổ sung kẽm và sắt cùng lúc cũng làm cho khả năng hấp thu kẽm giảm xuống khi hàm lượng sắt cao trên 25mg/ngày. Do đó, bạn nên bổ sung các chất này cách nhau ít nhất 2h. Lưu ý, đối với sắt và kẽm thì bạn nên uống kẽm trước vì sắt gây cản trở quá trình hấp thu của kẽm.

Ngược lại, cũng có những sự kết hợp giúp làm tăng hiệu quả hấp thu. Ví dụ, uống kẽm chung với vitamin C sẽ tăng khả năng hấp thu các chất này, tăng cường sức đề kháng, thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển cơ thể.

Ngoài ra, phytates – thành phần có trong bánh mì ngũ cốc nguyên hạt, ngũ cốc, các loại đậu và một số thực phẩm khác, có khả năng liên kết với kẽm và ức chế sự hấp thu khoáng chất này. Do đó, nếu bạn sử dụng các thực phẩm bổ sung kẽm thì tốt nhất nên tránh tiêu thụ các thực phẩm này trong vòng 2h sau khi uống kẽm.

Lưu ý khi uống vitamin E

– Không được lạm dụng vitamin E. Việc lạm dụng loại vitamin này để làm đẹp có thể khiến sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng, đặc biệt với những đối tượng sử dụng vitamin E liều cao. Một số trường hợp tiêm vitamin E liều cao vào tĩnh mạch có thể gây ra tử vong.

– Không sử dụng vitamin E trong thời gian quá dài. Phụ nữ ngoài 30 có thể làm đẹp bằng cách bổ sung vitamin E khoảng 1, 2 tháng. Sau đó ngừng thuốc một thời gian rồi mới uống tiếp.

– Những người khỏe mạnh thì không nên bổ sung vitamin E tổng hợp, mà chỉ cần bổ sung những loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin E. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, các loại dầu thực vật sẽ là nguồn cung cấp dồi dào vitamin E cho cơ thể. Cụ thể như: mầm lúa mì, đậu nành, dầu hướng dương mầm thóc, giá đỗ, một số loại rau xanh, thịt, cá, trứng, sữa, và nhiều loại trái cây,…

– Một số đối tượng bị bệnh da khô, tóc gãy rụng hoặc một số bệnh nhân mắc các bệnh lý như tiểu đường, cao huyết áp, hay mỡ máu, người có chỉ định của bác sĩ mới nên bổ sung vitamin E.

– Cần đọc kỹ hướng dẫn trường khi sử dụng, tuân theo chỉ định về liều dùng và thời gian sử dụng của bác sĩ. Đặc biệt cẩn trọng với loại vitamin E dạng dung dịch.

– Những người da nhờn sử dụng Vitamin E dạng bôi có thể gây ra mụn. Loại này chỉ hữu ích đối với những người da khô hoặc da bị lão hóa.

Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/co-nen-uong-kem-va-vitamin-e-cung-luc-nhung-luu-y-khi-dung-vitamin-e-d305771.html

08
Th4

Cẩm Nang Chăm Sóc Tóc

Gội đầu buổi sáng hay buổi tối hại hơn? Mọi người đều sai khi làm ngược theo kiểu này

Posted on 08/04/2022 by iCare Pharma

Ban ngày công việc bận rộn và nhiều người thích gội đầu vào buổi tối, cũng có người thích gội đầu vào buổi sáng để giúp cơ thể sảng khoái hơn. Vậy nên gội đầu vào lúc nào? Bài viết dưới đây chia sẻ 10 vấn đề trong việc gội đầu, để bảo vệ tóc và sức khỏe.

1. Thời gian tốt nhất để gội đầu là 9 giờ tối

Gội đầu buổi sáng hay buổi tối hại hơn? Mọi người đều sai khi làm ngược theo kiểu này - 1

Vì 10 giờ đêm đến 2 giờ sáng là thời kỳ tái tạo và hoạt động của tế bào da đầu nên việc gội đầu trước thời điểm này có thể thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da đầu. Trên thực tế, từ 1 giờ chiều đến 10 giờ tối thích hợp để gội đầu hơn. Thời gian gội đầu không tốt là sau 10 giờ tối.

2. Làm khô tóc trước khi đi ngủ

Đi ngủ với mái tóc ướt có nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe như dễ bị cảm lạnh, vảy tóc dễ hư tổn, tăng rụng tóc, tóc thô xơ… Trước khi đi ngủ, hãy đảm bảo rằng tóc bạn đã khô hơn 90%, điều này có thể làm giảm tổn thương cho lớp biểu bì và giữ cho tóc mềm mại lâu dài.

3. Không chải tóc khi đang ướt

Gội đầu buổi sáng hay buổi tối hại hơn? Mọi người đều sai khi làm ngược theo kiểu này - 2

Vừa gội đầu xong, lớp biểu bì vẫn còn mở, nếu chải tóc quá nhiều lần lúc này sẽ khiến lớp biểu bì bị tổn thương, tóc sẽ xơ xác sau khi khô.

4. Không gãi da đầu bằng móng tay

Không dùng móng tay gãi vào da đầu trong khi gội, cách này tuy thoải mái nhưng có thể gây tổn thương da đầu, cách đúng là dùng đầu ngón tay ấn nhẹ vào da đầu.

5. Không đổ dầu gội trực tiếp lên đầu

Phải đổ dầu gội vào lòng bàn tay và pha loãng với nước trước khi gội đầu. Nếu bạn đổ trực tiếp dầu gội lên da đầu sẽ dễ gây ra tình trạng tồn dư hóa chất, đồng thời hiệu quả làm sạch không tốt (không có lợi cho việc tạo bọt).

6. Nhiệt độ nước khoảng 40 độ

Gội đầu buổi sáng hay buổi tối hại hơn? Mọi người đều sai khi làm ngược theo kiểu này - 3

Gội đầu bằng nước lạnh là cách dễ gây kích ứng da đầu nhất và có thể dẫn đến rụng tóc. Gội đầu bằng nước quá nóng cũng sẽ làm tổn thương các nang tóc, nhiệt độ nước tốt nhất là khoảng 40 độ, bạn cảm thấy nước ấm hơn nhiệt độ cơ thể một chút là được.

7. Không nên gội đầu hàng ngày

Nếu tóc không nhờn thì không nên gội đầu hàng ngày, bởi gội đầu hàng ngày khiến lớp biểu bì của tóc bị hở, làm tóc trở nên khô và dễ gãy hơn. Do đó, điều này dẫn đến rối tóc và khi bạn chải, lược có thể bị kẹt, gây hỏng tóc. Nhưng một số người tóc nhiều dầu thì có thể gội đầu 2 ngày một lần, để giữ sạch sẽ.

