Top 9 cách chăm sóc da mùa đông cho hiệu quả phù hợp với mọi loại da

Mùa đông với thời tiết lạnh và khô hanh khi đó làn da của chúng ta rất cần được chăm sóc da mùa đông và dưỡng ẩm qua từng bước một cách cụ thể. Đừng vì trời lạnh mà lười mà bỏ qua hay xem nhẹ các bước chăm sóc da mặt việc này sẽ khiến da bị khô, bong tróc, nứt nẻ, xỉn màu hoặc gặp một số vấn đề nghiêm trọng khác. Hãy để iCare Pharma chia sẻ cho các bạn 9 cách chăm sóc da mùa đông và quy trình chăm sóc da mùa đông cơ bản giúp làn da khỏe mạnh, tươi sáng trong thời tiết khí hậu mùa đông giá rét.

Vệ sinh da

Tẩy trang cho da vào mùa đông

Nhiều người thường bỏ qua bước tẩy trang vì họ cho rằng không trang điểm nên chỉ dùng sữa rửa mặt là da mặt đã sạch bẩn. Suy nghĩ sai lầm đó sẽ khiến khuôn mặt không được làm sạch nên kích thích sự hình thành của mụn.

Sau cả ngày dài thì làn da của chúng ta tiếp xúc với rất nhiều thứ. Chính vì vậy, dù bạn có trang điểm hay không trang điểm vẫn cần phải dùng tẩy trang để loại bỏ đi dầu, bã nhờn, bụi bẩn bám sâu trong da. Dưỡng chất chứa trong tẩy trang còn giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, trắng sáng.

Rửa sạch mặt

Nên chọn những sản phẩm sữa rửa mặt lành tính, dịu nhẹ, phù hợp từng loại da . Khi rửa mặt bạn không nên chà xát quá mạnh hay tiếp xúc nhiều vào da sẽ làm mất đi hàng rào bảo vệ da, gây tổn thương cho da.

Mùa đông chúng ta thường có thói quen rửa mặt bằng nước ấm điều đó có thể được khi ta dùng với độ ấm vừa phải. Nếu dùng nước nóng quá, sẽ làm da bị tổn thương, mất độ ẩm cân bằng cần thiết gây nên làn da khô, ngứa, làm to lỗ chân lông kích thích mụn hoạt động.

Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm được coi là bước chăm sóc vô cùng quan trọng cho da để có một làn da căng bóng, mịn màng và sáng khỏe. Nhất là vào mùa đông thì việc sử dụng kem dưỡng ẩm trong việc chăm sóc da mặt hàng ngày là rất cần thiết.

Dù bạn thuộc loại da nào cũng sẽ bị mất nước và cần được cấp ẩm nhưng tùy thuộc vào từng loại da mà chúng ta nên chọn loại kem có chiết xuất và kết cấu phù hợp để đem lại hiệu quả, không gây hư tổn da.

#1. Dưỡng ẩm đối với da khô

Da khô là loại da dễ bị hư tổn nhất khi gặp thời tiết khô hanh, da sẽ bị bong tróc, nứt nẻ nên nhu cầu dưỡng ẩm của da khô cũng hơn các loại da khác. Chính vì vậy, bạn nên lựa chọn những kem dưỡng ẩm có thành phần dưỡng ẩm cao, kết cấu dày và đặc thẩm thấu sâu vào trong da.

Ưu điểm: 

• + Cung cấp độ ẩm chuyên sâu cho da, giúp da duy trì độ ẩm lên tới 24h.
• + Bảo vệ da khỏi tác động của môi trường gây hư tổn da.
• + Giúp tái tạo da, dưỡng trắng, cải thiện sắc tố da.
• + Kiềm dầu, thu nhỏ lỗ chân lông.
• + Sản phẩm không chứa mùi, không chất tạo màu, không silicon phù hợp cho nhiều loại da.

#2. Dưỡng ẩm đối với da dầu và da dầu mụn

Một làn da khỏe mạnh là phải cân bằng đủ cả dầu và nước. Nhiều lầm tưởng sai lầm về da dầu của nhiều người đó là làn da tiết ra dầu vì thừa nước nên không cần dùng kem dưỡng ẩm trong việc chăm sóc da hàng ngày.

Khi da của chúng ta tiết nhiều dầu thì khi đó có nghĩa là làn da của ta bị mất nước và không đủ độ ẩm thì khi đó tuyến dầu sẽ tự phải tiết ra nhiều dầu hơn để cân bằng lại độ ẩm cho da.

Khi chọn lựa kem dưỡng ẩm chúng ta cần hết sức phải lưu ý về kết cấu của sản phẩm mà mình định mua. Đối với làn da dầu nên chọn những loại kem dưỡng ẩm giúp thẩm thấu nhanh, không gây nặng mặt, bí da nếu không sẽ gây bí tắc, kích thích mụn.

Ưu điểm: 

• + Có khả năng bảo vệ da, cấp nước để cân bằng da và ngăn ngừa tình trạng mất nước tự nhiên của da giúp làn da luôn tươi sáng, khỏe khoắn.
• + Kết cấu chất kem dạng Gel mỏng, bôi lên tạo cảm giác mát lạnh, hấp thụ ngay lập tức không gây nhờn dính và bí da.
• + Sản phẩm đặc tính 5 “KHÔNG“:  không màu, không mùi, không Paraben, không  Sulfat, không oil free. Phù hợp với những làn da nhạy cảm nhất.
• + Là dòng kem dưỡng ẩm chuyên dụng dùng cho da dầu với khả năng kiềm dầu tốt.

