Nhận biết dấu hiệu vảy nến da đầu và điều trị

Vảy nến da đầu không phải là căn bệnh da liễu hiếm gặp, tuy không gây nguy hiểm tính mạng nhưng người bệnh sẽ cực kỳ tự ti và rất đau đầu trong việc điều trị. Biết cách nhận biết dấu hiệu vảy nến da đầu sẽ giúp bạn tìm ra phương pháp phù hợp nhất để kiểm soát căn bệnh này. Cùng iCare Pharma tìm hiểu trong bài viết này nhé.

Tổng quan về vảy nến da đầu

Vảy nến là bệnh rối loạn da cơ địa rất thường gặp, trong đó, da đầu là vùng dễ xuất hiện vảy nến và dễ tiến triển nặng nhất.

Bệnh hình thành do sự tăng sinh tế bào thượng bì, khiến da đầu trở nên khô và bị bong tróc, gây ra những mảng vảy trắng hoặc vàng trên da đầu. Vảy nến da đầu thường gây ngứa và khó chịu và vô cùng ảnh hưởng đến thẩm mỹ của người bệnh.

dau-hieu-vay-nen-da-dau

Các triệu chứng vảy nến da đầu

Bệnh vảy nến da đầu có thể biểu hiện theo nhiều cách thức và mức độ nghiêm trọng khác nhau, nhưng chung quy đều ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống của người mắc phải.

Những mảng đỏ trên da đầu

Da đầu xuất hiện những mảng đỏ hình tròn hoặc hình dạng không đều, nhưng hầu như không được chú ý cho tới khi chúng phát triển thành những mảng rất rõ, dày và viêm.

dau-vay-nen-da-dau-mang-do
Da đầu xuất hiện những nốt hoặc mảng đỏ

Vảy giống như gàu màu trắng bạc

Các mảng đỏ thường đi kèm với nhiều vảy khô màu bạc lấp lánh trên da đầu. Vảy này có xu hướng tích tụ tạo thành các cụm, nếu nặng có thể vượt ngoài chân tóc và lan xuống các vùng lân cận như gáy, trán và kẽ tai.

dau-hieu-vay-nen-da-dau-vay-trang
Xuất hiện vảy trắng đóng thành mảng

Ngứa và có thể đau rát

Ngứa có thể từ nhẹ đến kinh khủng, khiến người bệnh không chịu nổi và gãi liên tục. Điều này làm chảy máu và làm tệ hơn tình trạng bệnh. Đôi khi người bệnh còn cảm giác bỏng rát hoặc đau vùng có bệnh rất nhiều.

Đó là nguyên do bác sĩ da liễu khuyên rằng không được gãi trong lúc điều trị bệnh.
dau-hieu-vay-nen-da-dau-ngua
Ngứa nhẹ đến cực kì nặng

Rụng tóc

Da đầu khô và việc gãi lên da đầu làm tăng nguy cơ rụng tóc. Tuy nhiên tình trạng này sẽ có thể khỏi khi có biện pháp trị bệnh phù hợp.

dau-hieu-vay-nen-da-dau-rung-toc
Tăng nguy cơ rụng tóc

Điều trị vảy nến da đầu

Dấu hiệu vảy nến da đầu có thể nhẹ đến nghiêm trọng và có thể can thiệp, ngăn ngừa biến chứng bằng các biện pháp phù hợp, tốt nhất là  được thông qua bởi các bác sĩ chuyên môn .

Dầu gội đặc trị dịu nhẹ 

Dầu gội dịu nhẹ có thành phần kháng khuẩn, chống viêm có thế rất tốt cho quá trình kiểm soát tình trạng bệnh. Tuy nhiên cần chú ý lựa chọn loại dầu gội lành tính, ít chất hóa học vì lúc này da đầu rất khô và nhạy cảm.

Dầu gội dược liệu dịu nhẹ Antisol là một phương pháp an toàn hỗ trợ điều trị gàu, nấm và viêm da được khuyên dùng hiện nay. Dầu gội được đặc chế từ hơn 10 dược liệu quý, không chứa chất hóa học gây hại và giúp giữ cân bằng độ pH cho da đầu.

Dưỡng ẩm, kháng khuẩn từ nguyên liệu thiên nhiên 

Một số cá nhân có thể khám phá các phương pháp thay thế hoặc bổ sung độ ẩm cho da đầu ngay tại nhà bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên như lô hội, dầu dừa, dầu oliu,…

dau-hieu-vay-nen-da-dau-dau-oliu
Dầu oliu có thể dưỡng ẩm da đầu

Sản phẩm bôi đặc trị vảy nến

Trường hợp bệnh nặng hơn, bạn cần kết hợp 1 loại thuốc bôi hoặc sản phẩm thoa da đầu đặc trị để điều chỉnh sản xuất tế bào da, kiểm soát tình trạng viêm và giảm thiểu các biến chứng.

Cao bôi Ezema 50 với thành phần gồm các chiết xuất thảo dược thiên nhiên như: Tràm trà, Gừng, Gurjun Ấn Độ, Hương thảo, Oải Hương, Nghệ,… kết hợp vừa đủ với các loại tá dược.

Không chỉ có tác dụng diệt khuẩn, diệt nấm mà sản phẩm còn có thể làm sạch các vết thương do viêm da đầu. Từ đó phục hồi các tổn thương trên da đầu nhanh chóng.

dau-hieu-vay-nen-da-dau-cao-boi-ezema

Hạn chế các thói quen làm lây lan vảy nến

Như đã nói, việc gãi da đầu thường xuyên sẽ làm tổn thương vùng da bị bệnh, nên tuyệt đối hạn chế vấn đề này.

