Nấm da đầu là một loại bệnh da liễu rất dễ nhầm lẫn với các bệnh trên tóc khác như gàu, vẩy nến, á sừng, viêm da tiết bã….. Vì thế hãy lưu ý những dấu hiệu bất thường dù là nhỏ nhất. Bên cạnh đó, hiểu rõ các triệu chứng ở từng giai đoạn khác nhau của nấm da đầu cũng sẽ giúp ích rất nhiều trong việc điều trị. Đồng thời tránh bỏ sót vì chủ quan với các bệnh khác nhẹ hơn

Nấm da đầu dễ nhầm lẫn với các triệu chứng khác

I. Các giai đoạn phát triển của bệnh nấm da đầu

Về cơ bản, nấm da đầu là một loại bệnh do chủng nấm Trichophiton và Microsporum gây nên. Tùy vào mức độ thương tổn của da đầu ở thời điểm đó mà có biểu hiện khác nhau. Tuy nhiên, thông thường sẽ có từng mảng, vết sần xung quanh ngoài rìa và bên trong phần da đầu thương tổn có vảy mỏng. Nếu bệnh diễn tiến nặng, người bệnh sẽ bị rụng tóc theo từng mảng hoặc từng nắm, gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng.

Thông thường bệnh nấm da đầu sẽ phát triển qua 3 giai đoạn sau:

Giai đoạn 1: Ngứa, có vảy nhỏ, rụng tóc

Ở giai đoạn khởi phát, trên da đầu sẽ xuất hiện nhiều gàu và ngứa ngáy khó chịu. Đây là dấu hiệu bình thường mà đa số mọi người đều có thể bị nên rất nhiều người chủ quan với nó. Một khi đã bị nhiễm nấm, da đầu của bệnh nhân sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhiều hơn so với người bị gàu thông thường. Gàu sẽ bám ướt trên tóc và da đầu, gây ngứa và cảm giác mất tự tin khi giao tiếp với người khác

Tóc bắt đầu xuất hiện gàu ở giai đoạn đầu

Giai đoạn 2: Cảm giác ngứa dữ dội, da đầu nổi mụn

Sau khi xuất hiện gàu ướt nhưng không được chữa trị tức thì, cảm giác ngứa ngáy, khó chịu và bứt rứt sẽ kéo đến nhanh chóng. Bạn sẽ luôn trong tình trạng muốn gãi đầu liên tục vì ngứa, thậm chí ngay cả khi mới gội đầu xong trong vòng vài giờ. Nếu gãi mạnh quá có thể làm trầy xước hoặc tổn thương da đầu. Ngoài ra, trong một số trường hợp người bệnh còn xuất hiện nhiều nốt mụn đỏ trên mảng da đầu bị nấm, khi sờ tới sẽ đau nhức nhẹ

Da đầu nổi mụn đỏ và khá nhức nếu chạm vào

Giai đoạn 3: Rụng nhiều tóc

Thông thường ở giai đoạn 1 và 2, bệnh nhân chưa có dấu hiệu rụng tóc bất thường. Nhưng sau khoảng 20 ngày – 1 tháng thì tóc sẽ bị rụng nhiều và thưa. Đặc biệt, tóc thường rụng nhiều nhất khi gội đầu hoặc chải tóc. Vì vậy, giai đoạn này ngoài việc điều trị nấm da đầu ra thì người bệnh cũng nên chú ý các thao tác nhẹ nhàng để chăm sóc da đầu, hạn chế tóc gãy rụng

Bên cạnh đó, nếu kéo dài lâu mà không được chữa trị, nấm tấn công từng mảng da đầu thì mảng da bị nấm đó có thể rụng nhiều tóc và hình thành những mảng hói lớn. Những mảng hói này thường có hình tròn hoặc hình bầu dục, to nhỏ tùy mức độ của bệnh. Thông thường, các mảng hói có đường kính dao động từ 2 – 5cm và lộ hẳn ra bên ngoài. Vùng da bị nấm sẽ bị rụng tóc nhiều và để lại những mảng da không có tóc

Theo trang sức khỏe HealthLine của Mỹ, ngoài những biểu hiện đặc trưng trên, các triệu chứng đi kèm khác ở giai đoạn 3 này gồm có:

• Tóc giòn
• Đau đầu
• Sưng hạch
• Và sốt nhẹ.

Tóc rụng nhiều bất thường

II. Phân biệt nấm da đầu và gàu thông thường như thế nào?

Rất nhiều người nhầm lẫn gàu là nấm da đầu, từ đó bỏ qua các dấu hiệu nguy hiểm khiến bệnh tình ngày càng nặng và khó điều trị dứt điểm

2.1. Về hình thái 

2.1.1  Gàu là biểu hiện rối loạn ở lớp sừng của da đầu. Tình trạng này khiến da đầu bị đóng vảy trắng sau đó rớt thành từng mảng hoặc lấm tấm, li ti trên tóc và có màu trắng hoặc màu xám. Thông thường tế bào da có chu kỳ từ 4-6 tuần, trong trường hợp bị gàu chu kỳ này rút ngắn còn từ 2-3 tuần. Do đó làm cho người bệnh bị bong tróc nhiều hơn

2.1.2.  Nấm da đầu

Là những mảng tróc vảy màu trắng kèm theo việc bị rụng tóc nhiều và có sẩn trên da đầu. Ngoài ra, các lớp vảy khô, dày và nặng hơn so với gàu

2.2 Vùng phân bổ và tác hại đến người bệnh

2.2.1. Gàu chỉ xuất hiện ở vùng da đầu và gây ngứa ngáy, khó chịu trong sinh hoạt, đồng thời gây mất thẩm mỹ và tự tin của bạn

2.2.2. Nấm da đầu: ngoài phân bổ trên da đầu còn xuất hiện ở lông mày, cánh mũi, viền tóc và thậm chí trong ống tai. Trường hợp nếu bệnh nhân không điều trị sớm sẽ kéo theo nhiều hệ quả gây đau đớn:

• Gây đau khi bị kích ứng da
• Chảy máu chỗ da bị bệnh
• Mảng da đỏ, có vảy trắng gây mất thẩm mỹ
• Nếu không điều trị đúng sẽ để lại di chứng là hói đầu vĩnh viễn

III. Cách phòng chống bệnh nấm da đầu hiệu quả

Dân gian có câu: “phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Trong trường hợp này, việc phòng ngừa là việc làm vô cùng cần thiết bởi nấm da đầu có tính lây lan và khó điều trị dứt điểm. Một số lưu ý cần thiết như sau:

3.1. Tạo thói quen tốt trong sinh hoạt

• Giặt sạch sẽ chăn, ga, gối đệm, khăn, mũ bảo hiểm bằng nước sôi rồi phơi nắng trong 2 – 3 ngày để tiêu diệt vi nấm. Tránh trường hợp tái phát lại bệnh do vi khuẩn nấm kí sinh trên các đồ dùng cá nhân
• Nên ăn nhiều rau quả, uống đủ nước, duy trì cuộc sống khỏe mạnh, lạc quan và vui vẻ
• Làm khô tóc ngay sau khi gội đầu và lúc đi ngoài mưa về

3.2. Tránh thói quen xấu gây nấm da đầu

• Không nên gội đầu quá nhiều đối với các chất gội đầu có độ tẩy gàu cao. Không cào gãi mạnh làm xây xước da đầu. Phải xả sạch nhiều lần khi gội và luôn giữ cho tóc khô ráo, sạch sẽ.
• Tránh dùng chung đồ với người khác để phòng ngừa việc lây bệnh. Đặc biệt là những người tóc có nhiều gàu hoặc các biểu hiện của bệnh nấm da đầu

Không nên dùng chung khăn tắm, mũ bảo hiểm, lược…để tránh lây nhiễm nấm

• Không được gãi đầu bằng tay vì sẽ khiến da đầu ngày càng tổn thương và làm tình trạng bệnh thêm tồi tệ
• Không dùng gel vuốt tóc hay nhuộm tóc khi bị nấm vì hóa chất sẽ làm tổn thương da đầu
• Ngưng sử dụng dầu gội hoặc dầu xả có nhiều hóa chất, có tính tạo bọt cao. Nếu vẫn tiếp tục dùng thì da đầu sẽ ngày càng mỏng, đỏ và rát
• Hạn chế uống rượu bia hay các chất kích thích. Đặc biệt nên tránh xa thuốc lá hay các thực phẩm cay nóng
• Không tự ý mua thuốc để uống và bôi khi chưa có chỉ định hay tư vấn của bác sĩ

Ngoài sử dụng các biện pháp như thuốc uống, thuốc bôi, các biện pháp dân gian mà không thuyên giảm, thì sản phẩm Ezema 50 là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn.

