Những câu chuyện thú vị về tinh dầu và sức khỏe

Từ khi được khám phá cho đến nay, tinh dầu đã không ngừng tạo nên những huyền thoại bất tử. Những câu chuyện tưởng như khó tin nhưng lại có thật.

Được xem là dân tộc đầu tiên khám phá ra sự hiệu nghiệm của thảo mộc. Nhưng người Trung Quốc phải nghiêng mình thán phục người Ai Cập cổ đại khi họ biết cách khai thác và áp dụng triệt để các đặc tính thần diệu của tinh dầu. Điều mà những người Trung Quốc phi thường đã không làm được

I. Bạn có biết?

1.1 Tinh dầu cho hoàng gia

• Khi ngôi mộ của vua Tutankhamun, Ai Cập được khai quật vào năm 1922, các nhà khảo cổ đã tìm thấy 350 lít dầu thơm được dùng để ước xác.
• Các vị vua và hoàng hậu đầu tiên đã thuê những người ném thảo mộc hoàng gia để phân tán các loại thảo mộc trên con đường của họ. Ngoài ra, tinh dầu còn dùng làm ngọt không khí và tránh xa những rung cảm xấu.
• Thuyền trưởng James Cook lần đầu tiên đề cập đến dầu cây trà vào năm 1772 trong chuyến đi đến Vịnh Botany, Úc. Ông và phi hành đoàn của mình đã pha trà từ lá cây để ngăn ngừa bệnh ghẻ.

1.2 Thú vị khi chiết xuất tinh dầu

• Hiện nay, có khoảng 200 loại tinh dầu khác nhau được chưng cất thành công.
•  98% các loại tinh dầu được sử dụng trong ngành công nghiệp nước hoa và mỹ phẩm.
• Các chất thơm và các hợp chất trong dầu sẽ thay đổi dựa trên điều kiện thời tiết, khí hậu, nhiệt độ, và các yếu tố chưng cất
• Tinh dầu không nhất thiết là dầu. Chúng thực sự là chất dinh dưỡng tập trung từ thực vật.
• Tinh dầu Neroli là một trong những loại tinh dầu đắt nhất trên thị trường. Phải mất 1000 lbs hoa cam để làm một pound dầu Neroli

1.3 Sự thật về công dụng của tinh dầu

• Khi các loại tinh dầu được áp dụng cho da, chúng được hấp thụ dễ dàng và được mang theo dòng máu đến mọi tế bào trong cơ thể trong vòng vài phút
• Một giọt tinh dầu bạc hà duy nhất tương đương với 28 tách trà bạc hà
• Mỗi loại tinh dầu chứa vài đến vài trăm loại phân tử khác nhau, mỗi loại mang lại lợi ích trong việc thúc đẩy sức khỏe, chữa bệnh và tái tạo tốt
• Khi khuếch tán, một số loại dầu có khả năng loại bỏ bất kỳ độc tố hoặc hạt kim loại nào trong không khí

II. Câu chuyện về tinh dầu cổ đại

2.1 Những năm Trước Công Nguyên

Vào niên đại 1.500 TCN, người Ai Cập đã kết hợp 800 loài thảo mộc để tạo ra các loại tinh dầu. Các loại thần dược này có tỷ lệ thành công rất cao trong việc điều trị 81 bệnh khác nhau

Đến thời của Hippocrates (460-377 TCN), ông đã tìm ra đặc tính trị liệu của tinh dầu. Sau những khám phá này, tinh dầu trở thành sự lựa chọn ưu việt trong việc xoa bóp, vệ sinh và dưỡng thể.

Theo các tài liệu sử học, nữ hoàng Cleopatra chính là một trong những fan cuồng nhiệt của tinh dầu. Bà thường tắm trong nước thơm và xoa chúng lên người.

2.2 Có sự can thiệp của y học hiện đại 

Đến năm 1928, nhà hóa học người Pháp, René Maurixe Gasstefossé đã mô tả những phương pháp chữa bệnh bằng chiết xuất từ hương  của thảo mộc.

Sau đó công trình nghiên cứu của ông tiếp tục được bác sĩ Jean Valnet đảm nhiệm. Chính Jean Valnet đã tìm ra những đặc tính tái tạo và khử trùng của tinh dầu trong việc chữa trị thương tích cho binh lính trong Thế chiến thứ II

Từ cuối thập niên 1970 và đầu 1980, việc sử dụng các loại tinh dầu và hương liệu đã trở thành một phần chính trong hệ thống y tế hiện đại.

III. Tinh dầu được làm thế nào?

3.1 Tinh dầu nguyên chất

Đây là loại tinh dầu được chiết xuất 100% từ thực vật. Chúng được chiết xuất từ cây, hạt, lá, thân, rễ, vỏ cây, hoặc thậm chí toàn bộ là thực vật…

Có ba cách chiết xuất với loại này là:

• Hệ thống hơi nước
• H2 (hoa, lá, cành, củ, rễ… )
• Ép lạnh (quả).