Điều chỉnh thói quen ăn uống, hạn chế các thức ăn có thể gây dị ứng như thịt đỏ, đặc biệt là thịt bò xúc xích, thịt xông khói và các loại thịt đỏ chế biến khác, trứng,…

Hạn chế căng thẳng, giữ chế độ tập luyện thể dục phù hợp cũng có thể giúp bạn giảm lây lan vảy nến da đầu.

dau-hieu-vay-nen-da-dau-thit-do
Ăn uống kiêng cử hợp lý để giúp giảm vảy nến

Kết luận 

Tóm lại, vảy nến da đầu là một vấn đề phổ biến gặp phải ở nhiều người. Bằng cách nhận biết dấu hiệu vảy nến da đầu, cùng với việc áp dụng các phương pháp điều trị phù hợp, chăm sóc da đầu đúng cách và tuân thủ chế độ dinh dưỡng lành mạnh, bạn có thể giảm thiểu và kiểm soát tình trạng này. Tuy nhiên, bạn nên tìm kiếm sự hỗ trợ từ bác sĩ da liễu để được tư vấn trước khi áp dụng các biện pháp điều trị trên.

Những sự thật bất ngờ về nguyên nhân bị vảy nến da đầu

Bệnh vảy nến chiếm 5% dân số Châu Âu, 2% dân số Châu Á và Châu Phi, xấp xỉ 10% tổng số các bệnh nhân đến khám ở các phòng khám Da liễu, và da đầu là một trong những nơi thường xuất hiện vảy nến nhất.
Bệnh vảy nến da đầu ảnh hưởng đến đời sống, thẩm mỹ và sự tự tin của người bệnh. Có rất nhiều lưu ý về nguyên nhân bị vảy nến da đầu và cách điều trị, hãy cùng tìm hiểu dưới đây.

Dấu hiệu bị vảy nến da đầu

Bệnh vảy nến da đầu có thể tùy mức độ bệnh nhẹ hay nghiêm trọng mà có dấu hiệu nhận biết khác nhau và chúng ta có thể quan sát bằng mắt thường.

  • Xuất hiện vảy trắng trên da đầu: da đầu trở nên khô ráp, căng và xuất hiện những vảy trắng bạc. Những vảy trắng này thường kết thành mảng và có thể lan sang các vùng lân cận trên cơ thể.

dau-hieu-vay-nen-da-dau

  • Ngứa và dễ kích ứng: Bệnh nhân thường bị ngứa và kích ứng dữ dội, gây nên tình trạng khó chịu và mất ngủ về đêm.

dau-hieu-vay-nen-ngua-da-dau

  • Những mảng đỏ, viêm: Da đầu xuất hiện những mảng đỏ hình tròn hoặc hình dạng không đều, khi trở nặng chúng phát triển thành những mảng rất rõ, dày và viêm.

dau-hieu-vay-nen-da-dau-mang-do

  • Rụng tóc nhiều: Da đầu khô và việc gãi lên da đầu làm tăng nguy cơ rụng tóc. Tuy nhiên tình trạng này sẽ có thể khỏi khi có biện pháp trị bệnh phù hợp.

rung-toc-nguyen-nhan-bi-vay-nen-da-dau

Nguyên nhân bị vảy nến da đầu?

Có một sự thật là hiện nay, các chuyên gia vẫn chưa xác định rõ đâu mới là nguyên nhân chính xác gây nên căn bệnh phiền toái này. Tuy nhiên, có một số nguy cơ gây bệnh đã được chấp nhận liên quan đến sự kích thích quá mức của lớp tế bào sừng thượng bì.

Do yếu tố di truyền

Bởi qua nghiên cứu, các chuyên gia chỉ ra trong cơ thể người bệnh có mang gen đột biến gây vảy nến (các kháng nguyên HLAW6, B13, B17, DR7 liên quan đến vẩy nến da và khớp), do đó khả năng di truyền bệnh vảy nến da đầu từ bố mẹ sang con cái là rất cao, rơi vào tầm 30%.

nguyen-nhan-bi-vay-nen-da-dau-gen-di-truyen
Khoảng 30% bệnh vảy nến lây từ cha mẹ sang con

Rối loạn hệ miễn dịch

Cơ chế của hệ miễn dịch là chống lại các tác nhân gây hại và bệnh tật. Khi hệ miễn dịch bị rối loạn, chúng sẽ nhầm lẫn tấn công nhầm vào các tế bào da khỏe mạnh làm da bị viêm mạn tính. Vùng da bị tăng sinh lâu ngày sẽ tích tụ chồng lên nhau tạo thành vảy nến trên da.

Suy giảm miễn dịch cũng có thể gây vảy nến

Các yếu tố ngoại cảnh

Bị nhiễm trùng sau chấn thương hoặc sau các kích thích cơ học như gãi da đầu hoặc chà xát quá mạnh (Kobner) dẫn đến các bệnh da liễu, trong đó có vảy nến da đầu.

nguyen-nhan-bi-vay-nen-da-dau-do-gai-dau
Gãi và chà xát da đầu quá mạnh làm nghiêm trọng vảy nến

Thường xuyên bị căng thẳng, lo âu và dùng các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia cũng làm hệ miễn dịch suy giảm dẫn đến bệnh hoặc làm bệnh nặng thêm.

nguyen-nhan-bi-vay-nen-da-dau-do-stress
Căng thẳng, mệt mỏi làm vảy nến da đầu tệ thêm

Bệnh vẩy nến xuất hiện sau khi sử dụng một số thuốc như chẹn beta kéo dài, lithium, đặc biệt sau khi sử dụng thuốc corticoid.