3.3 Dùng các sản phẩm đặc trị nấm da đầu

Thuốc trị nấm da đầu Ezema 50

Cơ chế của Ezema 50:

Ezema 50 với chiết xuất từ các dược liệu như: Gurjun Ấn Độ, Ginger, Curcuma, Neem oil, Carrot Seed…. có tác dụng ức chế sự tặng tiết bã của các tế bào sừng và làm sạch vảy, bong tróc một cách hiệu quả.

Những ưu điểm vượt trội chỉ có ở Ezema 50:

1. Không gây kích ứng da, an toàn cho người sử dụng: Sản phẩm được chiết xuất từ nguồn dược liệu thiên nhiên, an toàn với người dùng.

2. Sản phẩm phù hợp với mọi đối tượng, đặc biệt là người bị các vấn đề bị vảy, bong tróc.

3. Sản phẩm với cơ chế hình thành lớp cách ly, bảo vệ vùng da sau khi sử dụng, bên cạnh sẽ làm bong tróc vảy và hiệu quả sâu vào bên trong. Sử dụng liên tục thời gian từ 15 đến 30 ngày và tuân thủ các chế độ ăn uống do chúng tôi đưa ra để đạt hiệu quả cao nhất

4. Dược liệu quý hiếm và giá rất đắt đỏ: Sản phẩm Ezema 50  được sản xuất tuân theo quy trình nghiêm ngặt với nguồn dược liệu nhập từ các nước Ấn Độ, Mỹ, Singapore… nên đạt hiệu quả rất tốt trong các vấn đề bong tróc vảy, mảng da chết, phục hồi và tái tạo da đầu.

5. Hiệu quả đã được Khách hàng đánh giá và kiểm chứng:  Sản phẩm Ezema 50 được nhiều khách hàng Việt Nam đón nhận và phản hồi rất tích cực khi dùng sản phẩm.

Xem sản phẩm Ezema 50

Da đầu của bạn hiện có quá nhiều gàu? hay thậm chí là kèm theo các dấu hiệu như ngứa, tóc bết và có mùi, xuất hiện mụn đỏ…? Bạn không nên chần chừ mà ngay lập tức thăm khám da liễu để tìm ra nguyên nhân và cách điều trị phù hợp. Nếu được phát hiện và điều trị sớm, đúng phương pháp, bệnh nấm da đầu có thể thuyên giảm, thậm chí chữa khỏi dứt điểm

iCare Pharma tổng hợp

Chẳng cần đến các loại thuốc Tây đắt đỏ, chỉ với gói muối trị giá gần 5000 đồng trong bếp, chị N -24 tuổi ở tỉnh Ninh Bình đã có thể “đánh bay” căn bệnh nấm da đầu khiến chị khổ sở, mất ăn, mất ngủ suốt thời gian qua. Điều đáng nói là quá trình điều trị nấm da đầu của chị vừa rẻ, vừa an toàn lại rất hiệu quả. Vậy cụ thể tình trạng của chị N như thế nào và chị đã làm gì với gói muối “thần thánh” trong nhà bếp? Tất cả sẽ được bật mí trong bài viết sau

I. Tâm sự của một người vật vã và không dám ra đường vì bị nấm da đầu

Trước đây, chị N có một mái tóc tuy không bóng mượt nhưng rất khỏe mạnh và đầy sức sống.. Tuy nhiên, chỉ một lần chị bất cẩn dùng chung nón bảo hiểm với người dì họ của mình thì ác mộng bắt đầu kéo tới. Chị bị nấm da đầu. Sau khi phát bệnh, ban đầu chỉ là những mảng gàu lấm tấm trên tóc, về sau tóc rụng thành từng mảng lớn trông cực kỳ mất thẩm mỹ. Chị thậm chí không dám đi ra ngoài đường, nếu đến nhà người khác cũng phải đội mũ kín mít để khỏi lộ.

Dù đã đi chữa rất nhiều nơi nhưng bệnh nấm da đầu của chị N vẫn tái phát liên tục khiến chị rất tự ti khi giao tiếp. May mắn thay được một chị đồng nghiệp mách cho một mẹo trị nấm da đầu bằng muối với lời cam đoan cực kỳ hiệu quả. Sau nhiều lần bán tín bán nghi, chẳng ngờ kiên trì theo đuổi cách điều trị này lại giúp chị thoát khỏi cơn ám ảnh nấm da đầu sau một thời gian dài!

Chị N khổ sở vì bị ám ảnh bởi nấm da đầu

II. Cách trị nấm da đầu bằng muối hiệu quả và đơn giản 

Ngay sau khi được đồng nghiệp mách mẹo trị nấm da đầu bằng muối, chị N đã về nhà và thực hiện theo các công đoạn dưới đây

2.1 Chuẩn bị nguyên liệu

• 3 muỗng muối
• 1 lượng nước sạch vừa đủ để gội đầu

2.2 Bắt tay vào thực hiện

Bước 1: Đầu tiên chị N pha đều 3 thìa muối với lượng nước đã chuẩn bị, sau đó dùng luôn nước này để gội đầu

Bước 2: Ủ tóc với nước muối trong khoảng 30 phút rồi mới gội lại với nước sạch

Pha muối theo tỉ lệ 3:1 vào nước để ủ trị nấm da đầu

2.3 Hiệu quả thực tế

Chỉ với 2 bước đơn giản, cộng với việc kiên trì thực hiện từ 3-4 lần/tuần trong vòng 1 tháng thì chị N đã thấy bệnh giảm thiểu rõ rệt. Theo đó, các triệu chứng không còn nặng như trước nữa. Sau đó, chị giảm số lần gội đầu bằng nước muối xuống còn 2 lần/tuần để tóc bớt khô

Chị N nhấn mạnh, do đây là cách trị bệnh tự nhiên nên hiệu quả sẽ chậm hơn so với việc sử dụng các chế phẩm có chứa các hoạt chất hóa học khác. Bù lại cách làm này lại khá an toàn và lành tính, có thể phù hợp cho mọi đối tượng. Từ kinh nghiệm của chính mình, chị N rút ra được kết luận khi trị nấm da đầu bằng muối cần kiên trì và không nên nóng vội

III. Một số công thức khác trị nấm da đầu bằng muối 

3.1 Muối và phèn chua trị bệnh nấm da đầu

Nhiều nghiên cứu cho thấy, phèn chua có tính sát khuẩn cao, còn muối có tính diệt khuẩn và làm sạch mạnh. Bên cạnh đó, hỗn hợp muối – phèn chua còn làm cân bằng pH, chống nhờ, bết dính trên tóc. Nhờ vậy, không chỉ hiệu quả trong việc điều trị nấm da đầu mà còn giúp tóc bạn mềm mượt, thơm ngát cả tuần

3.1.1 Nguyên liệu

• 2  muỗng muối
• 1 muỗng phèn chua
• 2 lít nước

3.1.2 Cách thực hiện

Bước 1: Đem muối, phèn chua hòa tan với nước, lưu ý hòa theo tỉ lệ 2:1:2  – 2 muỗng muối, 1 muỗng phèn chua và 2 lít nước

Bước 2: Gội đầu sạch và lau khô tóc. Sau đó, dùng hỗn hợp vừa trộn thoa lên da đầu và ủ khoảng 20 – 30 phút

Bước 3: Sau khi ủ xong, người bệnh gội lại đầu lần nữa với nước sạch là xong

Muối và phèn chua là hồn hợp hỗ trợ điều trị hiệu quả nấm da đầu

3.1.3 Lưu ý

Sau khi gội đầu xong, bạn nên để tóc khô tự nhiên, không sấy tóc thì sẽ cho kết quả điều trị cao hơn. Nên kiên trì lặp lại công thức này từ 3 – 4 lần /tuần. Ngoài ra, nên tuân thủ chặt chẽ tỷ lệ hỗn hợp đã pha, không nên cho quá nhiều phèn chua vì có thể gây hiệu quả ngược không mong muốn

3.2 Cách trị nấm da đầu bằng muối và chanh

Để trị nấm da đầu bằng muối và chanh rất đơn giản, bạn có thể tham khảo làm theo công thức dưới đây

3.2.1 Nguyên liệu

• 1 trái chanh
• 2 thìa muối
• 1 lít nước

3.2.2 Cách thực hiện cụ thể

Bước 1: Để trị nấm da đầu bằng muối và chanh, trước hết người bệnh lấy chanh vắt nước cốt, hòa đều vào 1 lít nước đã chuẩn bị sẵn