8. Khi gội đầu nên để đầu hơi thấp

Gội đầu buổi sáng hay buổi tối hại hơn? Mọi người đều sai khi làm ngược theo kiểu này - 4

Khi gội đầu dưới vòi hoa sen, nhiều người đứng thẳng, do đó tác động của nước có thể khiến tóc trên đỉnh đầu rụng nhiều hơn những nơi khác, vì vậy cách tốt nhất là cúi đầu xuống ngang với tim, điều này có thể giảm thiểu tình trạng rụng tóc trên đỉnh đầu, đồng thời cũng có thể thúc đẩy lưu thông máu trong đầu.

9. Không sử dụng loại dầu gội có chứa chất silicon

Chất silicon có tác dụng tạo cảm giác suôn mượt cho tóc, giúp sợi tóc mềm mại hơn. Tuy nhiên nếu tóc bạn quá nhờn và không thể gội sạch được, hãy cân nhắc sử dụng dầu gội không chứa silicone. Loại dầu gội này có khả năng làm sạch tốt hơn và tạo cảm giác sảng khoái hơn sau khi gội.

10. Sau khi gội đầu, nhớ lau khô trước

Gội đầu buổi sáng hay buổi tối hại hơn? Mọi người đều sai khi làm ngược theo kiểu này - 5

Nhiều người đợi tóc khô tự nhiên sau khi gội đầu, điều này thực sự không tốt. Khi gội đầu, lớp biểu bì của tóc mở ra, đồng nghĩa với việc dễ gãy, vi khuẩn và bụi bẩn sẽ bay vào. Vì vậy, sau khi gội đầu, tốt nhất bạn nên lau bằng khăn cho đến khi khô 60% hoặc 70% để thúc đẩy quá trình đóng của lớp biểu bì, có lợi hơn để giảm tổn thương cho tóc.

Gội đầu đúng cách

1. Chải tóc trước khi gội đầu để làm trôi đi bụi bẩn và vảy (tế bào chết) trên da đầu.

2. Làm ướt tóc cho đến khi lớp dưới cùng ướt như lớp trên, đổ dầu gội vào lòng bàn tay, pha loãng với nước và tạo bọt. Không đổ dầu gội trực tiếp lên tóc vì điều này có thể kích thích da đầu quá mức và gây ra gàu.

3. Xoa đều dầu gội lên thân tóc và massage nhẹ nhàng cho đến khi tạo thành một lớp bọt dày. Dành khoảng 3 phút để massage da đầu.

4. Dành 1 đến 2 phút xả tóc để đảm bảo tóc không còn xà phòng, tránh tình trạng làm nặng tóc, tóc bết, từ đó sản sinh ra nhiều gàu.

5. Thoa dầu xả từ giữa thân tóc xuống đuôi tóc, ủ từ 3-5 phút.

6. Sau khi ủ tóc với dầu xả, bạn cần xả tóc với nước sạch để cuốn trôi đi hết các tạp chất còn đang tồn đọng trên mái tóc.

7. Sau khi xả sạch tóc, bạn hãy lấy khăn mềm lau khô tóc bằng cách vỗ nhẹ để tóc khô thay vì vò đầu mạnh.

Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn

01
Th12

Cẩm Nang, Cẩm Nang Chăm Sóc Tóc, Vấn Đề Gàu

Cách trị ngứa da đầu tại nhà – Cứ áp dụng là thành công!

Posted on 01/12/202129/06/2026 by iCare Pharma

Gàu là một “thủ phạm” phổ biến có thể khiến da đầu vô cùng khó chịu và ngứa ngáy. Ngoài gàu, có nhiều nguyên nhân khác có thể gây ngứa da đầu. iCare Pharma sẽ giúp bạn hiểu rõ vấn đề này và cách trị ngứa da đầu tại nhà hiệu quả, an toàn.

Thủ phạm gây nên ngứa da đầu

Có nhiều lý do khiến da đầu bị ngứa, chẳng hạn như buộc tóc chặt và sử dụng dầu gội không đúng cách, nhưng cũng có thể do bệnh lý gây ra. Trước khi biết cách trị ngứa da đầu tại nhà, bạn cần nắm rõ nguyên nhân. Cụ thể:

Gàu

Hầu như tất cả chúng ta đều từng trải qua tình trạng ngứa da đầu do gàu gây ra. Khi da đầu nhờn và bẩn, nấm Melissa thường phát triển tốt. Đây chính là “thủ phạm” gây ra gàu, khiến da đầu chúng ta ngứa ngáy, khó chịu.

Gàu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và làm giảm sự phát triển của tóc. Hơn nữa, thói quen gãi da đầu vì gàu cũng sẽ khiến tóc bạn rụng nhiều hơn.

Bệnh vảy nến

Theo Tổ chức Bệnh vẩy nến Quốc gia, khoảng 50% những người được chẩn đoán mắc bệnh vẩy nến sẽ phát triển bệnh vẩy nến da đầu.

Tình huống này có thể dẫn đến:

Vảy trắng, khô trên da đầu
Viêm da đầu
Rụng tóc do gãi hoặc rụng nhiều.

Bệnh Nấm da đầu

Nấm là một trong những nguyên nhân chính gây ngứa da đầu. Bệnh nhân sẽ có những mảng gàu tròn bị viêm, lở ngứa và khô tóc. Ở giai đoạn đầu, vảy trên tóc rất nhỏ, khi tình trạng nặng sẽ đóng vảy thành từng mảng.

Rụng tóc từng mảng

Ngoài ra, nó có thể gây ngứa da đầu và cảm giác kiến bò, tóc rụng loang lổ thành từng đám. Điều này có thể gây ra các đốm hói. Người ta tin rằng tình trạng này là do hệ thống miễn dịch tấn công các nang tóc khỏe mạnh.

Rụng tóc từng mảng phổ biến nhất ở những người có tiền sử gia đình mắc các bệnh tự miễn dịch khác, chẳng hạn như bệnh tiểu đường loại 1 hoặc viêm khớp dạng thấp.

Điều này có thể gây ra các đốm hói.

Dị ứng

Trong một số trường hợp nghiêm trọng, phản ứng dị ứng với các chất như thuốc nhuộm tóc có thể gây viêm da đầu, ngứa và rụng tóc.

Trên tạp chí ISRN Dermatology, sau một cuộc thí nghiệm các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng có tới 1% người bị dị ứng với phenylenediamine (PPD), một thành phần phổ biến trong thuốc nhuộm tóc.