Corticoid là gì?
Corticoid (corticosteroid) là loại thuốc làm giảm tình trạng viêm trong cơ thể. Thuốc cũng làm giảm hoạt động của hệ thống miễn dịch. Ngày nay, việc sử dụng corticoid đang tăng lên rất nhiều mà có khi không cần bất kỳ đơn thuốc nào, mặc dù nó không phải là thuốc không cần kê đơn. Không nên lạm dụng bôi Corticoid nhiều và dài ngày vì sẽ gây biến chứng làm bệnh nặng thêm, các thương tổn không đáp ứng với thuốc, bệnh không giảm thậm chí còn tiến triển nặng hơn. Có thể xuất hiện các thương tổn nhiễm trùng da như mụn mủ, viêm nang lông, nhiễm nấm, mọc lông, giãn mao mạch và teo da.
Lạm dụng thuốc không kê đơn ảnh hưởng đến vảy nến da đầu

Những điều cần lưu ý để điều trị vảy nến da đầu

Vì là bệnh mạn tính và chưa phát hiện được nguyên nhân chính xác gây bệnh nên thật tế rất khó điều trị tận gốc và dứt điểm vảy nến da đầu. Tuy nhiên, vẫn sẽ có 1 số các biện pháp được áp dụng để điều trị bệnh và hạn chế tái phát. Một số điều cần lưu ý trước khi trị bệnh.

Đi khám để xem xét mức độ bệnh

Tùy vào diễn tiến và mức độ nặng nhẹ của bệnh mà ta có cách chữa bệnh khác nhau. Bạn nên đến bệnh viện da liễu uy tín để nhận được lời khuyên cũng như phương pháp điều trị bệnh phù hợp để tránh làm nghiêm trọng tình trạng bệnh.

Gặp bác sĩ để nghe tư vấn

Không tùy tiện điều trị bằng thuốc không kê đơn

Dùng các loại mỡ, kem, dung dịch thoa như corticosteroid, dẫn xuất vitamin D3, ức chế calcineurin,… hoặc thuốc kháng sinh có hiệu quả bong vẩy, tiêu sừng, tiêu viêm rất tốt.

Tuy nhiên, khi lựa chọn các phương pháp cần phải cân nhắc về tuổi, giới tính, thể bệnh, mức độ bệnh, các phương pháp điều trị đã sử dụng trước đây. Đó là lí do bạn cần liên hệ và nhận sự tư vấn của các bác sĩ chuyên môn trước khi dùng để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.

Không nên gãi nhiều khi ngứa da đầu

Gãi gây trầy xước, tổn thương da đầu. Các vết trầy xước này nếu không được vệ sinh sạch sẽ, sát khuẩn sẽ dễ khiến vi khuẩn bên ngoài xâm nhập làm bùng phát vảy nến da đầu.

Nên tác động nhẹ nhàng lên da đầu và tóc

Chỉ nên kết hợp sản phẩm chăm sóc da đầu lành tính 

Chỉ nên lựa chọn dầu gội, sản phẩm dưỡng lành tính, ưu tiên sản phẩm được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên. Tránh các sản phẩm tẩy rửa mạnh, chứa nhiều hóa chất, hương liệu dễ gây kích ứng cho da đầu.

Dầu gội dược liệu Antisol là một lựa chọn an toàn, vì chứa các thành phần thảo dược từ thiên nhiên như gừng, tinh dầu tràm trà, tinh chất Gurjun từ Ấn Độ, giúp chống vi khuẩn và kháng nấm giúp làm sạch da đầu hiệu quả.

MUA NGAY ĐỂ NHẬN ĐƯỢC ƯU ĐÃI

Kết luận

Vảy nến da đầu có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến sự tự tin của bạn. Tuy nhiên, bằng cách hiểu và đối phó với nguyên nhân bị vảy nến da đầu, bạn có thể có da đầu khỏe mạnh và mái tóc suôn mượt.

Thử ngay 6 cách hết gàu cho nam an toàn hiệu quả

Gàu là một vấn đề phổ biến và khá phiền toái mà nhiều nam giới phải đối mặt. Tuy nhiên, không nhiều người hiểu rõ nguyên nhân và cách điều trị gàu. Trong bài viết này, iCare Pharma sẽ chia sẻ với bạn 6 cách hết gàu cho nam an toàn và hiệu quả. Bằng cách áp dụng những phương pháp này, bạn có thể đạt được sự thoải mái và tự tin với mái tóc không còn gàu.

Vì sao nam giới hay có nhiều gàu?

Trước khi tìm hiểu về cách trị gàu cho nam, chúng ta cần hiểu nguyên nhân tại sao nam giới lại dễ mắc phải tình trạng gàu hơn.

Do tuyến sản xuất dầu lớn

Tuyến dầu trên da đầu của nam giới hoạt động mạnh mẽ hơn so với phụ nữ. Điều này dẫn đến sự tăng sản xuất dầu và gây ra gàu.

Do bệnh lý da đầu

Các bệnh lý da đầu như viêm da tiết bã, vảy nến có thể là nguyên nhân gây ra gàu ở nam giới.