Bước 2: Thêm muối và khuấy đều, lọc thêm qua một tấm màng mỏng để loại bỏ các tạp chất

Bước 3: Người bệnh dùng hỗn hợp nước trên để gội và ủ đầu trong khoảng 10 phút rồi gọi lại thật sạch với nước là được

Các hoạt chất có trong muối và chanh sẽ giúp tiêu diệt các vi nấm, trả lại cho người bệnh da đầu sạch mịn và mái tóc mượt mà, óng ả. Cần kiên trì thực hiện gội đầu theo phương pháp này thường xuyên để đạt được kết quả tốt như mong đợi

Chanh và muối đều có tính sát khuẩn cao hỗ trợ điều trị nấm da đầu

IV. Mẹo hay khác với muối

Từ khi có cách điều trị nấm da đầu hiệu quả bằng muối, chị N rất thích thú và khám phá ra thêm một vài mẹo hay từ loại gia vị có sẵn trong nhà bếp này

4.1 Giảm sưng họng và chữa viêm khoang miệng

Do đặc tính sát khuẩn nên mỗi khi có dấu hiệu bị đau họng, chị N lại dùng nước muối loãng ngậm và súc miệng nhiều lần trong ngày. Với cách này lưu ý bạn không nên pha hỗn hợp quá đậm vì sẽ gây tác dụng ngược

Nước muối pha loãng có tác dụng giảm viêm họng

4.2 Chữa chảy máu chân răng

Bạn chỉ cần mỗi ngày 2 lần vào sáng – tối dùng bột muối để đánh răng. Nếu kiên trì làm thường xuyên bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt khi răng càng ngày chắc khỏe, trừ hôi miệng và làm giảm chảy máu chân răng

4.3 Trị viêm nang lông

Muối có tinh kháng khuẩn mạnh nên có thể loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn trên da. Đồng thời làm giảm các nốt đỏ và tình trạng ngứa rát do viêm nang lông gây ra nhưng không bào mòn da. Bên cạnh đó, muối còn giúp tẩy đi các tế bào chết, cung cấp và duy trì độ ẩm cho da, ngăn chặn tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn gây mụn và viêm hiệu quả. Bạn có thể sử dụng muối thô, muối it-ốt, muối khoáng hoặc muối hỗn hợp có trộn thêm một số thành phần hữu cơ như bã cà phê, tinh dầu để làm muối tắm

4.3.1. Sử dụng trực tiếp muối tắm

Đây là một phương pháp nhanh gọn và đơn giản. Bạn chỉ cần lấy 1 muỗng muối tắm hòa tan vào cốc nước ấm; Tắm rửa cơ thể sạch sẽ; Dùng khăn mềm hoặc bông thấm vào cốc nước muối chà nhẹ lên vùng da bị viêm. Thực hiện cách chữa viêm nang lông bằng muối tắm khoảng 2 lần/ngày sẽ nhanh chóng đẩy lùi viêm và sần sùi trên da

Trị viêm nang lông bằng muối tắm

4.3.2. Trị viêm nang lông bằng hỗn hợp muối – sữa chua

Khi áp dụng phương pháp muối kết hợp với sữa chua không đường để tắm sẽ giúp điều trị viêm nang lông sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ.

Bạn có thể trộn 1 muỗng cà phê muối tắm với 1 hộp sữa chua không đường, khuấy đều; Sau đó, thoa trực tiếp hỗn hợp lên da; Massage nhẹ nhàng, đặc biệt là ở vùng bị viêm nang lông. Thực hiện cách làm này khoảng 1 – 2 lần/ngày và liên tục trong 10 ngày thì tình trạng viêm nang lông sẽ thuyên giảm đáng kể

Theo lời khuyến cáo của các chuyên gia da liễu, tuy muối có tác dụng sát khuẩn tốt và hỗ trợ điều trị nấm da đầu, viêm nang lông…hiệu quả nhưng nếu tình trạng da đang ở giai đoạn nghiêm trọng, có nhiều vết mụn đỏ, lở loét, gây đau đớn thì nên đến ngay cơ sở y tế để thăm khám, từ đó có phác đồ điều trị phù hợp

iCare Pharma tổng hợp

Da đầu khô và triệu chứng bị gàu có sự giống nhau nhất định về biểu hiện bên ngoài như đều tạo ra những mảng bong tróc và khiến da đầu vô cùng ngứa ngáy. Tuy nhiên, có khá nhiều người bị nhầm lẫn giữa hai tình trạng này khiến việc điều trị không đạt được hiệu quả như mong muốn. Bài viết bên dưới sẽ phân biệt da đầu khô và nhiều gàu với góc nhìn tổng hợp đầy đủ mà bạn nên biết

Da đầu khô và có gàu tuy có vẻ giống nhưng rất khác về bản chất

I. Các biểu hiện của da đầu khô và nhiều gàu

Mặc dù da đầu khô và nhiều gàu đều là dấu hiệu của việc kích ứng nên khó phân biệt, nhưng vẫn có sự khác nhau nhất định giữa hai tình trạng này

1.1 Da đầu khô

Khi da đầu bị khô, các mảnh trắng sẽ không xuất hiện quá thường xuyên như khi bị gàu. Phần da đầu khi sờ ấn vào có thể có cảm giác đau, bong vảy và thậm chí là rụng tóc. Ngoài ra, khi da đầu khô thì bạn cũng sẽ nhận thấy các bộ phận khác của cơ thể như da chân, da tay cũng bị khô theo

Tình trạng khô da đầu thường xuất hiện khi bề mặt da đầu bị thiếu hụt nước dẫn đến việc hình thành những mảng vảy trắng rộng bám sát da đầu. Nhất là ở khu vực trước trán, da đầu có cảm giác như bị căng ra và ngứa ngáy rất muốn gãi và khó chịu

Tình trạng thiếu ẩm khiến da đầu bị khô nghiêm trọng

1.2 Tóc bị gàu

Gàu là những mảng trắng li ti bám sát da đầu hay tóc, cũng gây ra ngứa ngáy khó chịu. G phân tán đều ở mọi nơi và có thể thấy nhiều nhất trên đỉnh đầu. Điều này có nghĩa là gàu có thể xuất hiện ở mọi loại da trong khi da đầu khô thường gặp ở những da đầu thiếu ẩm

Do ngứa ngáy rất khó chịu nên nếu người bị gàu dùng tay gãi nhiều sẽ làm rụng tóc. Gàu không chỉ có trên da đầu vào mùa lạnh mà có thể xuất hiện quanh năm với bất kỳ một người nào, không kể độ tuổi giới tính. Tuy nhiên, rất may gàu không lây nhiễm từ người này sang người khác

Người bị gàu thường xuyên ngứa ngáy khó chịu

II. Phân biệt nguyên nhân khiến da đầu khô và nhiều gàu

Nhiều người cho rằng, việc da đầu bị khô hay gàu đa phần là do các tác động từ môi trường khách quan bên ngoài. Thế nhưng trên thực tế một số nguyên nhân lại xuất phát từ các vấn đề nội tại bên trong cơ thể chúng ta

2.1 Nguyên nhân khiến da đầu khô

Tương tự như da mặt, da đầu cũng được cấu tạo với những tuyến bã nhờn và có thể chia ra thành nhiều loại từ da khô đến dầu. Nhiều nghiên Nguyên nhân gây ra tình trạng da đầu khô bao gồm:

• Độ ẩm trên da thấp, nhất là khi tiếp xúc với không khí lạnh, khô, môi trường lưu thông và điều hòa không khí kém đều sẽ dẫn đến da đầu khô
• Sử dụng nước cứng và các loại dầu gội nhiều hóa chất gây ra tình trạng viêm da tiếp xúc mà da đầu bị khô là một phản ứng của cơ thể trước các sản phẩm chăm sóc tóc
• Thói quen sinh hoạt cá nhân khiến cơ thể bị mất nước, ăn uống không đúng cách, thiếu dinh dưỡng khiến tóc yếu và da đầu bị khô
• Lo lắng và căng thẳng làm rối loạn hóc-môn trong cơ thể, nội tiết tố thay đổi và ảnh hưởng đến da đầu

Lo lắng và căng thẳng cũng khiến da đầu bị khô

2.2 Nguyên nhân gây ra gàu trên tóc

Gàu là hiện tượng xảy ra do chứng viêm da tiết bã quá nhiều (ở những người có cơ địa da nhờn) và do ảnh hưởng từ loại nấm men kí sinh trên da đầu có tên Malassezia. Ngoài ra, việc xuất hiện gàu trên tóc còn phát sinh từ nhiều nguyên nhân sau:

• Da đầu quá nhiều dầu
• Do viêm da tiết bã ở những vùng có nhiều tuyến dầu
• Không vệ sinh tóc kỹ khiến phần da đầu và tế bào da chết tích tụ trên da đầu và bong ra, rơi thành từng mảnh vảy trắng (gàu)
• Thay đổi hoặc sử dụng một sản phẩm chăm sóc tóc mới gây ra kích ứng

III. Chăm sóc tóc như thế nào để tránh tình trạng da đầu khô hay có gàu?

Có thể thấy, người bị da đầu khô khi quá thiếu độ ẩm, trong khi đó gàu xuất hiện trong tình trạng da đầu đổ dầu. Với 2 hình thái bệnh tương tự nên chúng ta dễ nhầm lẫn giữa các triệu chứng, từ đó nếu không chú ý đến cách chăm sóc tóc riêng biệt, da đầu sẽ ngày càng diễn biến nghiêm trọng hơn

3.1 Cách chăm sóc da đầu khô hiệu quả

Để khắc phục và điều trị tình trạng da đầu khô, bạn có thể tham khảo những gợi ý sau đây:

– Chế độ sinh hoạt

Chế độ ăn uống lành mạnh cùng với sự chăm sóc hợp lý sẽ giúp bạn thổi bay cảm giác khô ngứa một cách nhanh chóng, hiệu quả. Cần chú ý đến việc ngủ nghỉ điều độ, giữ cho tinh thần thoải mái, vui vẻ.

– Dinh dưỡng

Bạn nên tăng cường các thực phẩm giàu vitamin B6, B12, kẽm và selen vào chế độ ăn uống thông qua việc ăn bổ sung rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt.

– Sản phẩm hỗ trợ

Mát xa da đầu nhẹ nhàng với dầu dừa giúp cải thiện tình trạng da đầu khô rõ rệt. Ngoài ra, để bổ sung độ ẩm, có thể dùng nha đam, vitamin E và các thành phần tự nhiên vì đây là những thành hần tốt nhất để tiếp ẩm

Thường xuyên mát-xa sẽ giúp da đầu thêm khỏe

– Chỉ nên gội đầu 2-3 lần/ tuần

Da đầu chứa hàng tỷ vi khuẩn tốt với hàng trăm loại khác nhau. Chúng giúp cân bằng pH và hoạt động để chống lại các vi khuẩn xấu ảnh hưởng đến dưỡng chất trên da. Đồng thời, chúng còn tạo ra các phân tử đặc biệt để bảo vệ da đầu. Việc gội đầu quá nhiều bằng các chấy tẩy rửa hóa học có thể sẽ làm da khô trầm trọng hơn và gây rối loạn hệ vi sinh vật trên đầu

– Hóa chất đặc biệt

Sử dụng các sản phẩm không chứa sulfate hay silicon bởi hai chất này có chứa thành phần tạo bọt để tẩy nhờn hoặc chất béo, do đó chúng sẽ làm da đầu thêm khô, không được thông thoáng thoải mái

– Thải độc cho da đầu

Không chỉ có da mặt hay bên trong cơ thể mà da đầu – nơi vốn tiếp xúc với môi trường bên ngoài cũng rất cần được thải độc. Do đó, bạn nên uống nhiều nước để cung cấp đủ nước cho cơ thể, hỗ trợ thải độc và làm giảm tình trạng khô da.

3.2 Mẹo trị gàu đơn giản tại nhà

Thường thì nhiều người sẽ lựa chọn các loại dầu gội đặc trị gàu có chứa Bicarbonate, Ketonazole, Zinc pyrithione – đây là những chất có khả năng kháng nấm rất hiệu quả. Ngoài ra, còn có một số mẹo trị gàu tại nhà từ các nguyên liệu thiên nhiên, tuy không nhanh tức thì nhưng lại an toàn và bền vững hơn hẳn

– Nước chè xanh

Nước chè xanh là một chất khử trùng mạnh mẽ, có thể loại bỏ vi khuẩn gây gàu mà lại rất lành tính và dễ kiếm. Bạn có thể rửa sạch và đem nấu lá trà, để nguội rồi dùng để gội đầu. Sau nhiều tuần sử dụng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt

Chè xanh chứa nhiều hoạt chất kháng khuẩn hữu ích

– Trị gàu bằng baking soda

 Chà bột baking soda khắp da đầu sau đó gội sạch lại bằng nước (không dùng dầu gội đầu) sẽ làm nóng da đầu và loại bỏ được lượng dầu, bã nhờn dư thừa, lượng da chết trên da. Hơn nữa, bột baking soda cũng có tính chất kháng khuẩn sẽ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng da dầu.

– Trị gàu bằng giấm táo

Giấm táo có tính axit sẽ tiêu diệt và ngăn không cho vi khuẩn gây gàu phát triển. Bạn trộn giấm táo với nước, xịt lên tóc và da đầu. Xoa bóp nhẹ cho ngấm vào da đầu và để trong 30 phút. Sau đó gội lại bằng nước sạch.

– Trị gàu bằng dầu dừa

Bạn chỉ cần mát xa da đầu với dầu dừa rồi ủ trong 30 phút đến 1 tiếng. Dầu dừa sẽ làm dịu và giảm đi sự viêm, đỏ da do gàu gây ra, đồng thời giúp cân bằng độ pH trên da đầu

Mát xa với dầu dừa giảm gàu hiệu quả

Hy vọng với các thông tin trên, bạn sẽ không còn nhẫm lẫn cũng như nắm rõ được cách phân biệt da đầu khô và nhiều gàu. Bên cạnh đó, nếu áp dụng các cách chăm sóc tóc như đã đề cập nhưng vảy da đầu vẫn tiếp tục rụng quá nhiều thì rất có thể vấn đề khác tiềm ẩn đang xảy ra với bạn. Một vài trong số đó có thể kể đến là eczema, bệnh vẩy nến hoặc viêm da đầu. Lúc này, việc đến chuyên khoa da liễu để thăm khám là điều rất cần thiết tránh để tình trạng ngứa ngáy kéo dài và khó điều trị

iCare Pharma tổng hợp

Tóc ngày nay không còn đơn thuần chỉ là một nét đẹp bên ngoài của con người, mà nhìn vào sự phát triển và các dấu hiệu trên mái tóc, nếu nó xuất hiện tình trạng hư tổn, dễ gãy rụng hay có nhiều vảy trên da đầu…thì điều này đang ngầm cảnh báo sức khỏe của bạn không ổn định. Có thể là do chế độ ăn uống không cân bằng, hay thói quen chăm sóc tóc không đúng cách, hoặc ảnh hưởng từ điều kiện môi trường, thời tiết…Dù có bất cứ biểu hiện nào bên dưới thì bạn cũng không nên chủ quan bỏ qua mà cần tìm cách biết rõ nguyên nhân và khắc phục ngay

I. Tóc rụng quá mức

1.1 Rối loạn tâm lý

Rụng tóc là một trong những vấn đề thường gặp, có khi đó là biểu hiện bình thường của cơ thể. Thông thường, một người khỏe mạnh sẽ mất khoảng 80 – 100 sợi tóc rụng mỗi ngày. Nhưng hãy cẩn thận nếu tóc bị rụng nhiều bất thường, hoặc rụng theo từng mảng tròn hoặc từng nắm. Đây có thể là một dấu hệu của việc bị áp lực tinh thần, sự thay đổi tâm trạng khi mang thai, hoặc rối loạn tâm lý, nặng nhất là triệu chứng của bệnh trầm cảm

Tóc rụng nhiều bất thường là một dấu hiệu bệnh lý

1.2 Mất cân bằng nội tiết

Rụng tóc quá mức là một dấu hiệu thông báo sự bất thường từ hệ thống nội tiết, miễn dịch hoặc tiểu đường. Tình trạng rụng tóc có thể liên quan đến sự tăng giảm thất thường của hormone do hội chứng buồng trứng đa nang, nhược giáp hay mang thai và mãn kinh gây ra. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, rụng tóc chỉ xuất phát từ nguyên nhân thiếu hụt vitamin, điều bạn cần làm là thay đổi thực đơn ăn uống, bổ sung thêm nhiều thực phẩm chứa sắt để phục hồi mái tóc. Tuy nhiên, khi thấy mái tóc của mình rụng nhiều một cách bất thường thì bạn nên chủ động thăm khám để có chẩn đoán chính xác nhất

II. Tóc xuất hiện nhiều vảy trắng

2.1 Gàu hoặc gàu ống

Ngoài do thói quen vệ sinh tóc sai cách thì tình trạng tóc nhiều gàu còn có thể là vì da đầu bị khô, hoặc có thể là một số vấn đề về da liễu như bệnh vảy nến, bệnh chàm… Bên cạnh đó, nếu bạn thường xuyên gặp căng thẳng, hệ miễn dịch suy yếu, mắc chứng rối loạn thần kinh như Parkinson thì nó cũng có thể là nguyên nhân gây ra gàu trên da đầu.