PPD có thể gây rụng tóc quá nhiều ở một số người nhạy cảm. Viêm và ngứa da đầu xuất hiện xung quanh vết côn trùng cắn và trông giống như phát ban hoặc phản ứng dị ứng.

Cách trị ngứa da đầu tại nhà hiệu quả

Không phải tất cả các trường hợp ngứa da đầu kèm theo rụng tóc đều cần được chăm sóc y tế. Dưới đây là một số cách trị ngứa da đầu tại nhà để giữ cho da đầu và tóc luôn khỏe mạnh.

Thực hiện chế độ ăn uống khoa học

Một số chất dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe của tóc và da đầu bao gồm: Sắt, Kẽm, Niacin, Selen, Vitamin A, D và E, Biotin, Axit amin, Chất đạm.

Xin lưu ý rằng trừ khi bạn bị thiếu, bạn không nên bổ sung các chất dinh dưỡng này ở dạng bổ sung.

Theo nghiên cứu được công bố trên Dermatology Practical and Conceptual, không có bằng chứng khoa học thuyết phục rằng bổ sung những chất dinh dưỡng này có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc nếu bạn đã đủ dưỡng chất.

Sử dụng dầu gội trị ngứa

Chẳng hạn, nếu bạn bị gàu, hãy sử dụng dầu gội có chứa selen hoặc kẽm để giúp chống lại nấm men. Bên cạnh đó, các sản phẩm dầu gội có chứa các dưỡng chất chiết suất từ thiên nhiên lành tính, không gây hại hết da đầu.

Đặc biệt bạn nên sử dụng dầu gội có độ Ph từ 6.5 – 7. Như vậy, da đầu sẽ không bị quá khô. Đây cũng là môi trường ngăn ngừa gàu phát triển. iCare Pharma khuyến cáo bạn nên dùng cách trị ngứa da đầu tại nhà này.

Sử dụng tinh dầu

Tuy không có nhiều bằng chứng khoa học, nhưng nhiều nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng việc sử dụng một số loại tinh dầu như hương thảo và bạc hà có thể làm chậm quá trình rụng tóc và kích thích mọc tóc mới.

Trước khi thoa lên da đầu, nên pha loãng tinh dầu với dầu vận chuyển. Đây là cách trị ngứa da đầu tại nhà khá hiệu quả.

Sử dụng tinh dầu

Massage đầu

Mát xa da đầu là cách trị gàu và ngứa da đầu tại nhà. Nó có thể làm tăng độ dày của tóc, có thể bằng cách tăng lưu lượng máu đến da đầu hoặc kích thích các tế bào tóc.

Chăm sóc tóc tốt

Ngăn ngừa rụng tóc:

Đừng gãi da đầu quá mạnh
Không buộc tóc quá chặt hoặc khi tóc khô.
Da đầu và tóc không được tiếp xúc với nhiệt và các chất tạo kiểu
Sử dụng dầu gội nhẹ và để khô tự nhiên.

Ngăn ngừa rụng tóc do ngứa da đầu

Bạn không thể kiểm soát một số tình trạng da gây ngứa da đầu và rụng tóc. Sử dụng dầu gội đặc trị để chăm sóc và điều trị, thay đổi chế độ ăn uống và đến gặp bác sĩ da liễu.

Đến đây bạn đã biết cách trị ngứa da đầu tại nhà rồi đúng không nào? Bạn có thể đọc thêm nhiều thông tin hữu ích khác tại đây hoặc gọi tới hotline 0901.224.227 để được giải đáp.

>>>Xem thêm: Tại sao gội đầu vẫn có gàu, ngứa? Giải pháp đánh bay gàu hiệu quả

30
Th11

Vấn Đề Nấm Da Đầu

Nấm da đầu là gì? – Những thông tin hữu ích cần nắm!

Posted on 30/11/202130/06/2026 by iCare Pharma

Bệnh nấm da đầu là một bệnh ngoài da truyền nhiễm khá phổ biến, tuy không nguy hiểm nhưng nấm gây ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ cũng như chất lượng cuộc sống của người mắt phải. Vậy nấm da đầu là gì? iCare Pharma sẽ giải đáp mọi thắc mắc của bạn trong bài viết này!

Nấm da đầu là gì?

Nấm da đầu là một bệnh nhiễm trùng da đầu do nấm sợi Trichophyton và Microsporum xâm nhập vào sợi tóc. Bệnh này rất dễ bị nhầm lẫn với các bệnh khác của da đầu, như bệnh chấy, bệnh vẩy nến và bệnh giảm sừng.

Thông thường, bệnh nấm da đầu có thể khiến người bệnh cảm thấy khó chịu do ngứa ngáy. Nếu không được điều trị và để tiến triển, da đầu sẽ bị viêm hoặc nhiễm trùng nặng, dẫn đến rụng tóc và để lại sẹo vĩnh viễn.

Đó là câu trả lời của câu hỏi nấm da đầu là gì.

Nấm da đầu là một bệnh nhiễm trùng da đầu do nấm sợi Trichophyton và Microsporum xâm nhập vào sợi tóc.

Các triệu chứng của nấm da đầu

Tác nhân gây bệnh nấm da đầu là vi khuẩn nấm gây ra gàu, tồn tại ở nang tóc và da đầu, gây ra những mảng gàu nhỏ, mỗi mảng bị nhiễm có một vảy lớn màu trắng sữa.

Tùy theo cơ địa và tác nhân gây bệnh mà nấm da đầu sẽ phát triển thành 3 giai đoạn sau và có các triệu chứng điển hình:

Giai đoạn 1: Gàu vảy, rụng tóc và ngứa

Đây là giai đoạn đầu của nấm mốc da đầu, người bệnh cảm thấy ngứa da đầu, rụng tóc, nhiều gàu. Tuy nhiên, nhiều người mắc bệnh ở giai đoạn này thường chủ quan hơn và cho rằng mình vệ sinh da đầu không tốt.

Tuy nhiên, gội đầu kỹ hơn cũng không cải thiện được tình trạng bệnh.

Giai đoạn 2: Tăng ngứa, mụn da đầu có thể xảy ra

Ở giai đoạn này, gàu và bã nhờn do vi khuẩn nấm kích thích tuyến bã nhờn vốn đã nhiều. Người bệnh hầu như luôn trong tình trạng ngứa ngáy, khó chịu, phải gãi liên tục. Gãi mạnh có thể khiến người bệnh bớt khó chịu.

Nhưng nó có thể khiến da đầu bị tổn thương, chảy máu và đóng vảy tiết. Ngoài ra, nếu bạn vô tình gãi da đầu bị nấm, bạn có thể lây nhiễm sang các bộ phận khác trên da đầu và khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Ngoài ra, người bệnh còn có thể thấy trên vùng da bệnh xuất hiện những nốt sần nhỏ màu đỏ và lan rộng dần. Những nốt mụn này không chỉ gây đau nhức mà còn làm tổn thương các nang tóc, dẫn đến tình trạng rụng tóc.