Do chế độ ăn uống và sinh hoạt

Bạn hay thức khuya, bị stress kéo dài, theo đó là chế độ ăn không lành mạnh, nhiều thức ăn nhanh, rượu bia,… làm cơ chế sinh học của cơ thể bị rối loạn cũng gây nên gàu.

Bật mí cách trị gàu hiệu quả cho nam

Cách hết gàu cho nam từ thiên nhiên

Bạn có thể thử 1 số công thức làm giảm gàu bằng các thành phần tự nhiên.

  • Nước chanh & dầu dừa: Hãy pha một muỗng cà phê nước chanh với 5 muỗng cà phê dầu dừa. Thoa lên đầu và để trong 30 phút, sau đó, gội lại với nước sạch.
  • Trầu không & bồ kết: chuẩn bị  10 – 15 lá trầu không, vò nhẹ và đặt vào nồi đun. Tiếp theo, lấy 5-7 quả bồ kết già, bẻ nhỏ và loại bỏ hạt. Đặt bồ kết vào nồi chung với lá trầu đã vò, thêm 2 lít nước và đun sôi lửa vừa trong khoảng 10 phút. Tắt bếp để nước nguội và thêm nước lạnh với nhiệt độ phù hợp. Gội đầu bằng nước lá trầu không và bồ kết, sau đó rửa lại bằng nước lạnh 1-2 lần mỗi tuần.
  • Bạc hà & giấm táo: Giã nhuyễn một vài lá bạc hà và lấy nước cốt. Trộn 3 muỗng canh giấm táo với nước ép bạc hà. Thoa dung dịch này lên tóc sạch và để ngấm vào tóc và da đầu trong 10 phút trước khi gội sạch.

Ngưng lạm dụng hóa chất lên tóc

Các sản phẩm chăm sóc tóc như dầu gội có chất tẩy mạnh, gel tạo kiểu tóc, thuốc nhuộm,…chứa hóa chất có thể gây kích ứng và tăng nguy cơ gàu. Hạn chế việc sử dụng quá nhiều các sản phẩm này để giữ cho da đầu khỏe mạnh.

Thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt

Cải thiện chế độ ăn uống bằng cách ăn nhiều thực phẩm giàu omega-3, vitamin B và khoáng chất có lợi cho da và tóc. Hạn chế tiêu thức ăn nhanh, đồ ăn có nhiều đường và các loại thức uống có cồn.

Đồng thời, duy trì một lịch trình sinh hoạt lành mạnh, bao gồm đủ giấc ngủ và thực hiện các hoạt động thể thao.

Vệ sinh tóc đúng cách

Để điều trị gàu hiệu quả, bạn cần giữ vệ sinh đúng cách cho tóc và da đầu. Gội đầu đều đặn bằng một loại dầu gội phù hợp, không nên gội quá nhiều lần hoặc quá ít, tầng suất phù hợp là 4 – 5 lần/ tuần.

Sử dụng nước ấm và massage nhẹ nhàng da đầu để loại bỏ tế bào chết và dầu thừa, không chà xát. Nên để tóc khô hẳn rồi mới đi ngủ hoặc đội mũ bảo hiểm.

cach-het-gau-cho-nam-bang-goi-dau
Gội đầu đúng để giảm gàu

Đi gặp bác sĩ khi cần thiết

Nếu tình trạng gàu không cải thiện sau khi áp dụng các biện pháp trên, hãy đi gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị chuyên sâu. Bác sĩ có thể đưa ra những phương pháp và thuốc trị gàu phù hợp với tình trạng của bạn.

Dùng sản phẩm trị gàu phù hợp

Lựa chọn sản phẩm trị gàu không phù hợp với nhiều chất hóa học hoặc đồ pH không cân bằng có thể làm da đầu khô đi, tóc cũng thô xơ dễ gãy rụng.

Sử dụng dầu gội trị gàu dịu nhẹ như Antisol là 1 cách trị gàu hiệu quả cho nam. Antisol chứa các thành phần thảo dược từ thiên nhiên như gừng, tinh dầu tràm trà, tinh chất Gurjun từ Ấn Độ, giúp chống vi khuẩn và kháng nấm giúp làm sạch da đầu và làm giảm gàu.

dau-goi-antisol-la-cach-het-gau-cho-nam-hieu-qua

* Bạn có thể tìm hiểu và đặt mua sản phẩm dầu gội Antisol chính hãng tại Shopee: https://bit.ly/30Qw9Qr

* Hoặc có thể đặt mua tại website iCare Pharma: https://bit.ly/31XpJjc

Để được tư vấn chi tiết và đặt hàng nhanh chóng hơn, bạn có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua hotline: 090 122 42 27

Kết luận

Gàu không chỉ gây khó chịu về mặt thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sự tự tin của nam giới. Bằng cách áp dụng 6 cách hết gàu cho nam an toàn và hiệu quả mà chúng tôi đã chia sẻ, bạn có thể giảm thiểu và loại bỏ gàu một cách hiệu quả. Hãy chăm sóc da đầu và tóc của mình đúng cách và thực hiện thay đổi lối sống lành mạnh để đạt được mái tóc khỏe mạnh và không còn vấn đề gàu.

Khám phá nguyên nhân gây gàu mảng và cách khắc phục

Gàu mảng là một vấn đề phổ biến mà nhiều người trưởng thành gặp phải, vừa gây khó chịu, vừa mất thẩm mỹ. Việc hiểu rõ nguyên nhân gây gàu mảng và biết cách khắc phục nhanh chóng là điều quan trọng để bạn có thể tái tạo lại mái tóc khỏe mạnh và tự tin. Trong bài viết này, iCare Pharma sẽ giúp bạn khám phá sâu hơn về gàu mảng, từ các nguyên nhân cho đến những phương pháp điều trị hiệu quả.