Nhiều gàu trên da đầu cũng có thể là bệnh lý

2.2 Xuất hiện các mảng vảy

Đừng nhầm lẫn hiện tượng này với gàu. Lớp vảy này hình thành trên da đầu thường là dấu hiệu của bệnh vảy nến và phần lớn các bệnh tự miễn dịch khác. Khi da rơi vào trạng thái mất kiểm soát, những tín hiệu lỗi được gởi đi làm đẩy nhanh quá trình tăng trưởng của các tế bào da. Ngoài yếu tố ngứa ngáy, khó chịu, bệnh vảy nến cũng nên được chú ý xử lý bởi nó liên quan tới các bệnh tự miễn như lupus (ban đỏ), viêm khớp dạng thấp. Vì vậy, bạn cần chủ động đi khám ngay nếu gặp phải hiện tượng tóc xuất hiện nhiều mảng trắng và ngứa da đầu

III. Tóc ngày càng khô và mỏng

Phần lớn chúng ta bị tóc mỏng đều do gene di truyền từ cha mẹ. Gene đóng vai trò vô cùng quan trọng trong sự sinh trưởng và sức khỏe của tóc. Tuy nhiên, nếu đột nhiên tóc mỏng đi đột ngột, bạn cũng nên lưu ý đó là biểu hiện cảnh báo bệnh về tuyến giáp. Nhiều nghiên cứu cho rằng, những thay đổi về mức độ hormone được tạo ra bởi tuyến giáp có thể dẫn đến những thay đổi trong sự phát triển của tóc. Sản xuất quá nhiều hormone có thể làm cho tóc trở nên mỏng trong khi sản xuất thiếu hormone có thể dẫn đến rụng tóc

Tóc mỏng và ngày càng khô xơ

IV. Tóc giòn và dễ gãy

4.1 Thiếu protein

Protein được xem là dưỡng chất thiết yếu để xây dựng tất cả các tế bào bên trong cơ thể, từ các cơ quan, các mô cho đến các nang lông bao gồm cả nang tóc. Khi cơ thể bị thiếu protein sẽ khiến tình trạng da, tóc và móng trở nên khô ráp, thiếu sức sống. Đó cũng là cơ chế khi cơ thể ngừng cung cấp protein cho những nơi không cần thiết như là tóc để bảo toàn số protein ít ỏi còn lại cho các mục đích khác quan trọng hơn. Vì vậy, bạn nên bổ sung nhiều trái cây và tiêu thụ axit béo omega-3 có nhiều trong cá hồi, cá ngừ…

Bổ sung thêm các thực phẩm giàu protein cho tóc khỏe

4.2 Bệnh Cushing

Nhiều nghiên cứu khoa học cũng cho rằng tóc giòn, dễ gãy là lời cảnh báo của bệnh Cushing – hay còn gọi là suy tuyến thượng thận thứ phát. Nếu còn kèm theo các dấu hiệu như mất ngủ kéo dài, cao huyết áp và đau lưng không có nguyên nhân thì bạn nên đến gặp bác sĩ để thăm khám kỹ hơn, từ đó phát hiện kịp thời các vấn đề đang mắc phải

V. Thay đổi kết cấu và màu tóc

5.1 Tóc bạc sớm

Nó cho thấy một sự thật là bạn đang già đi. Khi cơ thể chúng ta thay đổi theo tuổi tác, mái tóc và kết cấu chắc chắn cũng sẽ thay đổi theo. Tóc thay đổi theo chu kỳ 7-10 năm/lần. Phần lớn chị em bắt đầu nhận thấy sự xuất hiện của tóc bạc ở độ tuổi 30.Tóc mỏng dần khi đến tuổi 40 và 50. Tốc độ này phụ thuộc khá nhiều vào việc chăm sóc tóc như thế nào. nếu bạn đang trải qua những thay đổi này, hãy đi kiểm tra xem các bộ phận khác trong cơ thể có đồng thời bị lão hóa hay không? Chẳng hạn như bị loãng xương

Nếu vẫn còn trẻ mà tóc đã đổi màu muối tiêu, nguyên nhân là do thiếu chất dinh dưỡng, cơ thể mắc các bệnh do virus gây nên hay các bệnh về thận. Bạn cũng có thể bị rối loạn hormone sinh sản hoặc tuyến giáp…

Tóc bạc sớm có thể là do yếu tố gen di truyền, nhưng nếu bạn gặp một cơn sang chấn tâm lý nặng hoặc quá căng thẳng trong cuộc sống thì tình trạng này cũng sẽ xuất hiện.

5.2 Tóc màu nâu hoặc hanh vàng

Dấu hiệu suy chức năng tuyến giáp, suy dinh dưỡng nghiêm trọng; thiếu máu do thiếu sắt hoặc vừa mới phục hồi sau khi bệnh nặng, cơ thể mất đi melanin nên tóc mất đi tế bào làm đen, dần chuyển sang nâu nhạt hoặc hơi vàng.

5.3 Tóc chuyển dần sang màu vàng chết

Bệnh lupus ban đỏ, xơ cứng da hệ thống thường khiến tóc khô, vàng và rụng. Ở tuổi trưởng thành, tình trạng này cho thấy cơ thể đang thiếu hụt lượng canxi trầm trọng

Chất sừng keratin, thành phần chính tạo nên sợi tóc dễ bị tác động, lão hóa khi sức khỏe suy yếu. Do đó, mái tóc phản ánh tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể. Hy vọng rằng những dấu hiệu bên trên sẽ giúp bạn có được những cảnh giác cho mình để kịp thời nhận ra tình trạng bệnh lý và đi thăm khám, chữa trị, tránh chuyển biến ngày càng xấu hơn

iCare Pharma tổng hợp

Eczema – một loại viêm da dị ứng phổ biến hiện nay, đặc biệt là vào thời điểm giao mùa. Người mắc bệnh eczema rất khổ sở do thường xuyên chịu đựng cảm giác ngứa ngáy và mất tự tin trong cuộc sống. Ngoài ra, đây cũng là căn bệnh da liễu dễ tái phát và rất khó để điều trị dứt điểm. Việc nhận biết nguyên nhân gây bệnh cũng như các triệu chứng lâm sàng là điều vô cùng cần thiết trong hành trình chấm dứt nỗi ám ảnh với eczema

I. Bệnh eczema là gì?

Bệnh eczema là thuật ngữ dùng để chỉ trạng thái viêm lớp nông của da do các yếu tố nội sinh và ngoại sinh. Từ đó, các vùng da này sẽ bị ngứa, sưng đỏ và nổi mụn nước, bệnh có thể xuất hiện ở bất cứ vị trí nào trên da.

Có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp: Eczeto – chỉ những tổn thương là mụn nước, bệnh được biết từ thế kỷ thứ 2 trước công nguyên. Dân gian thường gọi là chàm tổ đỉa vì tổn thương tái diễn lâu ngày, da dần sùi kèm theo các lỗ hút sâu rỉ nước vàng như con đỉa. Tuy làm người bệnh mất thẩm mỹ nhưng điều đáng mừng là bệnh eczema không lây nhiễm giữa các chủ thể khác nhau. Mặt khác, bệnh nhân cần điều trị sớm để tránh lây lan sang các vùng da khác trên cơ thể

Bệnh eczema khiến người mắc khó chịu

II. Có bao nhiêu loại bệnh eczema thường gặp?

Theo các chuyên gia về da liễu, tùy theo tính chất thương tổn, tiến triển của bệnh sẽ có các biển thể khác nhau. Trong bài viết này, chúng tôi đề cập đến việc phân loại theo căn nguyên để có góc nhìn tổng quan hơn

2.1 Eczema tiếp xúc (Contact eczema, contact dermatitis)

Đây là một phản ứng xảy ra trên da sau khi tiếp xúc với những vật thể gây kích ứng cho cơ thể. Đó có thể là từ lông thú vật hoặc các hoạt chất có trong thực vật (cây sơn độc, cây anh thảo, cây tỏi…). Bất cứ vùng nào của da khi đã tiếp xúc với chất gây nhạy cảm hoặc gây kích thích đều có thể  gây bệnh. Dâu hiệu tổn thương cơ bản là da đỏ xung huyết, hơi phù nề, trên bề mặt có mụn nước, hình thái mãn tính khô dày cộm có vảy. Trong giai đoạn cấp nếu nguyên nhân gây kích ứng được loại trừ thì phần xung huyết sẽ biến mất trong vài ngày, mụn nước chảy ra khô lại, tróc vảy và da trở lại bình thường.

