Ai cũng cho rằng bệnh về da đầu như nấm, gàu chỉ xuất hiện với những người có môi trường làm việc ô nhiễm, những nơi bụi bẩn hoặc nóng bức. Vậy mà, với không gian thoáng đãng và trong lành, bệnh da đầu vẫn xuất hiện gây không ít phiền toái. Đặc biệt đối với nhân viên văn phòng khi môi trường làm việc đòi hỏi sự tươm tất thì nỗi lo ấy lại trở thành điều khó mà bày tỏ.

Một số nguyên nhân không thể tránh khỏi gây ra các bệnh về da đầu đối với dân văn phòng như:

• Da đầu bị kích ứng quá mức do thao tác chải đầu, gội đầu hay massage da đầu không đúng phương pháp. 

• Da đầu nhạy cảm, dị ứng với các sản phẩm chăm sóc tóc, tạo kiểu tóc.

• Sấy, nhuộm hay tạo kiểu tóc thường xuyên.

• Đi xe máy thường xuyên đội mũ bảo hiểm nhưng không vệ sinh mũ.

Phiền toái của bệnh da đầu gây ra cho dân văn phòng: 

Bệnh da đầu mang đến nhiều phiền toài cho dân văn phòng hơn bạn nghĩ. 

a. Cướp đi sự tự tin

Liệu bạn có tự tin thuyết trình trong một cuộc họp khi gặp phải mái tóc đang kêu cứu? Cơn ngứa hoành hành, tóc rụng, da đầu nấm hay vụn gàu lấm tấm trên vai chính là thủ phạm cướp đi sự tự tin ngay trên bục thuyết diễn. Dù bài thuyết trình của bạn đã được chuẩn bị chu đáo thì cũng không thể diễn ra suôn sẻ. Điều bạn nhận lúc này có thể không phải là tràn vỗ tay thán phục mà là ánh mắt ái ngại của mọi người.

Liệu bạn có tự tin tiếp chuyện với đồng nghiệp hay khách hàng khi chưa xử lý được các vấn đề về tóc? Vụn gàu, vảy nấm hay tóc gãy rụng xuất hiện mọi nơi xung quanh bạn. Điều ấy khiến người bệnh ngại giao thiệp với mọi người, thu mình vào góc riêng kín đáo. Chỉ có mình và nỗi khổ tâm của chính mình.

Ông bà xưa cũng đã nói “Cái răng cái tóc là góc con người”. Vậy nên, da đầu hay tóc bị bệnh thật sự cướp có thể cướp đi ít nhất 50% sự tự tin của người bệnh.

 

Liệu bạn có tự tin thuyết trình trong một cuộc họp khi mái tóc và trên vai đầy gàu ngứa? 

b. Kẻ đồng lõa gây xao nhãng

Điện thoại thông minh, mạng xã hội, mua hàng trực tuyến là những điều gây xao nhãng thông dụng ai cũng biết. Tuy nhiên, bệnh da đầu cũng gây cho dân văn phòng không ít phiền toái đáng báo động khi cần tập trung làm việc.

Ngứa ngáy, tóc rụng, gàu rơi trắng vai khiến bạn khó có thể tập trung vào công việc được. Bạn sẽ khó kiềm chế được hành động gãi đầu, lượm tóc trên bàn hay phủi gàu trên vai. Từ từ, hứng thú làm việc mất dần, thậm chí hiệu suất công việc cũng giảm sút.

Bệnh về da đầu gây mất hứng thú làm việc và giảm hiệu suất.

c. Mất cân bằng nhịp sinh hoạt

Nỗi lo âu về bệnh da đầu khiến dân văn phòng mất cân bằng nhịp sinh hoạt. Sự trễ nải trong công việc vì các triệu chứng như ngứa, gàu, nấm v.v… khiến họ trở nên dễ sao nhãng, cáu bẳn và thậm chí chậm tiến độ. Từ đó, trong sinh hoạt thường ngày, họ cũng bắt đầu không còn tuân theo lịch trình sinh học tự nhiên. Bằng chứng là họ thường xuyên thức đêm vì sự bứt rứt mà cơn ngứa do gàu hay nấm da đầu gây ra; hay khi đi ra ngoài, họ cũng khó chọn được những bộ quần áo thoải mái như trước vì sợ lộ tóc rụng hay gàu bay…. 

Làm sao để bệnh da dầu tránh xa dân văn phòng? 

Tin vui là hầu hết các bệnh về da đầu đều có thể kiểm soát nếu điều trị kiên trì và đúng cách. Hãy cùng điểm qua một số phương pháp sau đây:

1. Chăm sóc mái đầu đúng cách

Một trong những lý do gây bệnh cũng vì những sai lầm trong cách chăm sóc. Vì thế, hãy đuổi bay các bệnh về da đầu bằng việc thay đổi thói quen chăm sóc tóc nhé!