Gàu mảng là gì? Dấu hiệu nhận biết gàu mảng

Gàu mảng là một tình trạng phổ biến mà nhiều người trưởng thành gặp phải, khó điều trị dứt điểm. Nó xuất hiện dưới dạng các mảng trắng hoặc vàng nhạt trên da đầu và thường đi kèm với ngứa.

Gàu mảng nhẹ có thể được điều trị dứt điểm sau một thời gian. Nhưng với gàu nặng, nấm có thể ăn ngược vào máu làm bệnh trở nên mãn tính và dễ tái phát nhiều lần. Vì vậy, để khắc phục vấn đề này, chúng ta cần hiểu rõ nguyên nhân gây gàu mảng.

Đâu là nguyên nhân gây gàu mảng? 

Do cơ địa da đầu và bệnh lý

Vi nấm Pityrosporum ovale tấn công, cơ địa da đầu quá dầu khiến tế bào chết bị giữ lại, gây bít tắc lỗ chân lông hình thành vảy từng mảng. Những người có da đầu khô cũng rất dễ bị gàu mảng.

Ngoài ra, một số bệnh lý như viêm da tiết bã, vẩy nến, á sừng cũng có thể góp phần vào việc hình thành gàu mảng.

Rối loạn nội tiết

Sự thay đổi hormone trong cơ thể, đặc biệt ở tuổi dậy thì có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất dầu trên da đầu, dẫn đến tình trạng gàu mảng, có thể kéo theo rụng tóc.

Thói quen sinh hoạt và ăn uống

Các thói quen sinh hoạt không tốt như stress, thiếu ngủ, hút thuốc, uống nhiều cà phê, bia rượu và ăn nhiều đồ chiên, chất béo cũng có thể gây ra vấn đề về gàu mảng.

Thiếu Vitamin

Thiếu hụt các dưỡng chất như vitamin B6, vitamin B7 (Biotin), vitamin E và kẽm cũng là một nguyên nhân tiềm năng gây gàu mảng. Các dưỡng chất này có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe da và tóc.

Cách chăm sóc tóc chưa phù hợp

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp, chất lượng kém như dầu gội, gel dưỡng tóc,… hay lạm dụng sản phẩm làm đẹp và hóa chất sẽ gây tổn thương và đánh mất cân bằng độ ẩm trên da đầu.

Việc dùng dầu gội không phù hợp kết hợp với gội đầu sai cách, gội quá nhiều lần, dùng tay cào gãi mạnh da đầu khiến da đầu mất đi lớp bảo vệ tự nhiên vốn có sẽ tạo điều kiện vi nấm gây gàu phát triển.

Đã biết nguyên nhân gây gàu mảng thì chữa trị như thế nào?

Dùng công thức từ thiên nhiên 

  • Chanh và sữa chua: Trộn 1 thìa nước cốt chanh với 2 thìa sữa chua không đường, gội đầu rồi thoa hỗn hợp lên đầu, để yên 10 – 15 và xả lại với nước. 

nguyen-nhan-gay-gau-mang-chanh-sua-chua

  • Dùng bồ kết, vỏ bưởi và sả: Bồ kết, vỏ bưởi và sả đều có công dụng ức chế vi nấm phát triển. Hãy nướng 3 – 4 quả bồ kết và bẻ thành từng miếng nhỏ. Vỏ bưởi rửa sạch, để ráo. Rửa và đập dập 2 – 3 nhánh sả. Đun tất cả nguyên liệu trong 15 phút. Chắt lấy nước đun được rồi đem đi gội đầu.

nguyen-nhan-gay-gau-mang-bo-ket-buoi-sa

Điều chỉnh thói quen sinh hoạt và chăm tóc

Thực hiện các biện pháp giảm stress như tập thể dục, yoga, và ngủ đủ giấc. Ăn thêm các loại thực phẩm giàu Vitamin B và kẽm như hạt chia, hạt lanh, thịt gia cầm, cá hồi, lúa mạch, và các loại rau xanh lá cũng rất quan trọng.

nguyen-nhan-gay-gau-mang-tap-the-duc

Tránh sử dụng quá nhiều hóa chất và đồ nhiễm từ môi trường. Hạn chế việc sử dụng máy sấy tóc và ủ tóc nhiệt quá thường xuyên.

Sử dụng dầu gội chuyên biệt

Chọn các loại dầu gội chứa thành phần chống gàu, nhẹ nhàng làm sạch da đầu mà không gây kích ứng.

Dầu gội trị gàu dịu nhẹ Antisol là loại dầu gội an toàn để điều trị gàu được khuyên dùng hiện nay. Với thành phần lành tính và độ pH cân bằng, chẳng những là cách trị gàu nhanh nhất tại nhà lại còn không làm khô xơ tóc.

Bạn có thể tìm hiểu và đặt mua sản phẩm dầu gội Antisol chính hãng tại Shopee: https://bit.ly/30Qw9Qr

* Hoặc có thể đặt mua tại website iCare Pharma: https://bit.ly/31XpJjc

Để được tư vấn chi tiết và đặt hàng nhanh chóng hơn, bạn có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua hotline: 090 122 42 27.