Tuy nhiên, nếu vẫn còn tiếp xúc với các nguyên nhân gây kích ứng thì bệnh chuyển sang giai đoạn bán cấp và sau đó trở thành mãn tính. Lúc này, phần bề mặt da bị thương tổn khô, nhám, ngả đỏ, dạng sẩn, vảy mịn, dày lên và liken hóa

2.2. Eczema thể địa, viêm da cơ địa (Atopic dermatitis)

Đây là thể lâm sàng thường gặp nhất, liên quan nhiều đến yếu tố tự miễn, theo lứa tuổi lại có biểu hiện lâm sàng khác nhau

1. Eczema thể địa ở trẻ em: Bệnh thường xuất hiện ở mặt trán, hai bên cân đối nhau tạo nên tổn thương hình móng ngựa, hình cánh bướm. Hình thái bệnh thường là dát đỏ có nhiều mụn nước trên bề mặt, trợt, chảy dịch, có mủ hoặc đóng vảy tiết.
2. Eczema thể địa ở người lớn: Tổn thương cơ bản là những đám mảng mụn nước, tiết dịch hoặc đóng vảy tiết hoặc liken hoá, vị trí ở bất cứ chỗ nào  trên cơ thể, tính đối xứng hai bên ít hơn (thường là bị cả hai bên cơ thể, nhưng có nhiều trường hợp tổn thương chỉ khu trú rõ rệt ở một bên còn vị trí tương ứng ở bên kia hoàn toàn bình thường). Các tổn thương thường ở các nếp gấp lớn, bàn tay, bàn chân…

Eczema thể địa

2.3. Eczema thể đồng tiền (Nummular Eczema)

Hình thái bệnh có hình tròn hoặc ovan, ban đầu là đám đỏ tiết dịch, có mụn nước, sẩn, tiết dịch, vảy tiết, vảy da, lichen hoá có giới hạn rõ ràng, thường khu trú rõ ràng ở mặt duỗi của chi (mặt trước cẳng chân, tay, mu bàn chân bàn tay…Có ý kiến cho rằng Eczema đồng tiền là một thể đặc biệt của Eczema vi khuẩn, có ý kiến lại cho rằng eczema đồng tiền là một phân thể của eczema thể địa

2.4. Eczema da dầu (Seborrheic dermatitis)

Eczema da dầu là bệnh da mạn tính thường gặp có đặc tính là đỏ da và cẩy, vẩy mỡ ở vùng tuyến bã hoạt động mạnh như mặt, đầu và các nếp gấp. Thường gặp phần lớn ở người 20 – 50 tuổi, có thể gặp ở trẻ em. Nam giới có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn nữ giới, nhất là người có thể địa di truyền về căn bệnh này.

Vị trí thường gặp nhất là đầu, ở mặt thường bị ở lông mày, quanh mắt, giữa mũi, nếp mũi má, sau tai. Tổn thương là đám mảng đỏ trên có vảy, vảy mỡ, đôi khi có sẩn trên bề mặt, giới hạn tương đổi rõ, khô. Vi thể có hiện tượng xốp bào.

III. Nguyên nhân nào gây ra bệnh eczema?

Cho đến nay, nguyên nhân cụ thể của bệnh eczema vẫn chưa được xác định rõ ràng. Nhưng theo các chuyên gia Y Tế cho rằng, bệnh eczem phát triển do sự kết hợp của yếu tố di truyền và môi trường bên ngoài

3.1 Nguyên nhân nội sinh

Là những vấn đề xuất phát từ bên trong cơ thể, tác động gián tiếp hoặc trực tiếp gây ra bệnh như:

1. Di truyền: Nếu trong gia đình đã có người từng mắc bệnh thì nguy cơ mắc bệnh của các thế hệ sau cao gấp 2 lần người bình thường
2. Bệnh lý: Nguyên nhân bệnh eczema có thể do các bệnh lý về viêm da cơ địa, viêm đại tràng, bệnh thận, xơ gan…làm thay đổi cấu trúc sinh lý của gan, thận nên cũng là tác nhân gây bệnh
3. Cơ địa: Những biến đổi trong quá trình chuyển hóa chất do rối loạn chức năng nội tạng, nội tiết bẩm sinh tăng nguy cơ mắc bệnh eczema

Bệnh nhân thay đổi cơ địa có thể dẫn dến eczema

3.2 Nguyên nhân ngoại sinh

Đây được xem là nguyên nhân phổ biến nhất, bao gồm các yếu tố vật lý, hóa học…đụng chạm vào da gây kích ứng.

1. Hóa chất: Các hoạt chất hóa học như lưu huỳnh, thủy ngân, sulfamid, chlorocid, penicillin,…không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài mà còn gây ra nhiều kích ứng về da đối với người thường xuyên tiếp xúc với chúng
2. Các sản phẩm vi sinh: như vi khuẩn, nấm…
3. Yếu tố vật lý: ánh sáng, độ ẩm, sự cọ xát do ngứa gãi rồi gây tổn thương vùng da đó
4. Vật dụng hàng ngày: chất liệu lông hay sợi từ quần áo, khăn, giày dép, mỹ phẩm…
5. Thực phẩm: người bệnh eczema dị ứng với một số loại thực phẩm đặc trưng; thường gặp như dị ứng trứng, sữa, đậu phộng…
6. Động vật và thực vật: lông chó mèo, mối mọt, phấn hoa..

Nhiều loại hóa chất có các thành phần dễ kích ứng gây ra bệnh eczema

IV. Triệu chứng nào người mắc bệnh eczema cần chú ý?

May mắn thay đây là chứng bệnh không khó nhận biết bởi có rất nhiều dấu hiệu đặc trưng. Triệu chứng của bệnh eczema tiến triển theo thời gian, người bệnh cần nhận biết sớm để có biện pháp can thiệp kịp thời.

4.1 Người mắc eczema sẽ xuất hiện các mảng hồng ban

Theo đó, trên bề mặt da sẽ xuất hiện các mảng hồng ban, nhất là ở phía sau nếp gấp của khuỷu tay hoặc đầu gối, kèm theo đó là cảm giác ngứa ngáy và khó chịu. Biểu hiện này rất dễ nhầm lẫn với các biểu hiện của dị ứng da thông thường

Da người bệnh eczema dễ nổi hồng ban

4.2 Trên da người mắc bệnh eczema có mụn nước nổi thành đám

Tùy theo mức độ nặng nhẹ và giai đoạn bệnh mà mụn nước có thể xuất hiện nhiều hay ít. Điều này do da bị tổn thương ở tầng thượng bì. Nếu mụn nước bị vỡ sẽ làm người bệnh có cảm giác đau rát, rất dễ bị nhiễm trùng

4.3 Bệnh nhân eczema bị ngứa da rất kinh khủng

Những cơn ngứa có thể xuất hiện tùy theo mức độ nặng nhẹ của bệnh và thường tập trung nhiều hơn vào buổi tối. Thậm chí, có những trường hợp nghiêm trọng hơn, ngứa ngáy khiến bệnh nhân gãi liên tục, gãi mạnh khiến da trầy xước, rướm máu. Đặc biệt giai đoạn lên da non là lúc cực kỳ khổ sở với bệnh nhân bị eczema

Người mắc bệnh eczema bị ngứa rất dữ dội

4.4 Hiện tượng bong tróc trên da

Khi mụn nước bong ra da của người bệnh eczema se đóng vảy, khô cứng và tróc. Lúc này, các tế bào da đã bị tổn thương nghiêm trọng, mọc lớp vảy sừng cứng và rất mất thẩm mỹ

Vào những ngày thời tiết thay đổi, nóng bức hay trở lạnh, những triệu chứng này thường sẽ nghiêm trọng hơn. Nguyên nhân là do cơ thể đang thiếu nước, làn da không được cung cấp đủ nước, không giữ được độ ẩm nên bong tróc ngày càng nhiều

4.5 Các hiện tượng sẽ tái phát nhiều lần

Khi bệnh eczema đã chuyển sang giai đoạn mạn tính thì rất khó chữa trị dứt điểm. Các biểu hiện bệnh vẫn xuất hiện khi có điều kiện thuận lợi