#3. Dưỡng ẩm đối với da nhạy cảm 

Làn da nhạy cảm được xem làn da khó tính, khó chiều nhất nên khi chọn lựa kem dưỡng ẩm ta nên chọn kem dưỡng ẩm có thành phần tinh chất nhẹ dịu, lành tính để tránh gây tổn thương da.

Ưu điểm: 

• + Kết cấu dạng Gel mỏng, dễ tán, không nhờn dính và hấp thụ ngay lập tức.
• + Sản phẩm không chứa Paraben nên phù hợp với cả những loại da ‘’khó chiều’’ nhất.
• + Thúc đẩy quá trình Hydrat hóa tự nhiên trong cơ thể.
• + Cung cấp độ ẩm sâu cho da, ‘’khóa’’ ẩm để làn da luôn mịn, mọng, mướt.
• + Thành phần có chứa Sebulyse có khả năng kiềm dầu và thu nhỏ lỗ chân lông cho da.
• + La Roche Posay Hydreane Legere với thành phần lành tính phù hợp cho làn da nhạy cảm.

Sử dụng xịt khoáng

Với thời tiết khí hậu mùa đông làm cho làn da rất dễ bị khô nên xịt khoáng là một sản phẩm giúp bổ sung dưỡng chất và cấp ẩm kịp thời mọi lúc mọi nơi. Nếu bạn là người phải ngồi trong phòng điều hòa hoặc lò sưởi cả ngày thì dung dịch xịt khoáng thực sự rất quan trọng.

Sử dụng kem chống nắng

Mùa đông khí hậu lạnh, thời tiết không nắng nên ta thường bỏ qua hoặc xem nhẹ việc sử dụng kem chống nắng cho da. Đây là một suy nghĩ hết sức sai lầm gây ảnh hưởng xấu đến da

Tia cực tím, tia UVA, UVB vào mùa đông mạnh không kém gì mùa hè nên đừng bỏ qua bước chống nắng để bảo vệ làn da khỏi các tác động xấu ảnh hưởng đến da.

Đắp mặt nạ

Ta có thể đắp mặt nạ trước khi ngủ hoặc dùng mặt nạ ngủ qua đêm để bổ sung độ ẩm cho da. Bạn có thể lựa chọn các loại mặt nạ dưỡng ẩm có chứa tinh chất từ thiên nhiên như bơ, mật ong, trà xanh, dưa leo… vừa có thành phần dưỡng ẩm cao, làm se khít lỗ chân lông và còn giúp làn da hồng hào trắng sáng.

Chúng ta chỉ nên đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần và trong khoảng 20-30p là hợp lý nhất.

Tẩy tế bào chết

Việc tẩy tế bào chết là một bước rất quan trọng giúp làn da loại bỏ được dầu, bã nhờn, bụi bẩn, da chết dư thừa bám trên mặt. Nhất là với thời tiết hanh khô vào mùa đông thì làn da thường khô và bong tróc nên việc tẩy tế bào chết giúp làn da được thông thoáng để hấp thụ tốt các dưỡng chất.

Tuy nhiên, ta chỉ nên áp dụng 1-2 lần/tuần và 1 lần đối với da nhạy cảm. Chúng ta không nên lạm dụng việc tẩy tế bào chết vì nó có thể gây mài mòn, làm mất đi hàng rào ngăn cách bảo vệ da và gây hư tổn cho da.

Chăm sóc môi

Trời lạnh và khô hanh nên đôi môi rất dễ bị khô, nứt nẻ, bong tróc nên đừng xem nhẹ việc dưỡng ẩm cho môi nhé. Chúng ta nên thường xuyên thoa kem dưỡng môi hoặc thoa các tinh dầu thiên nhiên như dầu dừa, dầu oil…

Ngoài ra, việc tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ ngủ cho môi thường xuyên cũng là cách chăm sóc môi rất tốt để đôi môi trở nên mềm mịn, căng mọng.

Giữ ẩm bên trong

Cơ thể bên trong khỏe mạnh thì bên ngoài mới khỏe mạnh được. Đừng chỉ chú ý việc chăm sóc bên ngoài mà quên chăm sóc bên trong sẽ không đạt được hiệu quả đâu nhé

Hãy tập thói ăn uống lành mạnh như uống nhiều nước, ăn nhiều loại rau xanh, trái cây để bổ sung nước, dưỡng chất giúp làn da được bảo vệ khỏi thời tiết lạnh lẽo của mùa đông.

Đó là những chia sẻ các bước chăm sóc da vào mùa đông để giúp bạn có thể có một làn da mềm mịn trong cái mùa đông rét buốt. Chúc các bạn sẽ có một làn da như ý sau khi đọc bài viết này. Hãy để lại cmt nếu bạn có những thắc mắc gì về quá trình chăm sóc da nhé, đội ngũ của chúng tôi sẽ nhiệt tình hỗ trợ bạn.