Kết luận

Gàu mảng không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sự tự tin của bạn. Hiểu rõ nguyên nhân gây gàu mảng và áp dụng những biện pháp khắc phục có thể giúp bạn loại bỏ tình trạng này. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng mỗi người có cơ địa và tình trạng da đầu khác nhau, vì vậy việc tìm ra phương pháp phù hợp nhất cho bạn có thể đòi hỏi sự tư vấn từ chuyên gia. Hãy đặt sự chăm sóc da đầu và tóc của bạn lên hàng đầu để tái tạo lại mái tóc khỏe mạnh và tự tin trở lại.

Nhận biết và trị gàu nấm da đầu tại nhà hiệu quả

Gàu và nấm da đầu là vấn đề liên quan da đầu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tuy không ảnh hưởng sức khỏe nhưng gàu và nấm da đầu thường gây ngứa, gây khó chịu và ảnh hưởng cực kì lớn tới thẩm mỹ. Trong bài viết này, iCare Pharma sẽ chia sẻ cách trị gàu nấm da đầu tại nhà hiệu quả và phương pháp phân biệt 2 vấn đề nhứt nhói này.

Gàu, nấm da đầu là gì?

Gàu là một hiện tượng rối loạn của da đầu, gây chứng đóng vảy trắng, vảy rời từng mảng hay rơi lấm tấm trên tóc.

tri-gau-nam-da-dau-tai-nha-gau
Gàu là các mảng nhỏ bong tróc

Nấm da đầu là một bệnh nhiễm trùng da đầu do nấm sợi thuộc loài Trichophyton và Microsporum xâm nhập vào sợi tóc gây ra.

nam-da-dau-la-gi-1
Nấm da đầu là một dạng nhiễm trùng

Phân biệt gàu và nấm da đầu qua các biểu hiện

Nhiều người lầm tưởng gàu và nấm da đầu là một, nguyên do là có những dấu hiệu tương tự nhau. Tuy nhiên, trên thực tế đây lại là 2 bệnh lý khác biệt và hậu quả chúng để lại trên da đầu cũng không giống nhau.

Phân biệt được 2 loại bệnh lý này để tìm được cách trị hiệu quả hơn tại nhà.

Phân biệt qua nguyên nhân gây bệnh

Nguyên nhân gây gàu đến từ tăng sinh quá mức của tế bào da đầu. Yếu tố gây rối loạn tăng sinh có thể kể đến như: sự phát triển của nấm Malassezia, sử dụng hóa chất lên da đầu, gội đầu không sạch, người có làn da khô, bị viêm da tiếp xúc,…

Trong khi đó, nấm da đầu đến từ việc nhiễm nấm Trichophyton và Microsporum. Người bệnh có thể bị lây từ động vật, do hệ quả của các bệnh da liễu khác như: Vảy nến, á sừng, viêm da,…

Phân biệt qua vùng phân bổ

Gàu chỉ xuất hiện ở vùng da đầu. Gàu vừa gây mất thẩm mỹ vừa gây ngứa ngáy, khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày.

Nấm da đầu không chỉ xuất hiện trên da đầu mà còn có thể phát triển ở viền tóc, lông mày, cánh mũi và thậm chí trong ống tai. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh nhân có thể gặp nhiều hệ quả đau đớn như da bị kích ứng, gây đau và chảy máu, mảng da đỏ, và vảy trắng, gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Nấm da đầu còn xuất hiện trên vùng khác

Phân biệt qua triệu chứng

Gàu xuất hiện như những vảy trắng, bong tróc hoặc tạo thành các mảng. Khi gàu chỉ có số lượng ít và ẩn dưới tóc, sẽ không ảnh hưởng đến thẩm mỹ và gây khó chịu. Tuy nhiên, khi gàu trở nên nhiều, bám vào tóc và rơi lên áo, nó có thể gây ngứa và làm mất tự tin trong giao tiếp.

Nấm da đầu dưới dạng nhiều vảy trắng, các điểm sần, mụn nhỏ phân bố không đều và gây rụng tóc. Theo thời gian, nấm phát triển thành nhiều mảng vảy trắng, kèm theo các nốt đỏ có thể gây hói vĩnh viễn nếu không được điều trị đúng cách. Hơn nữa, nấm da đầu gây ngứa và khó chịu nhiều hơn so với trường hợp gàu thông thường.

Trị gàu nấm da đầu tại nhà đơn giản, hiệu quả

Dùng các mẹo dân gian để trị gàu và nấm da đầu tại nhà 

  • Dùng chanh: Sử dụng nước cốt chanh pha loãng, thoa hỗn hợp lên tóc và massage trong 10 – 15 phút trước khi xả sạch sẽ giúp da đầu thông thoáng, kháng khuẩn.

tri-gau-nam-da-dau-tai-nha-nuoc-chanh

  • Dùng tinh dầu tràm trà: Tinh dầu tràm trà có tác dụng chống nấm và thúc đẩy làm lành tổn thương da. Hãy trộn 1 – 2 giọt tinh dầu tràm trà nguyên chất với dầu dừa để ủ tóc. Thực hiện cách ngày kiên trì sẽ thấy được kết quả.