• Sử dụng những sản phẩm có các thành phần dịu nhẹ, tự nhiên, an toàn. Bạn nên hạn chế thay đổi kiểu tóc vì nhiệt độ và hóa chất tạo kiểu chính là kẻ thù của da đầu. 
• Bên cạnh đó, một việc rất quan trọng đó là nên thực hiện đúng cách các thao tác chăm sóc thường ngày như chải, gội, sấy, v.v… Bạn không nên gội với tần suất dày đặc mỗi ngày, không chải tóc sau khi gội, không chà xát quá mạnh gây tổn thương da đầu. 
• Điều quan trọng nữa là cần chú ý giữ vệ sinh các vật dụng liên quan đến mái tóc như: khăn tắm, lược chải tóc, mũ bảo hiểm, gối kê đầu… Nên thay mới và thường xuyên vệ sinh các vật dụng này mỗi tuần, để tránh tiếp xúc nguồn lây khiến bệnh lại tái phát.

Hãy đuổi bay các bệnh về da đầu bằng việc thay đổi thói quen chăm sóc tóc nhé!

2. Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Nói đến sức khỏe thì chúng ta không chỉ quan tâm đến biểu hiện bên ngoài mà cũng cần chú ý đến cả bên trong cơ thể. Để có một da đầu khỏe thì một chế độ dinh dưỡng hợp lý là điều không thể không kể đến.

• Điều đầu tiên chính là thứ bạn không thể thiếu mỗi ngày – Nước. Nước giúp làm chậm quá trình tăng sinh tế bào sừng của da đầu. Uống đủ nước có thể giúp hạn chế sự xuất hiện của gàu. 
• Thay đổi chế độ ăn, tăng cường rau xanh và trái cây, cung cấp các khoáng chất, đặc biệt là kẽm (có nhiều trong các thực phẩm như hải sản, đậu nành, đậu Hà Lan, củ cải,…) có tác dụng rất tốt trong hạn chế gàu, cũng như tình trạng nứt da, bong tróc da. 
• Ngoài những thực phẩm khuyên dùng thì cũng cần hạn chế một số thực phẩm gây ngứa và tạo môi trường cho nấm phát triển như: thịt bò, thịt gà, histamin từ hải sản, trái cây giàu Vitamin C, thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ,…

3. Liệu pháp chuyên sâu

Nếu tình trạng bệnh về da đầu đã bước sang ở ngưỡng nghiêm trọng hơn thì bạn có thể cân nhắc một liệu pháp chuyên sâu để giải quyết triệt để và hiệu quả. Bạn có thể tham khảo 𝗘𝘇𝗲𝗺𝗮 𝟱𝟬, 𝗗𝗲𝗿𝗺𝗮𝘁𝗼 𝟮𝟬𝟬 và Antisol với chiết xuất Gurjun và hơn 10 dược liệu quý được đánh giá là giải pháp chống gàu, nấm da đầu vượt trội nhất hiện nay.

• Ezema 50 với thành phần chính được chiết xuất từ cây Gurjun Ấn độ, trong y học là một dược liệu có tác dụng chữa lành vết thương và điều trị các bệnh vảy nến, á sừng, hắc lào và một số bệnh rối loạn về da khác. Ngoài ra, trong sản phẩm còn chứa nhiều thành phần được chiết xuất từ các loại dược liệu có tính kháng nấm, khuẩn, ức chế sự tăng tiết bã nhờn của tế bào sừng, làm sạch da, vảy bong tróc, mảng gàu hiệu quả. Sản phẩm được khuyên dùng trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh mãn tính về da liễu. 
• Dermato 200 được chiết xuất từ các thảo dược quý hiếm như Gurjun, Nguyệt Quế, Hương Thảo, Hạt Neem…có nguồn gốc từ: Mỹ, Ấn Độ, Brazil…, có chức năng trong việc phục hồi tái tạo da đầu, ngăn ngừa nấm da đầu tái phát, hạn chế tối đa tình trạng rụng tóc, các thành phần trong sản phẩm giúp kích thích mọc tóc trong thời gian nhanh nhất.
• Antisol với pH 6.5 và thành phần hơn 10 loại dược liệu quý như Gurjun Ấn Độ, Gừng, Nghệ, Hương thảo, Tràm trà, Hạt Carrot…giúp làm sạch sâu da đầu và loại bỏ gàu nhanh chóng. Dầu gội Antisol còn giúp cân bằng da đầu, giảm ngứa và kiểm soát tuyến bã nhờn hiệu quả, là dầu gội phù hợp với những người đang gặp vấn đề về bệnh da liễu.

Với những sản phẩm được chiết xuất tinh túy từ thiên nhiên, iCare hỗ trợ hiệu quả trong việc trị liệu các bệnh về da đầu. Hơn thế nữa, iCare Pharma luôn cam kết tạo ra những sản phẩm đạt chuẩn, chất lượng và an toàn cho người sử dụng. Khi tin dùng iCare, nỗi lo thầm kín của dân văn phòng về bệnh da đầu sẽ nhanh chóng biến mất.

Xem thêm chi tiết các sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh da đầu của iCare Pharma tại đây!