Các triệu chứng trên chỉ là những biểu hiện thường gặp nhất khi mắc bệnh. Tuy nhiên, tùy theo từng người và mức độ bệnh sẽ có biểu hiện khác. Nhìn chung khi có bất cứ dấu hiệu bất thường nào trên cơ thể cũng nên tới gặp bác sĩ để biết được chính xác mình đang mắc phải bệnh gì và ở giai đoạn nào. Nhất là tuyệt đối không được tự ý chữa bệnh cho con bằng các phương pháp dân gian truyền miệng để tránh tình trạng viêm nhiễm trầm trọng thêm

iCare Pharma tổng hợp

Nấm da đầu là một loại bệnh da liễu phổ biến nhiều người mắc phải. Tuy không ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nhưng khiến người bệnh luôn có cảm giác ngứa ngáy, bứt rứt khó chịu, đồng thời mất tự tin, ngại ngùng khi giao tiếp giữa đám đông, nhất là với người khác phái. Có nhiều cách phòng ngừa và điều trị bệnh nấm da đầu nhưng không phải ai cũng biết rõ nên ăn và kiêng gì để nhanh khỏi bệnh

Bệnh nấm da đầu dễ lây lan và tái phát

Người bị nấm da đầu nên ăn gì?

Dù cho bạn có điều trị bệnh nấm da đầu tại gia theo phương pháp dân gian hay tuân theo phác đồ điều trị tại các cơ sở chuyên khoa da liễu thì một chế độ ăn uống lành mạnh, có chọn lọc cũng góp phần không nhỏ giúp bệnh nhanh khỏi và tránh tái phát. Đáng nói là những loại thực phẩm này tưởng chừng như bình thường và dễ tìm nhưng chúng lại có khả năng tăng sức đề kháng cho cơ thể, đồng thời góp phần tạo ra kháng khuẩn giúp bảo vệ cơ thể khỏi những yếu tố gây bệnh

1.Thực phẩm giàu protein

Các loại nguyên liệu giàu protein như cá, trứng, nấm, thịt lợn…là lựa chọn không tồi cho câu hỏi bị nấm da đầu nên ăn gì. Bởi chúng sẽ giúp làm bền vững các mô liên kết dưới da, qua đó hạn chế những tổn thương do nấm da đầu gây ra

2.Rau củ quả các loại

Đây là nhóm thực phẩm cung cấp nhiều loại vitamin tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và rất tốt cho da nói chung, da đầu nói riêng. Một số loại rau củ quả người bị nấm da đầu nên dùng là cà chua, bắp cải, rau má, bưởi, cam, đặc biệt là bông cải xanh.

Loại rau này không những ngon, chế biến nhiều món mà còn cực kỳ tốt cho sức khỏe, được ví như một “siêu thực phẩm”.  Theo các nghiên cứu khoa học thì thành phần của bông cải xanh rất giàu chất xơ, cùng beta – carotene, phytochemical, chất chống oxy hóa, khoáng chất, axit folic…Các chất này đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành kháng thể chống lại nhiễm trùng, tăng cường hệ miễn dịch từ đó hỗ trợ cực kỳ tốt cho quá trình điều trị nấm da đầu

Bông cải xanh chứa nhiều khoáng chất có lợi

3. Ngũ cốc

Các loại thực phẩm như lúa, ngô, khoai, bột mì, yến mạch…thuộc nhóm nguyên liệu giàu tinh bột rất cần thiết cho việc cải thiện tình trạng bệnh nấm da đầu. Đây là một lựa chọn mà người bệnh cần bổ sung ngay vào thực đơn ăn uống hàng ngày

4.Nước lọc

Tưởng chừng như nước lọc là điều vô cùng bình thường nhưng đối với người bị nấm da đầu, việc uống đủ 2 lít mỗi ngày là cực kỳ quan trọng do nước sẽ giúp quá trình hồi phục của da đầu diễn ra nhanh hơn. Ngược lại, nếu cơ thể thiếu nước sẽ khiến da đầu khô nứt, gây khó khăn trong việc điều trị, đồng thời kéo theo những cơn ngứa ngáy dai dẳng và liên tục

Uống đủ nước để tăng sức đề kháng

Những món ăn người bị nấm da đầu cần kiêng ăn

Bên cạnh các loại nguyên liệu có lợi, một số món ăn dù rất ngon và được nhiều người ưa thích nhưng người bị nấm da đầu không nên ăn vì sẽ khiến bệnh ngày một nặng, trị mãi không khỏi. Điều này cũng đóng vai trò quan trọng và cần thiết không kém

1.Thịt bò và thịt gà

Tuy người bị nấm da đầu nên bổ sung món ăn giàu protein nhưng riêng đối với thịt bò và thịt gà thì bạn cần hết sức cẩn trọng. Hai nguyên liệu này dễ làm kích thích, khởi phát các cơn ngứa da, do vậy người bệnh nên kiêng chúng cho đến khi khỏi bệnh, thậm chí thời gian đầu sau điều trị cũng nên hạn chế, chỉ giới hạn 200g mỗi lần

 2. Hải sản vỏ cứng

Các loại hải sản vỏ cứng như tôm, cua, ghẹ, sò…rất giàu omega-3, khoáng chất và dinh dưỡng. Tuy nhiên, nếu đang mắc bệnh nấm da đầu thì bạn nên cẩn thận vì chúng có chứa Histamin – một chất dễ gây da kích ứng da đầu. Bạn không phải kiêng ăn tuyệt đối nhưng chỉ nên ăn ít. Đặc biệt là không ăn những hải sản lạ và các loại hải sản từng làm cơ thể dị ứng mà chuyển sang ăn các món khác thay thế nhé

                                          Các loại hải sản vỏ cứng tuy ngon nhưng dễ bị kích ứng

3. Nhóm thực phẩm giàu vitamin C

Để bệnh Nấm da đầu không lây lan và trở nặng thì người bệnh cần tránh xa vitamin C trong quá trình điều trị bệnh bởi tuy tốt cho mọi người nhưng chúng lại làm các loại vi nấm sinh sôi, nảy nở nhanh hơn, các cơn ngứa ập tới dữ dội – đây là điều cực kỳ nguy hại đối với người bệnh nấm da đầu

4. Dưa muối

Các loại rau củ quả khi được ngâm trong hỗn hợp muối chua nếu người bị nấm da đầu ăn thường xuyên sẽ làm giảm khả năng đào thải chất độc của thận. Từ đó gây tích tụ chất độc trong cơ thể, làm giảm quá trình phục hồi của da. Bên cạnh đó, ăn dưa muối còn gây nhiễm khuẩn ở người có cơ địa nhạy cảm

5. Sữa và các chế phẩm từ sữa

Với người đã và đang mắc bệnh nấm da đầu, để đảm bảo bệnh không lan rộng và tái phát, bệnh nhân không nên ăn và uống nhiều các sản phẩm từ sữa. Người bệnh có thể chuyển sang uống nước ép hoa quả hoặc đậu nành để bổ sung thêm chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể phục hồi

6. Nhộng tằm

Các món ăn chế biến từ côn trùng, nhất là nhộng tằm vốn rất dễ gây dị ứng ngay cả với những người bình thường. Nếu đã từng mắc bệnh nấm da đầu hay còn đang điều trị, bạn nên loại bỏ những món ăn từ nhộng tằm ra khỏi thực đơn hàng ngày để tránh nguy cơ bệnh cũ tái phát hay kéo dài dai dẳng

7. Đồ chế biến sẵn

Thực phẩm khô, đồ đóng hộp, mì gói hay trái cây sấy khô các loại chứa nhiều phụ gia và chất bảo quản cũng là loại thực phẩm người bị nấm da đầu nên tránh sử dụng nhiều bởi chúng cản trở quá trình hình thành các kháng thể tốt trong quá trình phục hồi cho da

Đồ hộp và chế biến sẵn chứa rất nhiều chất bảo quản

Ngoài các loại thực phẩm đã thống kê trên, người bệnh cũng nên hạn chế ăn các món nóng, cay, chứa nhiều dầu mỡ, chất béo, chất kích thích bởi chúng gây ảnh hưởng tới việc mọc lại tóc cho da đầu đang bị nấm. Đối với người bệnh nấm da đầu có thói quen hút thuốc, các nhà khoa học đã chứng minh họ sẽ có nguy cơ bị hói đầu cao hơn gấp đôi người không hút. Các thành phần hóa học trong thuốc lá sẽ làm tổn thương các gen biểu bì ở chân tóc, làm giảm tính đàn hồi ở các mạch máu nhất là các huyết mạch ở da đầu ức chế quá trình vận chuyển máu đến chân tóc. Chính vì thế mà tóc và da đầu càng yếu hơn, nấm da đầu càng có dịp để phát triển và khó chữa hơn.

