Ủ Tóc Bằng Vitamin B1 Kích Thích Tóc Nhanh Dài - Dày

B1 là một trong các loại Vitamin có tác dụng tốt cho sức khỏe, cơ bắp và mái tóc. Nhiều chị em đã truyền tai nhau bí quyết ủ tóc bằng B1 kết hợp với các nguyên liệu khác. Mang đến hiệu quả dưỡng tóc chắc khỏe, suôn mượt.

Vậy ủ tóc bằng vitamin B1 như thế là đúng và công thức ủ tóc với B1 như thế nào? Hãy để iCare Pharma giải đáp cho bạn thông qua bài viết ngay bên dưới.

Khái niệm tổng quan về dưỡng chất vitamin B1

Vitamin B1, còn được gọi là thiamine và cũng là vitamin nhóm B đầu tiên được phát hiện. Thành phần này đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tăng trưởng, phát triển các chức năng tế bào. Song song với đó là chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Thiếu vitamin B1 có thể dẫn đến mệt mỏi, yếu cơ, và tổn thương hệ thần kinh.

Theo nghiên cứu, cơ thể không thể tự tổng hợp thiamine, do đó cần phải hấp thụ từ thực phẩm hàng ngày hoặc thông qua các chất bổ sung. Dưỡng chất này có thể được tìm thấy trong cơm trắng, mì trứng, ngũ cốc ăn sáng, thịt lợn. Ngoài ra còn có trong cá hồi, đậu đen, hạt hướng dương, bí đỏ, sữa chua, và ngô (bắp).

Vitamin B1 có tác dụng tốt đối với tóc và cơ thể

Do đó nếu cơ thể thiếu hụt B1 có thể bồi bổ bằng việc ăn uống hoặc dùng TPCN. Vậy, nếu tóc thiếu hụt dưỡng chất thì có thể “nạp vào”bằng B1 không? Câu trả lời sẽ được iCare cập nhật ngay bên dưới.

>>>Xem thêm: Ủ tóc bằng B1 có tốt và mang lại hiệu quả cho tóc?

Ủ tóc bằng B1 mang lại hiệu quả gì cho mái tóc?

Ủ tóc bằng vitamin B1 liệu có thật sự tốt và mang lại kết quả cho mái tóc? Nhiều người cho rằng nếu muốn tóc dài và chắc khỏe, vitamin B1 là lựa chọn tuyệt vời. Dưới đây là những lợi ích đáng kể của vitamin B1 đối với mái tóc:

Cải thiện hệ thần kinh, giúp tóc phát triển khỏe mạnh

Vitamin B1 hỗ trợ sức khỏe hệ thần kinh, ngăn ngừa tổn thương. Giúp các tế bào, bao gồm cả tóc, phát triển tốt hơn. Điều này giúp tóc mọc nhanh và dài hơn.

Bảo vệ nang tóc

Vitamin B1 có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ. Bảo vệ các nang tóc và các mô khác khỏi tác hại của gốc tự do. Giữ cho mái tóc luôn trẻ trung và khỏe mạnh.

Hỗ trợ trao đổi chất, giảm rụng tóc

Loại vitamin này có tác dụng đảm bảo quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu quả. Giúp da đầu và tóc nhận đủ dưỡng chất. Thiếu B1 có thể dẫn đến rụng tóc.

Giảm căng thẳng, ngăn ngừa tóc gãy rụng

Căng thẳng là nguyên nhân khiến tóc khô, gãy, và rụng. B1 giúp giảm lo âu, căng thẳng, mang lại sự bình tĩnh và cân bằng, từ đó ngăn ngừa các vấn đề về tóc.

Giúp da đầu khỏe mạnh

Vitamin B1 giúp cải thiện lưu thông máu, cung cấp oxy và dưỡng chất cho tóc. Giúp da đầu khỏe mạnh và hỗ trợ sự phát triển của tóc.

Tăng cường độ bóng mượt

Ủ tóc đúng cách với vitamin B1 sẽ cải thiện sức khỏe tổng thể của tóc. Giúp bạn sở hữu mái tóc bóng mượt như mong muốn.

