Một mái tóc đẹp, mọc nhanh và khỏe mạnh là điều mà nhiều người mong muốn có được và duy trì thể trạng tóc khoẻ mạnh lâu dài. Hôm nay iCare Pharma sẽ mách bạn 7 cách giúp tóc của bạn mọc nhanh và chắc khoẻ nhé !

Tóc đẹp bắt đầu từ trong ra ngoài. Để thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn và khỏe hơn, điều quan trọng là phải cung cấp cho cơ thể bạn các chất dinh dưỡng phù hợp. Một chế độ ăn uống cân bằng giàu vitamin, khoáng chất và protein sẽ có tác dụng kỳ diệu đối với sức khỏe mái tóc của bạn. Kết hợp các loại thực phẩm như trứng, cá, các loại hạt, rau lá xanh và trái cây vào chế độ ăn uống của bạn để hỗ trợ tóc phát triển khỏe mạnh.

Tìm hiểu Top 9 thực phẩm mọc tóc tại đây!

Massage da đầu trẻ hóa không chỉ mang lại cảm giác tuyệt vời mà còn kích thích lưu lượng máu đến các nang tóc, thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn. Dùng các đầu ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp da đầu theo chuyển động tròn. Kỹ thuật đơn giản nhưng hiệu quả này có thể tăng cường đáng kể sự phát triển của tóc và cải thiện sức khỏe tổng thể của da đầu.

Đầu tư vào các sản phẩm chăm sóc tóc chất lượng cao phù hợp với loại tóc của bạn là điều cần thiết để đạt được mái tóc như mơ ước. Hãy tìm loại dầu gội và dầu xả không chứa hóa chất mạnh có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc. Hãy chọn những sản phẩm giàu vitamin, keratin và tinh dầu để nuôi dưỡng và chắc khỏe mái tóc của bạn.

Nghe có vẻ ngược đời, nhưng việc cắt tỉa thường xuyên là điều cần thiết để duy trì mái tóc dài và khỏe hơn. Tỉa tóc từ sáu đến tám tuần một lần giúp ngăn tóc chẻ ngọn di chuyển lên thân tóc, có thể dẫn đến gãy rụng và chậm phát triển. Một chút cắt tỉa có thể giúp ích rất nhiều trong việc duy trì sức khỏe tổng thể cho mái tóc của bạn.

Tạo kiểu tóc bằng nhiệt độ quá cao có thể tàn phá sức khỏe mái tóc của bạn, gây khô, gãy và xỉn màu. Bất cứ khi nào có thể, hãy chọn kiểu tóc tự nhiên và hạn chế sử dụng các dụng cụ nóng. Khi bạn sử dụng các công cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt, hãy đảm bảo bôi sản phẩm chống nhiệt trước để giảm thiểu thiệt hại.

Các phương pháp điều trị sâu cung cấp độ ẩm và dưỡng chất mạnh mẽ cho tóc của bạn, thúc đẩy sức mạnh và sự phát triển. Kết hợp một buổi điều hòa sâu vào thói quen chăm sóc tóc hàng tuần của bạn. Hãy tìm những sản phẩm có thành phần như bơ hạt mỡ, dầu argan hoặc dầu dừa để có một phương pháp điều trị sang trọng và hiệu quả.

Nhẹ nhàng với mái tóc của bạn có thể tạo ra sự khác biệt đáng kể về sức khỏe và sự phát triển của nó. Tránh chải hoặc kéo quá nhiều, đặc biệt là khi tóc ướt, vì tóc dễ bị gãy rụng hơn trong trạng thái này. Sử dụng lược răng thưa để gỡ rối tóc một cách nhẹ nhàng, bắt đầu từ ngọn tóc và vuốt dần lên.

Bạn có thể đạt được mái tóc nhanh hơn và khỏe hơn nếu thực hiện đúng cách và chăm sóc phù hợp. Nuôi dưỡng cơ thể, mát xa da đầu và sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp là những bước quan trọng trong hành trình này. Cắt tỉa thường xuyên, bảo vệ nhiệt, dưỡng ẩm sâu và xử lý tóc nhẹ nhàng đều cần thiết như nhau trong việc duy trì sức khỏe và độ dài của các lọn tóc của bạn.

Ngoài ra tìm hiểu thêm Top 9 Mẹo Làm Dày Tóc Tự Nhiên tại đây để có được mái tóc khoẻ đẹp.