Giai đoạn 3: Rụng tóc không kiểm soát được

Ở giai đoạn cuối của quá trình phát triển của nấm da đầu, tình trạng rụng tóc diễn ra thường xuyên và tăng cường độ. Người bệnh đã dùng nhiều biện pháp nhưng không thể ngăn rụng tóc.

Do nấm trên da đầu phát triển với số lượng lớn, cần điều trị để loại bỏ nấm, phục hồi nang tóc mới, giúp tóc mới mọc. Rụng tóc có thể lan rộng ra da đầu và các vùng da khác bị viêm da.

Điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý của người bệnh. Hầu hết những người bị nhiễm nấm da đầu sẽ tìm kiếm sự giúp đỡ của bác sĩ da liễu trong giai đoạn này.

Các phương pháp trị nấm da đầu

Chữa nấm da đầu không quá khó, bạn đã biết nấm da đầu là gì và các giai đoạn. Sau đó, bạn có thể lựa chọn các biện pháp tự nhiên hoặc sử dụng thuốc tùy theo tình trạng bệnh của mình và điều trị đúng cách.

Trị nấm da đầu bằng thuốc

Hiện nay, có hai hình thức điều trị nấm da đầu là thuốc uống và thuốc bôi thường phù hợp với những trường hợp bệnh nhẹ.

Thuốc chống nấm dạng bôi

Thuốc bôi trực tiếp lên vùng da đầu bị nấm giúp giảm ngứa và tiêu diệt vi nấm nhanh chóng. Nhưng nhược điểm là thuốc khó tiếp cận triệt để tế bào nấm, do tóc che khuất. Nên đôi khi phải cạo tóc mới dùng được.

Một số loại thuốc trị nấm bôi ngoài da thường được sử dụng như: miconazole, ketoconazole, naftifine, fluconazole, clotrimazole,…

Thuốc chống nấm dạng uống

Ưu điểm của thuốc uống trị nấm là có thể chữa khỏi hoàn toàn, từ đó sinh ra khả năng kháng nấm từ cơ thể. Tuy nhiên, các loại thuốc này thường gây ra một số tác dụng phụ như buồn nôn, chóng mặt, nổi mề đay, mẩn ngứa,…

Nhất là khi sử dụng cho trẻ nhỏ, nếu trẻ có biểu hiện bất thường cần theo dõi sát sao và can thiệp y tế. Hai loại thuốc kháng nấm uống phổ biến là griseofulvin trong 8-10 tuần và terbinafine trong 4-6 tuần.

Trị nấm da đầu bằng phương pháp thiên nhiên

Những cách trị nấm da đầu bằng phương pháp tự nhiên dưới đây rất hiệu quả đối với những trường hợp nấm da đầu ở mức độ nhẹ, người bệnh có thể kết hợp dùng thuốc để nâng cao hiệu quả.

Dùng chanh: Chanh có chứa axit tự nhiên, có khả năng kháng khuẩn và kháng nấm rất tốt.
Sử dụng dầu cây trà: Dầu cây trà có tác dụng chống nấm và có thể thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương trên da.
Dầu dừa: Massage da đầu với dầu dừa trong 1-2 phút, không những có thể giảm ngứa ngáy, khó chịu do nấm da đầu gây ra mà còn nuôi dưỡng tốt cho tóc.

Đến đây bạn đã biết nấm da đầu là gì và cách điều trị chúng rồi đúng không nào? Bạn có thể đọc thêm nhiều thông tin hữu ích khác tại đây hoặc gọi tới hotline 0901 224 227 để được giải đáp.

>>>Xem thêm: “Mách” bạn 5 cách trị nấm da đầu tận gốc đáng tham khảo

26
Th11

Cẩm Nang Chăm Sóc Tóc

8 cách trị ngứa da đầu bằng thiên nhiên nên thử

Posted on 26/11/2021 by iCare Pharma

Da đầu bị ngứa có thể do gàu, da khô, viêm da và các bệnh ngoài da khác. Mặc dù gặp bác sĩ là cách điều trị tốt nhất, bạn vẫn có thể thử các biện pháp trị ngứa da đầu tại nhà trước khi đến gặp bác sĩ. Trước khi dùng đến thuốc, bạn có thể thử 8 cách trị ngứa da đầu bằng thiên nhiên của iCare Pharma.

Nguyên nhân ngứa da dầu

Da đầu ngứa thường đi kèm với gàu và do nhiều nguyên nhân khác nhau, chẳng hạn như:

Bệnh chàm
Bệnh tiểu đường
Bệnh nấm da đầu
Bệnh vẩy nến
Da bị viêm và khô

Bạn có thể đến bác sĩ để xác nhận nguyên nhân. Hầu hết các nguyên nhân trên đều có thể điều trị được nên bạn không cần quá lo lắng.

Da đầu ngứa thường đi kèm với gàu và do nhiều nguyên nhân khác nhau

8 cách trị ngứa da đầu bằng thiên nhiên hiệu quả

Nếu tình trạng chưa nghiêm trọng, bạn có thể áp dụng 8 trị ngứa da đầu bằng thiên nhiên sau đây:

Trị ngứa da đầu bằng dấm táo

Tóc thường xuyên tiếp xúc với dầu gội, dầu xả và các sản phẩm chăm sóc tóc khác nên thường để lại cặn trên tóc. Trong trường hợp này, bạn cần sử dụng axit axetic trong giấm táo để giải độc cho tóc.

Ngoài ra, đặc tính kháng khuẩn và chống viêm của giấm táo giúp giữ cho da đầu sạch sẽ và khỏe mạnh.

Để sử dụng giấm táo như một giải pháp trị ngứa da đầu, bạn cần trộn 2-4 thìa cà phê giấm táo với 1 cốc nước ấm. Sau khi gội đầu, massage hỗn hợp này lên da đầu, sau đó ngồi thư giãn trong vài phút rồi gội sạch với nước.

Trị ngứa da đầu bằng nha đam

Da khô cũng có thể gây nên tình trạng ngứa da đầu. Vì vậy, bạn cần chất dưỡng ẩm tự nhiên và chất kháng khuẩn, chẳng hạn như lô hội.

Thoa gel lô hội lên da đầu, giữ nguyên khoảng 20 phút rồi gội sạch bằng nước ấm. Bạn có thể thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt.