Chăm ủ tóc bằng B1 sẽ có mái tóc khỏe và bóng mượt

Hướng dẫn các cách mix mặt nạ tóc với vitamin B1

Các chuyên gia làm đẹp khuyên rằng bên cạnh việc bổ sung vitamin B1 qua chế độ ăn uống. Bên cạnh đó bạn cũng nên sử dụng vitamin này để làm mặt nạ cho tóc. Hãy áp dụng các cách Ủ tóc bằng vitamin B1 hiệu quả sau đây nhé!

Cách ủ tóc bằng B1 và dầu dừa

Vitamin B1 và dầu dừa không chỉ giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng mà còn cung cấp độ ẩm. Đồng thời giúp mang lại mái tóc mềm mượt như dùng dầu xả cao cấp.

Chuẩn bị:

5 thìa cà phê dầu dừa
10 viên vitamin B1

Cách thực hiện:

Nghiền nát vitamin B1, sau đó đun dầu dừa cách thủy cho ấm lên. Trộn đều dầu dừa và B1 để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
Làm ẩm tóc hoặc gội đầu nhẹ nếu tóc bẩn, sau đó thoa hỗn hợp B1 và dầu dừa lên tóc, từ chân đến ngọn. Massage nhẹ nhàng và trùm đầu trong 20 phút. Sau đó đừng quên xả lại tóc với nước nhé.

Cách ủ tóc bằng B1 và trứng gà

Ủ tóc bằng vitamin B1 kết hợp với trứng gà sẽ mang đến tác dụng giúp tóc nhanh dài. Các axit béo, protein và lưu huỳnh trong trứng gà giúp nuôi dưỡng da đầu. Bên cạnh đó, hỗn hợp B1 và trứng gà còn giúp dưỡng ẩm và cân bằng dầu thừa.

Chuẩn bị:

2 lòng đỏ trứng gà
10 viên vitamin B1
1 thìa dầu oliu

Cách thực hiện:

Cho lòng đỏ trứng gà vào bát sạch và đánh bông. Nghiền nát vitamin B1, sau đó trộn đều với lòng đỏ trứng và thêm dầu oliu vào
Khuấy đều để tạo thành hỗn hợp.
Thoa hỗn hợp này lên tóc khô, sau đó ủ tóc bằng mũ trùm chuyên dụng trong 20 – 30 phút.
Cuối cùng, massage nhẹ nhàng từ chân tóc đến ngọn rồi gội sạch bằng dầu gội dịu nhẹ.

Trứng gà kết hợp B1 sẽ giúp tóc dài nhanh hơn

Cách ủ tóc bằng B1 và B5

Trong các loại vitamin nhóm B, B5 cũng đóng vai trò quan trọng đối với tóc. Giúp cải thiện kết cấu tóc bị hư tổn do uốn, nhuộm hoặc tạo kiểu thường xuyên. Khi kết hợp với vitamin B1, hai loại này giúp tăng độ dày và độ bóng mượt cho tóc.

Chuẩn bị:

10 viên vitamin B1
10 viên vitamin B5
Nước ấm

Cách thực hiện:

Nghiền nhuyễn vitamin B1 và B5, sau đó trộn đều.
Thêm từ từ nước ấm vào để tạo thành hỗn hợp nhuyễn mịn.
Thoa hỗn hợp này lên tóc như mặt nạ, ủ trong 30 phút để tóc hấp thụ dưỡng chất.
Cuối cùng, gội và xả tóc như bình thường để hoàn tất quá trình chăm sóc.

Kết hợp B1 và B5 sẽ giúp bạn có mái tóc đẹp như chăm tóc tại Salon

Kết luận

Ủ tóc bằng vitamin B1 phát huy tối đa khi bạn kiên trì thực hiện 2 lần/tuần. Nếu muốn phục hồi tóc hư tổn hoặc kích thích tóc mọc nhanh, bạn hãy kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên khác. Đừng quên thường xuyên theo dõi website để biết thêm nhiều thông tin hữu ích về chăm tóc nhé!