3.2 Dầu nền

Dầu nền hay còn gọi là dầu dẫn. Người ta thường ép hương hoa thảo mộc giống tinh dầu nguyên chất. Điểm nổi bật nhất là chất béo. Một số loại có mùi thơm, còn lại thì không. Đa số chúng có thể ăn uống được

IV. Tinh dầu tác động như thế nào?

Tinh dầu tác dụng đến cơ thể người qua hai con đường chính bao gồm hô hấp và qua da

4.1 Qua hô hấp

Các phần tử tinh dầu thông qua mũi gửi tín hiệu đến não bộ và các dây thần kinh. Từ đó điều chỉnh hoạt động của cơ thể qua các dây thần kinh. Bạn có thể sử dụng các loại đèn thăng dầu: Đèn xông hương, đèn xông hương tạo ẩm , các sản phẩm sử dụng tinh dầu nguyên chất… cho phương pháp này

4.2 Qua da

Bằng phương pháp massage hoặc xông hơi, các phần tử siêu nhỏ của tinh dầu sẽ dễ dàng thâm nhập vào các lỗ chân lông. Sau đó chúng tiến sâu vào các mao mạch ở lớp trung bì thông qua nang lông và tuyến mồ hôi rồi đi dần vào máu và hệ thống tuần hoàn, đến các cơ quan trong cơ thể.

V. Công dụng của một số loại tinh dầu phổ biến

>> Tham khảo: Top 7 tinh dầu giảm ngứa da an toàn

>> 9 loại tinh dầu dưỡng tóc hiệu quả

Mỗi loại tinh dầu có công dụng khác nhau đến với sức khỏe. iCare Pharma xin giới thiệu với bạn một loại tinh dầu thiên nhiên tốt cho sức khỏe

5.1 Tinh dầu sả chanh

Giúp xoa dịu triệu chứng cảm cúm, ho, viêm khớp, giảm đau. Đặc biệt, tinh dầu sả chanh có tác dụng đuổi muỗi và chữa lành vết muỗi đốt. Hương sả chanh giúp bạn xóa mọi mệt mỏi, đánh bay stress.

5.2 Tinh dầu vỏ bưởi

Sở hữu mùi hương thanh mát và ngọt ngào, tinh dầu vỏ bưởi sẽ giúp bạn tìm lại tinh thần minh mẫn sau những giờ làm việc căng thẳng. Ngoài ra, loại tinh dầu này còn có tác dụng giúp se nhỏ lỗ chân lông. Vỏ bưởi còn làm mịn da, kích thích mọc tóc, hạn chế tình trạng hói và rụng tóc. Nếu bạn sở hữu vòng 2 hơi đẫy đà thì hãy phối trộn tinh dầu vỏ bưởi với dầu massage rồi xoa bóp vùng bụng sẽ giúp giảm mỡ.

5.3 Tinh dầu oải hương

Với tinh chất từ hoa, lá và rễ của loài hoa oải hương đặc trưng từ nước Pháp, tinh dầu oải hương có nhiều công dụng thiết thực. Bạn có thể xông hương để chữa đau đầu, bệnh mất ngủ, đồng thời giảm stress. Ngoài ra, khi xông mặt, các chất có trong hoa oải hương giúp diệt khuẩn trên da, giảm mụn và dần xóa vết thâm.

5.4 Tinh dầu trà xanh

Đây là một nguồn tinh dầu tự nhiên rất tốt, dùng để điều trị các loại nấm như: nấm âm đạo, nấm men, nhiễm trùng vết thương. Đồng thời, nó còn có tác dụng trị ngứa, tăng khả năng miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể

5.5 Tinh dầu bạc hà (Mentha Arvensis và Pepper mint)

• Sảng khoái tinh thần.
• Sát khuẩn đường hô hấp.
• Giảm đau đầu, say tàu xe
• Có tính làm se, lạnh rất tốt cho da đầu, làm săn cơ.
• Loại bỏ gàu và chấy do có tính sát trùng, tái tạo và kích thích da

5.6 Tinh dầu Gurjun (Gurjun balsam essential oil)

• Giữ lại độ ẩm tự nhiên trên da, làm tăng tốc độ chữa lành vết thương và ngăn ngừa các vết thương khỏi bị nhiễm trùng.
• Có khả năng trị liệu bệnh vẩy nến, bệnh phong và một số bệnh rối loạn về da khác.
• Làm giảm các vấn đề về thấp khớp như viêm khớp, đau dây chằng; hô hấp như viêm phế quản, hen suyễn, ho mãn tính, tắc nghẽn ngực và dịch nhầy ở mũi và phế quản.
• Điều trị các vết thương, vết cắt, mụn nhọt, mẩn ngứa, hăm tã, nấm ngoài da và bệnh vẩy nến; kháng nấm và kháng khuẩn, kiềm chế sự phát triển của các sinh vật có hại như vi khuẩn và nấm

Ngày nay, nghệ thuật trị liệu bằng tinh dầu đã phát triển vượt bậc trên khắp thế giới. Ngày càng có nhiều sự thật thú vị được các nhà khoa học khám phá về công dụng của tinh dầu cho sức khỏe.

iCare Pharma tổng hợp

Nguồn: suckhoegiadinh.com