Trị ngứa da đầu bằng nha đam

Trị ngứa da đầu bằng dầu tràm

Dầu cây trà có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn mạnh mẽ, có thể chống lại cảm giác ngứa da đầu. Ngoài ra, loại dầu tự nhiên này còn giúp chống lại vi rút và nấm gây ra gàu và ngứa da đầu.

Đối với điều này, thêm một vài giọt dầu cây trà vào dầu gội đầu yêu thích của bạn và sử dụng nó thường xuyên cho đến khi cơn ngứa giảm bớt.

Trị ngứa da đầu bằng dầu dừa

Dầu dừa là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên khác có thể làm giảm ngứa da đầu. Đây là cách trị ngứa da đầu bằng thiên nhiên hiệu quả mà bạn có thể sử dụng.

Để làm điều này, hãy làm nóng nhẹ dầu dừa khoảng hai lần một tuần rồi xoa bóp lên da đầu và tóc. Dầu này có thể làm dịu ngứa và nuôi dưỡng da đầu một cách hiệu quả.

Trị ngứa da đầu bằng mật ong

Mật ong nguyên chất là một sản phẩm tự nhiên có đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ. Ngoài ra, nguyên liệu này còn chứa vitamin B2 và B5 có tác dụng làm dịu tình trạng viêm da.

Dùng mật ong để làm mặt nạ trị da đầu Trộn mật ong và nước theo tỷ lệ 9: 1. Xả sạch tóc với nước, thoa đều hỗn hợp lên da đầu trong khoảng 2 – 3 phút rồi ủ tóc bằng khăn khoảng 2 đến 3 giờ, sau đó gội sạch bằng nước.

Trị ngứa da đầu bằng dầu oliu

Giống như dầu dừa, dầu ô liu có thể được sử dụng để dưỡng ẩm da đầu và nuôi dưỡng tóc để thúc đẩy sự phát triển tổng thể.

Xoa bóp một ít dầu ô liu lên da đầu và để trong 4 đến 6 giờ hoặc qua đêm. Sau đó gội đầu bằng dầu gội tự nhiên. Phương pháp này giúp làm dịu da đầu bị ngứa, dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da đầu.

Trị ngứa da đầu bằng dầu oliu

Trị ngứa da đầu bằng bơ và chuối

Từ lâu, trái bơ và chuối đã được nhiều người biết đến với những công dụng đặc biệt tốt cho sức khỏe.

Ngoài công dụng làm đẹp, giảm cân, bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, bạn cũng có thể kết hợp 2 loại trái cây trên để làm mặt nạ trị ngứa da đầu hiệu quả.

Trộn 2 quả chuối và 1 quả bơ và massage nhẹ nhàng trên da đầu. Bạn có thể giữ trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước. Cách này thúc đẩy quá trình mọc tóc, giúp tóc bóng mượt, tỏa ra hương thơm dễ chịu.

Làm sạách lược để giảm ngứa da đầu

Ngoài nguyên nhân bên trong, ngứa da đầu còn có thể do các tác nhân bên ngoài, chẳng hạn như vi khuẩn bám vào các vật dụng cá nhân hàng ngày.

Vì vậy, để tránh những tác động xấu đến da đầu, bạn nên vệ sinh lược thường xuyên và không dùng chung lược với người khác. Vì như vậy sẽ khiến vi khuẩn lây lan lên da đầu.

Đến đây bạn đã biết 8 cách trị ngứa da đầu bằng thiên nhiên rồi đúng không nào? Bạn có thể đọc thêm nhiều thông tin hữu ích khác tại đây hoặc gọi tới hotline 0901 224 227 để được giải đáp. Chúng tôi sẵn sàng ẽ tư vấn miễn phí cho bạn.

>>>Xem thêm: Tại sao bị gàu? Cách chọn dầu gội trị gàu dứt điểm

>>>Xem thêm: Trẻ bị ngứa da đầu phải làm sao? Lời khuyên cha mẹ nên biết

22
Th11

Cẩm Nang, Vấn Đề Nấm Da Đầu

Đi tìm cách điều trị bệnh từ nguyên nhân nấm da đầu

Posted on 22/11/2021 by iCare Pharma

Để có thể điều trị dứt điểm bất kỳ bệnh gì, bạn nên đi từ việc tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh. Và nấm da đầu cũng vậy! Hãy tìm hiểu nguyên nhân nấm da đầu cùng iCare Pharma qua bài viết sau.

2 chủng nấm da đầu thường gặp

Nguyên nhân bị nấm da đầu thường xuất hiện từ 2 chủng nấm thường gặp như sau:

Nấm da đầu do Trichophyton gây nên

Chủng nấm này thường gây nguy hiểm đến bản thân người bệnh. Khi bị bệnh, hiện tượng nấm da đầu ban đầu sẽ khởi phát các nốt sần nhỏ, mọc rải rác trên da đầu và lâu dần sẽ tạo thành những mảng hói, gây mất thẩm mỹ.

Bệnh tóc hột (trứng tóc)

So với chủng nấm ở trên, bệnh nấm da đầu do chủng Pierdraiahortai và Trichosporon beigelii gây ra thường không gây nhiều nguy hiểm đến người bệnh. Nhưng nó lại gây ngứa ngáy khó chịu và có thể lây lan ra những vùng khác, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Nguyên nhân khiến da đầu bị nấm

Nguyên nhân gây nấm da đầu thường có nhiều lý do. Sau đây là những lý do chủ yếu tạo nên môi trường thuận lợi cho nấm phát triển:

– Vệ sinh da đầu không sạch sẽ khiến da đầu của bạn ngày càng yếu dần, tích tụ bụi bẩn, tế bào chết,… Từ đó dẫn đến tình trạng tóc bết dính, tạo nên môi trường ẩm ướt thuận lợi cho sự phát triển của nấm.

Ngoài ra, trong quá trình gội đầu, nếu bạn gãy hoặc chà xát quá mạnh khiến da đầu trị tổn thương, trầy xước cũng sẽ khiến nấm dễ dàng xâm nhập và tấn công.

– Có những thói quen sinh hoạt tưởng vô hại nhưng lại không tốt cho da đầu như việc bạn để tóc ngủ qua đêm. Việc để mái tóc ẩm ướt như vậy ngủ sẽ khiến nấm dễ sinh sôi. Ngoài ra, ăn đồ ăn không lành mạnh cũng khiến da đầu của bạn yếu hơn.

Thường xuyên ăn đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ,… cũng là ảnh hưởng đến sức khoẻ da đầu.

– Nấm bị lây nhiễm từ vật nuôi trong gia đình hoặc bị lây nhiễm từ người bị bệnh. Để có thể ngăn chặn nấm, bạn không nên sử dụng chung các đồ dùng sinh hoạt cá nhân và thường xuyên vệ sinh sạch sẽ cho thú cưng.