 

  • Dầu dừa: Bạn có thể massage da đầu bằng dầu dừa từ 1 – 2 phút để giảm bớt ngứa ngáy, khó chịu do nấm da đầu. Cũng có thể trộn dầu dừa và nước cốt chanh tươi với tỉ lệ 1:1. Khuấy đều hỗn hợp này và hâm nóng, sau đó, ủ tóc trong khoảng từ 20 – 60 phút và xả sạch tóc với nước.
  • Giấm: Pha loãng giấm với nước và gội đầu, bạn đã có được một dung dịch tẩy tế bào chết, giảm gàu và ngứa hiệu quả. Hay pha thêm tinh dầu trà xanh hoặc oliu và massage để tăng hiệu quả.

Thay đổi thói quen chăm sóc da đầu và sinh hoạt

Một lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống cân đối có thể giúp củng cố hệ miễn dịch của bạn và làm giảm nguy cơ mắc các vấn đề da đầu, bao gồm cả gàu và nấm. Hãy ăn đủ các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, uống đủ nước và tránh căng thẳng.

Song song đó, hãy biết cách chăm sóc da đầu đúng cách. Bằng việc đổi sang loại dầu gội dịu nhẹ phù hợp với da đầu của bạn, hạn chế sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc chứa hóa chất gây kích ứng hoặc làm khô da đầu, ngưng thói quen gãi mạnh tay và chà xát lên da đầu, đội mũ kín khi ra đường có thể trị gàu nấm da đầu.

Sử dụng sản phẩm đặc trị 

Dùng một loại dầu gội đặc trị có thành phần từ thảo dược thiên nhiên, ít chất hóa học có thể làm giảm kích ứng trên da đầu từ đó giúp hạn chế tình trạng gàu hiệu quả.

Dầu gội trị gàu dịu nhẹ Antisol là một phương pháp an toàn để điều trị gàu và nấm da đầu được khuyên dùng hiện nay. Với thành phần lành tính và độ pH cân bằng, chẳng những là cách trị gàu và nấm nhanh nhất tại nhà lại còn không làm khô xơ tóc.

tri-gau-nam-da-dau-tai-nha-bang-antisol

Bên cạnh đó, trong trường hợp nấm da đầu nặng hơn, bị lâu năm thì bắt buộc phải dùng kết hợp thêm sản phẩm đặc trị, tác động trực tiếp vào tình trạng gàu, nấm.

Cao bôi trị gàu nấm Ezema 50 với hơn 10 loại dược liệu quý, cùng độ pH cân bằng sẽ giúp thẩm thấu sâu vào da đầu, hỗ trợ phục hồi và điều trị tình trạng trên da đầu nhanh và hiệu quả.

tri-gau-nam-da-dau-tai-nha-bang-ezema

* Bạn có thể tìm hiểu và đặt mua sản phẩm dầu gội Antisol chính hãng tại Shopee: https://bit.ly/30Qw9Qr

* Hoặc có thể đặt mua tại website iCare Pharma: https://bit.ly/31XpJjc

Để được tư vấn chi tiết và đặt hàng nhanh chóng hơn, bạn có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua hotline: 090 122 42 27.

Kết luận

Bằng cách nhận biết gàu và nấm da đầu qua nguyên nhân và biểu hiện, bạn có thể áp dụng các phương pháp trị liệu như sử dụng sản phẩm đặc thù để chống gàu nấm, sử dụng phương pháp thiên nhiên để chăm sóc da đầu hàng ngày. Đồng thời, thay đổi lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh cũng là một yếu tố quan trọng trong việc ngăn ngừa và trị gàu nấm da đầu tại nhà. Hãy luôn kiên nhẫn và kiểm tra tình trạng da đầu để đạt được kết quả tốt nhất.

10-cach-tri-gau-tai-nha

Cách trị gàu tại nhà – 10 phương pháp đơn giản, hiệu quả

Gàu không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến sự tự tin và sức khỏe của bạn. Nếu bạn vẫn đang đau đầu các vấn đề về gàu và muốn tìm kiếm cách trị gàu tại nhà dứt điểm và nhanh chóng, thì hãy cùng iCare Pharma đi tìm 10 phương pháp đơn giản và hiệu quả dưới đây.

Tại sao gàu lại phát sinh?

Gàu là một vấn đề phổ biến, có thể gặp ở bất kì lứa tuổi và giới tính nào. Trên thực tế, có nhiều nguyên nhân gây ra gàu trên da đầu. Dưới đây là ba nguyên nhân chính:

Do bệnh lý và cơ địa da đầu

Tình trạng da đầu quá nhiều dầu, tóc bết dính
Tình trạng da đầu quá nhiều dầu, tóc bết dính

Một số người có cơ địa quá nhiều dầu, tạo điều kiện cho nấm men sinh sống trên da Malassezia phát triển, hệ quả là tăng tế bào sừng quá mức dẫn đến gàu.

Ngược lại, da đầu khô do không có đủ độ ẩm, chất dầu, dễ kích ứng và bong tróc, dễ phát sinh những vảy trắng nhỏ.

Các bệnh lý da như viêm da tiết bã, vảy nến,… cũng có thể là nguyên nhân trực tiếp gây ra vấn đề này.

Do chế độ sinh hoạt, ăn uống

Chế độ ăn uống không cân đối, thừa đường, thiếu các chất dinh dưỡng giúp da đầu khỏe như kẽm, vitamin B, chất béo,… cũng là nguyên nhân gay gàu. 

Thức khuya quá nhiều và tình trạng căng thẳng cũng sẽ kích hoạt sự phát triển của gàu.