Có thể thấy, việc xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học sẽ góp phần không nhỏ giúp người bệnh sớm thoát khỏi nỗi ám ảnh nấm da đầu trong bối cảnh môi trường và thời tiết diễn biến ngày càng phức tạp như hiện nay

                                                                                                                                                             Nguồn: iCarePharma tổng hợp

Một trong những triệu chứng khó chịu thường gặp trên da là tình trạng dị ứng da mẩn đỏ. Tình trạng này rất thường gặp khi chuyển mùa hoặc khi da gặp phải các yếu tố kích ứng. Vậy có những dạng nào gây dị ứng da mẩn đỏ ngứa?. Hãy tham khảo bài viết của VietSkin chia sẻ dưới đây.

Dị ứng da mẩn đỏ ngứa

Các dạng dị ứng da mẩn đỏ ngứa thường gặp

Các dạng dị ứng phổ biến nhất trên da đó là dị ứng thực phẩm, dị ứng thời tiết và dị ứng hóa chất.

1. Dị ứng thực phẩm

Dị ứng thực phẩm có thể gặp ở bất cứ ai, ở bất cứ độ tuổi nào. Khi ăn phải nhóm thực phẩm dễ dị ứng, người bệnh sẽ bị nổi mẩn đỏ ngoài da, nổi mề đay, ngứa, sưng đỏ, mạch máu sưng phồng. Ở mỗi người có một biểu hiện khác nhau, có người không xuất hiện đầy đủ các triệu chứng, dị ứng có thể xảy ra ngay khi ăn thực phẩm dị ứng hoặc sau vài giờ, có khi vài ngày sau đó.

Với một số người cảm ứng quá mạnh, chỉ cần ngửi hay sờ mò vào thực phẩm là có thể bị dị ứng. Nếu bạn đã từng bị dị ứng thực phẩm, trước khi ăn bất cứ món lạ nào, nhất là ở tiệm bạn hãy hỏi kỹ về món ăn đó, và nhớ mang theo các thuốc chống dị ứng để phòng trường hợp bất trắc.

2. Dị ứng thời tiết

Đặc điểm của người bị dị ứng thời tiết da thường rất nhạy cảm với sự thay đổi của thời tiết. Do đó khi thời tiết thay đổi từ nóng sang lạnh hoặc ngược lại rất dễ khiến da bị ảnh hưởng.

Ngoài ra người bị dị ứng thời tiết thường có những biểu hiện trên cơ thể khác như: ngứa mũi, tai, mắt, miệng, họng, da hoặc trên bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể. Hắt hơi sổ mũi nhiều lần, chảy nước mũi trong, giảm khứu giác, nặng hơn là nghẹt mũi, ho, ù tai, đau họng có quầng thâm, phù nề dưới mi mắt, mệt mỏi, nhức đầu và đôi khi cũng ảnh hưởng đến việc xử lý bộ nhớ của não bộ.

3. Dị ứng mỹ phẩm, thuốc, hóa chất

Trường hợp dị ứng mỹ phẩm, gây hủy hoại làn da chị em phụ nữ

Thường xảy ra ở chị em phụ nữ khi sử dụng các loại mỹ phẩm hoặc thuốc trôi nổi không chất lượng, bán tràn lan trên thị trường khiến da mặt bị kích ứng, tình trạng mẩn đỏ ngứa nổi lên ngay khi áp dụng mỹ phẩm lên mặt. Ngoài ra, các loại hóa chất thường dễ gây dị ứng như xăng, sơn, xi măng, các hóa chất tẩy rửa, xà phòng… Tình trạng da kích ứng với hóa chất gây ngứa toàn thân còn khiến da bị rỉ dịch, viêm nhiễm, nghiêm trọng hơn là sốc phản vệ.

Các biểu hiện bên ngoài của dị ứng da mẩn đỏ ngứa

Ngoài các dấu hiệu chính là ngứa, da thường có vết xước, nổi mẩn đỏ với nhiều hình dạng khác nhau. Người bị dị ứng thường nổi những mẩn đỏ thành vết, đám hoặc sần nề, gồ cao hơn mặt da, ranh giới rõ, tròn hoặc ngoằn ngoèo, màu hồng nhạt, ở giữa hơi bạc màu, rắn chắc, có thể xuất hiện khắp người hoặc từng vùng. Nếu càng gãi thì các mẩn đỏ càng rõ hơn và ngứa nhiều hơn.

Phương pháp điều trị dị ứng da mẩn đỏ ngứa

Khi có những biểu hiện dị ứng, nổi mẩn đỏ ngứa cần tìm sớm và loại bỏ các yếu tố gây bệnh nếu biết. Nếu đã có tiền sử dị ứng với thực phẩm thì cần loại bỏ các thức ăn, thuốc có thể gây dị ứng. Tránh sử dụng các chất gây kích thích như gia vị, rượu, trà, cafe, hải sản…trong các trường hơp nặng có thể sử dụng thuốc chữa dị ứng nhưng nên tham khảo ý kiến bác sỹ da liễu hoặc người có chuyên môn.

Tùy từng tình trạng bệnh của bạn mà bác sĩ có thể kê đơn cho bạn một trong số loại thuốc như sau:

1. Nhóm thuốc kháng histamin

Các loại thuốc này khi sử dụng cần có chỉ định của bác sĩ, đây là nhóm thuốc dùng chính trong việc điều trị cơn ngứa. Tuy nhiên, chúng thường cho tác dụng phụ là gây buồn ngủ, giảm tập trung.

2. Nhóm thuốc giảm đau

Cần sử dụng thêm thuốc giảm đau để giảm nhanh các triệu chứng do ngứa, dị ứng gây ra trong các trường hợp nặng gây đau nhức khó chịu.

3. Nhóm thuốc chống viêm

Thường chống chỉ định với nhiều đối tượng là trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và sau khi sinh vì thuốc này có rất nhiều tác dụng phụ nguy hiểm, khi sử dụng cần có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Cách trị bệnh ngứa ngoài da bằng nhóm thuốc này thường chứa một lượng nhỏ corticoid để điều trị.

Khi điều trị bệnh ngứa ngoài da bằng thuốc, người bệnh cần tuân theo chỉ định của bác sĩ điều trị.

Lưu ý khi bị dị ứng da mẩn đỏ

Trong thời gian điều trị ngứa da mặt và nổi mẩn đỏ, bạn cũng cần chú ý vệ sinh da đúng cách. Điều này có vai trò rất quan trọng đối với việc phục hồi của làn da. Bạn cần đặc biệt lưu ý một số vấn đề trong khi vệ sinh như:

• Ngưng ngay hoặc tránh xa các loại mỹ phẩm, hóa chất,… gây dị ứng cho cơ thể bạn.
• Vệ sinh da với nước ấm, không sử dụng nước nóng để tránh ảnh hưởng đến da, làm cho da bị khô, ngứa.
• Tránh tắm quá lâu sẽ ảnh hưởng đến da, dễ làm cho da khô và ngứa.
• Không sử dụng các loại chất tẩy mạnh vì có thể gây kích ứng và khiến cho ngứa ngáy trở nên dữ dội hơn. Chỉ nên dùng các sản phẩm dịu nhẹ để sử dụng trên da.

Có khá nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng dị ứng da mẩn đỏ. Tùy theo từng nguyên nhân khác nhau mà sẽ có những hướng điều trị riêng biệt, phù hợp. Hi vọng những thông tin trên đây có thể giúp cho bạn có hướng xử trí phù hợp nhất.

Viêm da tiếp xúc là tình trạng viêm do tiếp xúc trực tiếp với các tác nhân, làm da bị đỏ, ngứa, khó chịu, có thể phát ban hoặc phòng giộp.

Bệnh viêm da cơ địa, còn gọi là bệnh chàm thể tạng là bệnh viêm da biểu hiện cấp tính, bán cấp hoặc mạn tính. Đa số trường hợp, bệnh bắt đầu ở tuổi ấu thơ, sau đó tái phát nhiều lần trong suốt cuộc đời.

Bỏng nắng tình trạng bỏng ở vùng da sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có cường độ mạnh. Thời gian hay gây bỏng nắng là khoảng từ 11 – 14 giờ, thời điểm mà cường độ ánh nắng mạnh nhất, có nhiều tia cực tím nhất.