Ngoài ra, một môi trường sống bị ô nhiễm và nguồn nước không sạch cũng là nguyên nhân nấm da đầu.

Dấu hiệu nhận biết nấm da đầu

Thông thường, biểu hiện của bệnh nấm da đầu sẽ tiến triển theo ba giai đoạn sau:

Giai đoạn 1: Da đầu xuất hiện nhiều gàu

Lúc này nấm mới bắt đầu xuất hiện, bạn sẽ thấy da đầu mình thường xuyên có dầu và nhiều gàu. Tuy nhiên, nhiều người lại xem thường biểu hiện này và để mặc cho nấm tiến triển đến giai đoạn 2.

Giai đoạn 2: Ngứa ngáy và mụn da đầu xuất hiện

Lúc này, trên da đầu không chỉ có gàu và bã nhờn mà bạn sẽ thấy da đầu thường xuyên ngứa ngáy khó chịu. Lời khuyên mà iCare Pharma muốn đưa ra cho bạn là hạn chế gãi mạnh.

Bởi vì sự chà xát mạnh này có thể làm cho da đầu bị tổn thương, trầy xước và thậm chí có thể gây chảy máu.

Giai đoạn 3: Rụng tóc nhiều và những mảng đỏ

Nếu bạn không tìm những phương pháp điều trị nấm da đầu thì nấm sẽ phát triển rất nhanh, chỉ sau khoảng 20 ngày tính từ khi xuất hiện triệu chứng đầu tiên, bệnh đã bắt đầu diễn ra mạnh mẽ.

Lúc này, tóc của bạn sẽ rụng nhiều, thành từng mảng và sẽ xuất hiện những mảng hói hình tròn hay hình bầu dục với các kích thước khác nhau. Thậm chí, nấm có thể lây lan ra những vùng da khác như cổ, mặt,…

Cách điều trị nấm da đầu

Vì nguyên nhân nấm da đầu xuất hiện theo 3 giai đoạn, vì vậy, quá trình điều trị nấm cũng theo 3 giai đoạn tiến triển của bệnh. Cụ thể, các chuyên gia khuyên bạn như sau:

Điều trị nấm giai đoạn 1 bằng dầu gội

Khi nấm mới bắt đầu có những biểu hiện đầu tiên, nếu bạn chú trọng vào việc làm sạch da đầu thì có thể dễ dàng đẩy lùi nguyên nhân gây nấm. Và việc sử dụng sản phẩm dầu gội chuyên sâu chính là sự lựa chọn tốt nhất.

Dầu gội Antisol không chỉ giúp bạn vệ sinh da đầu mà còn ngăn chặn nấm phát triển.

Dầu gội Antisol của iCare Pharma là sản phẩm được các chuyên gia đánh giá cao trên thị trường. Sản phẩm không chỉ được sản xuất bởi các thành phần thảo dược tự nhiên mà còn có độ pH hoàn hảo cho da đầu.

Điều trị nấm giai đoạn 2 bằng cách kết hợp thuốc trị nấm

Ở giai đoạn này, nấm đã bắt đầu sinh sôi phát triển. Vì vậy, bên cạnh việc làm sạch da đầu mỗi ngày với dầu gội, bạn nên sử dụng thêm thuốc đặc trị nấm.

Sản phẩm Ezema 50 sẽ giúp bạn đẩy lùi nguyên nhân nấm da đầu tối ưu.

Sản phẩm trị nấm da đầu Ezema 50 hỗ trợ điều trị các bệnh nấm da đầu, bong tróc da đầu hàng đầu hiện nay. Không chỉ vậy, sản phẩm còn cung cấp các dưỡng chất kích thích tóc mọc trở lại, giúp bạn tự tin hơn với tóc của mình.

Điều trị nấm giai đoạn 3 bằng cách thăm khám bác sĩ chuyên khoa

Không phải ai cũng may mắn phát hiện bệnh kịp thời ở giai đoạn 1 và 2 để có thể điều trị bệnh với những sản phẩm điều trị. Nếu bạn chỉ phát hiện bệnh khi thấy trên da đầu có những tổn thương lớn trên da và nấm lây lan xuống vùng cổ, mặt thì hãy đến ngay cơ sở Y tế gần nhất để thăm khám.

Trên đây là những chia sẻ liên quan đến nguyên nhân nấm da đầu cũng như cách điều trị bệnh. Nếu bạn cần liên hệ ngay với đội ngũ chuyên gia tư vấn của chúng tôi thì gọi qua số Hotline 0899 065 879.

Xem thêm: Xua tan nỗi lo với thuốc trị nấm tóc số 1 hiện nay!

20
Th11

Vấn Đề Nấm Da Đầu

Các biểu hiện nấm da đầu thường gặp và cách chữa trị

Posted on 20/11/202118/11/2021 by iCare Pharma

Nấm da đầu là bệnh lý nếu để lâu và không điều trị kịp thời rất dễ có biến chứng nguy hiểm đến sức khoẻ. Vì vậy, hãy nắm rõ những biểu hiện nấm da đầu để có những biện pháp bảo vệ bản thân và người xung quanh.

2 chủng nấm da đầu thường gặp

Nấm da đầu thường xuất hiện do 2 loại nấm sau và đi kèm với những biểu hiện của nấm da đầu thường thấy:

Nấm da đầu do Trichophyton gây nên

Bệnh nấm do Trichophyton gây nên thường khởi phát bằng các nốt sần nhỏ, mọc rải rác trên da đầu. Nền chân tóc bị tổn thương xuất hiện các mảng vảy mỏng, nhìn kỹ chân tóc sẽ thấy xen kẽ những sợi tóc bị cụt gần gốc.

Những mảng vảy mỏng sau thời gian sẽ lớn dần và bong ra khỏi da đầu. và chúng sẽ tạo thành những mảng hói tạm thời. Đặc biệt, bệnh nấm da đầu do Trichophyton gây nên có thể lây lan ra các vị trí khác như bẹn, mông,…

Bệnh tóc hột (trứng tóc)

Bệnh nấm da đầu này do 2 chủng chủng nấm là Pierdraiahortai và Trichosporon Beigelii gây ra. Biểu hiện nấm da đầu đặc trưng do chủng này gây ra là có những hạt tròn dọc theo thân tóc, màu đen, có thể tuốt ra.

Chủng nấm này thường phát sinh do điều kiện vệ sinh cá nhân kém và chúng không ảnh hưởng nguy hiểm đến sức khoẻ người bệnh.