Do sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp

Sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp cũng gây ra gàu
Sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp cũng gây ra gàu

Dầu gội, gel tạo kiểu, thuốc uốn, nhuộm,… chứa các thành phần tẩy rửa không thân thiện với da đầu hay thậm chí là các loại dầu gội, dưỡng tóc các bạn đang dùng cũng có thể khiến da đầu nhạy cảm hơn. Hãy chọn những sản phẩm chứa thành phần dịu nhẹ và không gây kích ứng cho da đầu.

Các tình trạng gàu phổ biến 

Gàu có thể xuất hiện dưới hai hình thức chính:

Gàu ống

Gàu ống thường xuất hiện dưới dạng những vảy trắng nhỏ trên da đầu. Điều này thường đi kèm với ngứa và khó chịu.

Gàu mảng

Gàu mảng là hiện tượng da đầu bị bong tróc và tạo thành mảng gàu lớn. Điều này có thể gây ra tình trạng ngứa và tạo cảm giác khó chịu.

Cách trị gàu nhanh nhất tại nhà

Có rất nhiều cách giảm gàu tại nhà hiệu quả, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau:

Dùng dầu dừa

Dầu dừa có tính chất chống vi khuẩn và chống viêm, giúp làm giảm gàu và ngứa. Bạn chỉ cần chuẩn bị khoảng 5 thìa dầu dừa, sau đó làm ướt tóc và thoa đều dầu dừa lên da đầu. Massage thật nhẹ nhàng và ủ tóc trong khoảng khoảng thời gian 20 phút rồi gội lại cho thật sạch.

Dùng nước chanh để giảm gàu tại nhà

Nước chanh có tính axit tự nhiên giúp làm sạch da đầu và kiểm soát sự phát triển của nấm gây gàu. Hãy dùng 2 thìa nước chanh lên da đầu và xoa bóp trong vài phút trước khi gội đầu.

Dùng trà xanh

Trà xanh chứa các chất chống oxy hóa và chất chống vi khuẩn, giúp làm giảm viêm nhiễm và gàu. Dùng cách pha lá trà tươi, đem để nguội; thoa nước trà lên da đầu và để yên trong khoảng 30 phút rồi xả sạch với nước.

Sử dụng dầu oải hương

Dầu oải hương có tính kháng vi khuẩn và chống viêm, giúp làm giảm gàu và cân bằng da đầu. Hãy thêm vài giọt dầu oải hương vào dầu gội hoặc dầu xả trước khi sử dụng.

Lá bạc hà

 

Lá bạc hà có tính chất làm mát và chống vi khuẩn, giúp làm giảm ngứa và gàu. Tuy nhiên không nên bôi trực tiếp bạc hà lên tóc, mà trộn vài giọt nước ép với nước, đổ vào một bình xịt và sử dụng hỗn hợp đó như dầu xả. 

Sử dụng tinh dầu tràm trà

Tinh dầu tràm trà có khả năng kháng khuẩn và chống viêm, loại bỏ bụi bẩn, giúp làm giảm gàu và ngứa. Hãy thêm vài giọt tinh dầu tràm trà vào dầu gội và dùng kiên trì trong 1 tháng để thấy hiệu quả.

Bổ sung tinh dầu tràm trà vào chăm sóc tóc để trị gàu

Lựa chọn chế độ ăn uống lành mạnh

Omega-3 trong cá hồi, cá ngừ, đậu đỏ, đậu nành,… hay chuối, thịt gà, gà tây, cá hồi và cải bó xôi có chứa một hàm lượng lớn vitamin B6 điều hỗ trợ rất tốt để giảm nhẹ tình trạng gàu ngứa. 

 

Tránh stress

 

Stress có thể góp phần vào việc phát triển gàu. Hãy tìm các phương pháp giảm stress như yoga, thể dục, và thực hiện các hoạt động giải trí để duy trì tâm lý thoải mái.

Vệ sinh tóc đúng cách

Vệ sinh tóc đúng cách là một yếu tố quan trọng để ngăn ngừa gàu. Hãy sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp, không quá sử dụng các chất tạo kiểu hoặc chất làm bóng, và luôn giữ vùng da đầu sạch sẽ.

Sử dụng dầu gội trị gàu dịu nhẹ

Dầu gội đặc trị có thành phần từ thảo dược thiên nhiên, ít chất hóa học có thể làm giảm kích ứng trên da đầu từ đó giúp hạn chế tình trạng gàu hiệu quả.

Dầu gội trị gàu dịu nhẹ Antisol là một phương pháp an toàn để điều trị gàu được khuyên dùng hiện nay. Với thành phần lành tính và độ pH cân bằng, chẳng những là cách trị gàu nhanh nhất tại nhà lại còn không làm khô xơ tóc.

Dầu gội Antisol được sản xuất và phân phối bởi công ty dược mỹ phẩm iCare Pharma. Sản phẩm có thể được đặt hàng trực tiếp trên website iCare Pharma.

* Bạn có thể tìm hiểu và đặt mua sản phẩm dầu gội Antisol chính hãng tại Shopee: https://bit.ly/30Qw9Qr

* Hoặc có thể đặt mua tại website iCare Pharma: https://bit.ly/31XpJjc

Để được tư vấn chi tiết và đặt hàng nhanh chóng hơn, bạn có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua hotline: 090 122 42 27

Như vậy, bạn đã biết được 10 cách trị gàu tại nhà hiệu quả và đơn giản. Hãy thử áp dụng những phương pháp này để giải quyết vấn đề gàu và có một mái tóc khỏe mạnh. Nhớ lưu ý duy trì chế độ chăm sóc tóc và da đầu đều đặn để ngăn ngừa tái phát gàu.