Những con đường lây truyền bệnh nấm da đầu

Sau đây là 5 con đường dễ lây truyền nấm nhất và các biểu hiện nấm da đầu cũng phát triển nhanh hơn.

– Do lây nhiễm từ vật nuôi hặc do lây nhiễm từ người bệnh khi sử dụng các đồ dùng vệ sinh cá nhân.

– Quá trình vệ sinh vùng da đầu không đúng cách cũng tạo điều kiện cho những triệu chứng nấm da đầu hình thành. Ví dụ như việc gội đầu quá thường xuyên sẽ làm tẩy sạch dầu trên da, phá vỡ màng bảo vệ tự nhiên khiến lớp sừng da đầu dễ dàng bị tổn thương..

– Những thói quen sinh hoạt không lành mạnh cũng có thể sẽ khiến nấm xuất hiện. Như việc bạn thường xuyên để tóc ướt đi ngủ sẽ khiến nấm và vi khuẩn sinh sôi rất nhanh.

– Mắc những bệnh lý khác trong cơ thể: Nếu bạn đang mắc một số bệnh nền như vảy nến, á sừng, viêm da,… sẽ tạo điều kiện cho nấm phát triển nhanh hơn.

– Con đường cuối cùng có thể khiến những dấu hiệu nấm da xuất hiện nhanh hơn là khi bạn tiếp xúc thường xuyên với các loại hóa chất độc hại.

Những biểu hiện thường thấy của bệnh nấm da đầu

Biểu hiện nấm da đầu dễ thấy nhất là da đầu xuất hiện vảy trắng như gàu, ngứa ngáy kèm theo rụng tóc.

Thời gian đầu, bạn sẽ thấy da đầu có những mảng vảy nhỏ, sau đó tại những chỗ mảng vảy đó sẽ xuất hiện mụn nhỏ và chúng sẽ dần lan rộng ra. Lúc này, bạn sẽ thấy da đầu ngứa nhiều.

Nếu gãi mạnh tay và vô tình làm cho vùng da đầu bị xước xát, chảy máu, vùng tổn thương, lở loét và càng nặng nề và trở nên trầm trọng hơn.

Chính vì thế, ngay từ đầu khi có những biểu hiện của bệnh nấm da đầu, bạn cần đi đến các cơ sở y tế để được thăm khám và tìm ra phương pháp điều trị hợp lý nhất từ bác sĩ chuyên khoa.

Xem thâm: Nấm da đầu và gàu khác nhau như thế nào?

Phân biệt giữa nấm da đầu và vảy nến da đầu

Đây là 2 bệnh lý da đầu thường gặp nhất và chúng đều có những triệu chứng cơ bản giống nhau nên có không ít người nhầm lẫn. Hậu quả là thay vì tìm đến những cơ sở Y tế để được các bác sĩ thăm khám mà tự mua thuốc điều trị tại nhà, kéo theo những hệ lụy vô cùng nghiêm trọng.

Vì vậy, đừng chủ quan mà hãy đọc kỹ những thông tin sau để phân biệt được 2 bệnh lý kể trên, tránh trường hợp đáng tiếc xảy ra.

– Nấm da đầu: Dấu hiệu bị nấm da đầu dễ nhận biết nhất đó là người bệnh nấm da đầu thường rụng rất nhiều tóc còn vảy nến thì không. Ngoài ra, nấm da đầu cũng gây ra nhiều tổn thương hơn trên da đầu hơn vảy nến.

– Vảy nến da đầu: Biểu hiện của bệnh lý này là da thường xuất hiện những nốt đỏ viêm thành từng mảng. Ngoài ra, trên bề mặt vùng da tổn thương có những lớp vảy màu trắng bong tróc, nứt nẻ, chảy máu và dai dẳng hơn.

Cách điều trị nấm da đầu

Để có thể điều trị dứt điểm những biểu hiện nấm da đầu, bạn nên quan tâm đến tình trạng nấm mà bạn đang gặp phải.

Nếu bạn mới bị nấm ở mức độ nhẹ, hoặc bạn không bị nấm nhưng muốn tìm sản phẩm hỗ trợ phòng tránh nấm, vậy hãy đi từ bước làm sạch với dầu gội Antisol của iCare Pharma.

Dầu gội Antisol sẽ giúp bạn phòng ngừa và ngăn chặn những biểu hiện nấm da đầu xuất hiện.

Sản phẩm được các chuyên gia đánh giá cao vì chứa các thành phần thảo dược tự nhiên như chiết xuất Gurjun Ấn Độ, tràm trà, hương thảo,…

Tuy nhiên, nếu nấm da đầu triệu chứng đã trở nặng thì bạn nên tìm đến bác sĩ để được thăm khám và kết hợp với sử dụng thuốc trị nấm da đầu Ezema 50. Sản phẩm sẽ giúp bạn kháng nấm da đầu hiệu quả từ sâu bên trong.

Khi biểu hiện nấm nặng hơn, bạn nên sử dụng thuốc đặc trị nấm da đầu Ezema để có hiệu quả tốt nhất.

Nếu bạn còn băn khoăn gì liên quan đến biểu hiện nấm da đầu thì hãy liên hệ với iCare Pharma qua hotline 0899 065 879 để được các chuyên gia tư vấn chi tiết hơn.

Xem thêm: Top 3 loại thuốc trị nấm da đầu được chuyên gia đánh giá cao

19
Th11

Cẩm Nang Chăm Sóc Tóc

Bỏ túi 5 cách trị ngứa da đầu và rụng tóc tại nhà đơn giản, hiệu quả

Posted on 19/11/202118/11/2021 by iCare Pharma

Những bệnh lý về da đầu phần lớn đều không nguy hiểm đến sức khoẻ. Nhưng nếu bạn để lâu và không biết cách trị ngứa da đầu và rụng tóc sớm, sẽ dẫn đến những nguy cơ nguy hiểm hơn. Cùng các chuyên gia tìm hiểu sâu hơn về những bệnh lý có thể bị khi bị ngứa da đầu và rụng tóc!

Ngứa da đầu rụng tóc là biểu hiện của bệnh lý gì?

Sau đây là 5 bệnh lý bạn thường gặp khi để ngứa da đầu và rụng tóc lâu ngày mà không điều trị kịp thời.

Bệnh lý dị ứng

Khi da đầu ngứa và rụng tóc, rất có thể cơ thể bạn đang báo hiệu bạn bị dị ứng với thành phần nào đó có trong các sản phẩm chăm sóc tóc mà bạn đang sử dụng. Tình trạng này dễ gặp ở các loại dầu gội, gel vuốt tóc, keo xịt, thuốc nhuộm,…

Do đó, tốt nhất trước khi sử dụng một loại sản phẩm nào đó dành cho tóc, bạn hãy dành ít thời gian để xem kỹ thành phần và thử độ dị ứng để tránh cho da đầu bị ngứa và rụng tóc.

Bệnh nấm da đầu

Một trong những biểu hiện đầu tiên của bệnh lý này chính là ngứa da đầu. Khi bị nấm, thời gian đầu, người bệnh sẽ ngứa ngáy khó chịu, sau đó bắt đầu xuất hiện những vảy gàu tròn, có viêm nhiễm, lở loét kèm rụng tóc,…

Bệnh viêm da tiết bã

Viêm da tiết bã nhờn là bệnh lý khá phổ biến thường gặp nếu da đầu không được vệ sinh, bảo vệ đúng cách. Khi bị bệnh này, da thường bị bong tróc, ngứa và đỏ.

Lâu dần, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, vùng da bị bong tróc, ngứa đỏ không chỉ xảy ra ở vùng da đầu mà còn có thể xuất hiện ở gáy, cổ hoặc mặt.

Bệnh chàm (Bệnh eczema)

Nhiều người thường cho rằng chàm chỉ xuất hiện ở chân, tay nhưng thực tế, bệnh lý này cũng có những trường hợp ảnh hưởng đến da đầu.

Nếu không được điều trị kịp thời, người bệnh sẽ bị da đầu ngứa tóc rụng nhiều. Thậm chí có thể dẫn đến nhiễm trùng da.

Bệnh vảy nến

Nguyên nhân gây bệnh vảy nến là do hệ miễn dịch kích hoạt quá mạnh, tế bào phát triển trên các bộ phận của cơ thể. Người bệnh sẽ có dấu hiệu xuất hiện mảng da bong tróc màu trắng hoặc hồng, ngứa, khô, chảy máu hoặc có dịch. Các mảng da bám trên da đầu, sau lan ra các vùng khác như cổ, gáy, tai.

Cách trị ngứa da đầu bằng sản phẩm thiên nhiên

Sau đây là 5 cách trị ngứa da đầu và rụng tóc đơn giản, tiết kiệm tại nhà mà dân gian lưu truyền đến ngày nay:

Những sản phẩm từ thiên nhiên quen thuộc cũng có thể giúp bạn trị ngứa da đầu và rụng tóc.

Trị ngứa da đầu và rụng tóc bằng tinh dầu bưởi và sả

Trong tinh dầu bưởi và sả có những dưỡng chất có tác dụng trị ngứa da đầu hiệu quả. Đồng thời, nếu được gội đầu thường xuyên với bưởi và sả, tóc của bạn mọc dày dặn và mềm mại hơn.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản như sau:

Bạn dùng vỏ bưởi hoặc lá bưởi (có thể thêm vào đó vài củ sả hoặc bồ kết) để đun nước. Sau đó để nước nguội và bạn có thể gội đầu.

Trị gàu và ngứa da đầu bằng giấm gạo với chanh

Đây là cách trị gàu và ngứa da đầu đơn giản mà nhiều người thường áp dụng. Trong chanh có thành phần axit tự nhiên có thể giúp diệt khuẩn, tẩy tế bào chết và trị ngứa vô cùng tốt.

Cách thực hiện như sau:

Bạn dùng 1 lượng giấm gạo vừa đủ hòa cùng 1 quả chanh (lấy nước cốt) rồi khi gội đầu, hãy dùng hỗn hợp đó xoa lên da đầu. Sau đó bạn ủ tóc trong khoảng 1 tiếng rồi xả lại bằng nước ấm.

Cách trị ngứa da đầu và rụng tóc hiệu quả bằng bia

Có thể bạn chưa từng nghe đến phương pháp chăm sóc tóc này. Nhưng cách thực hiện này không chỉ giúp tình trạng ngứa da đầu giảm đáng kể mà còn kích thích tóc mọc nhanh hiệu quả.

Bạn chỉ cần hâm nóng bia sau đó ủ tóc trong khoảng 1 giờ (Trong thời gian đó liên tục thay khăn bông nóng) rồi xả lại tóc thật sạch với nước. Kiên trì thực hiện trong 1 tháng, tóc của bạn sẽ có sự thay đổi đáng kể đấy!

Trị ngứa da đầu hiệu quả với muối và phèn chua

Hòa 1 lượng muối và phèn chua vừa phải với nước đó để gội đầu đều đặn 3 – 4 lần mỗi tuần sẽ giúp bạn trị ngứa da đầu và rụng tóc hiệu quả. Vì trong muối có thành phần có tác dụng kháng khuẩn tốt, sẽ tiêu diệt các loại nấm.

Cách trị ngứa da đầu và rụng tóc hiệu quả bằng húng tây

Tinh dầu trong lá húng tây không chỉ giúp thư giãn mà còn giúp bạn trị ngứa đầu và rụng tóc hiệu quả. Bạn chỉ cần đun sôi hỗn hợp gồm 4 – 5 cây húng tây đã phơi khô với 2 chén nước rồi để nguội.

Mùi thơm trong húng tây sẽ giúp tóc bạn thơm nhẹ mà không cần gội lại với dầu gội.

Cách phòng tránh da đầu bị ngứa và rụng tóc

Bên cạnh việc sử dụng những cách trị ngứa da đầu và rụng tóc như trên, bạn có thể phòng tránh bệnh lý này bằng việc xây dựng một thói quen sinh hoạt tốt như:

– Nên gội đầu thường xuyên với dầu gội thảo dược Antisol để vệ sinh da đầu sạch sẽ, loại bỏ các loại nấm, vi khuẩn tồn tại trên tóc.

Dầu gội Antisol của iCarePharma là sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên, vô cùng dịu nhẹ và an toàn với da đầu.

– Không gội đầu bằng nước quá nóng sẽ gây kích ứng và làm khô da đầu. Cũng không nên gội đầu quá thường xuyên, có thể khiến da đầu mất đi lớp dầu tự nhiên để bảo vệ tóc.

– Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và ăn nhiều loại trái cây, rau xanh,… chứa vitamin để da được khoẻ mạnh từ bên trong.

– Nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế những cảm giác tiêu cực, căng thẳng, stress,… Những điều này không chỉ khiến sức khoẻ của bạn xuống cấp mà còn khiến tóc và da đầu bị tổn thương.

Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nào nghi ngờ và cần tư vấn cách trị ngứa da đầu và rụng tóc, hãy liên hệ với iCare Pharma qua hotline 0899 065 879 để được các chuyên gia tư vấn chi tiết hơn.

Xem thêm: Bệnh da đầu – Hãy để chuyên gia lên tiếng giúp bạn