Tóc gãy rụng ở nam có nghiêm trọng không và cách khắc phục tình trạng này

Tóc gãy rụng ở nam thường không được chú ý nhiều và đề cập nhiều như rụng tóc ở nữ. Tuy nhiên vấn đề này cũng cho cánh mày râu lo lắng nếu xảy ra quá nghiêm trọng. Để bạn nam có thể tự tin hơn và ngăn chặn được hậu quả bị hói thì đừng bỏ lỡ bài viết sau của  iCare Pharma.

Nguyên nhân gây ra tóc gãy rụng ở nam

Tóc của nam giới thường ít được chú ý hơn do một phần vì tính chất giới tính, một phần là do quan niệm “con trai mà chăm chút quá sẽ thành điệu như con gái”. Chính vì vậy thường họ chỉ dùng dầu gội. 

Tuy nhiên một yếu tố quan trọng là đa số nam giới không lựa chọn đúng loại dầu gội đầu phù hợp nên rất dễ gây ra rụng tóc. Một số nguyên nhân khác có thể kể đến khi tóc gãy rụng ở nam xảy ra nhiều như:

• Tóc gãy rụng do da đầu và tóc bị thiếu dưỡng chất, khô xơ lâu ngày và dẫn đến gãy rụng.
• Sử dụng sai sản phẩm chăm sóc tóc hoặc không sử dụng các sản phẩm hỗ trợ nuôi dưỡng tóc và da đầu.
• Làm việc và tiếp xúc nhiều với môi trường bụi bẩn, nắng nóng khiến da đầu bị bít tắc và tóc bị bám bẩn nhiều.
• Can thiệp hóa chất nhiều như tẩy, nhuộm, tạo kiểu,…
• Một số bệnh lý bề mặt da đầu như nấm, vảy nến,… cũng là nguyên nhân gây ra rụng tóc rất lớn.
• Ngoài ra nguyên nhân gây tóc gãy rụng ở nam giới còn có thể đến từ nguồn gen di truyền. Nhưng đây là nguyên nhân bẩm sinh khó có thể can thiệp và cũng ít trường hợp hơn.

Rụng tóc ở nam có nghiêm trọng như ở nữ không?

Rụng tóc ở nam giới cũng nghiêm trọng không kém gì rụng tóc ở nữ giới vì chúng gây ra nhiều hệ lụy về cả mặt thẩm mỹ và mặt tinh thần cho người mắc. 

Tóc gãy rụng ở nam nếu không được can thiệp kịp thời rất dễ gây ra tình trạng hói chữ M trước trán, hói cả đầu hoặc gây stress nặng.

Dù là giới tính nào thì vẻ thẩm mỹ bên ngoài vẫn rất quan trọng. Chính vì vậy khi có hiện tượng tóc rụng nhiều bạn cũng cần để ý và sử dụng các biện pháp khắc phục ngay lập tức.

Mô tả: Rụng tóc ở nam giới cũng rất nghiêm trọng như ở nữ giới

Cách khắc phục tóc gãy rụng ở nam

Để khắc phục tóc gãy rụng ở nam giới thì iCare Pharma sẽ giới thiệu đến bạn một số cách hiệu quả sau đây. Điều cần lưu ý là bạn nên có sự kiên trì nhất định để thấy rõ kết quả nhé!

Khắc phục từ bên trong

Khắc phục rụng tóc từ bên trong thì bạn cần phải bổ sung các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng tóc và da đầu. Những thực phẩm bạn nên bổ sung là những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin, biotin, omega hay collagen. 

Đây là những dưỡng chất rất tốt cho quá trình phục hồi tóc gãy rụng ở nam và cũng đem lại hiệu quả cho cả làn da của bạn nữa.

Một số thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất tốt như trứng, sữa, cá hồi, hoa quả, móng giò, các loại hạt, các loại cải xanh,… Ngoài ra khi chế biến bạn nên sử dụng dầu oliu để tăng thêm dưỡng chất và kích thích vị giác hơn.

Mô tả: Nên bổ sung dưỡng chất từ các thực phẩm chứa nhiều vitamin, biotin hay collagen và omega

Khắc phục từ bên ngoài và các sản phẩm hỗ trợ

Chăm sóc từ cả bên trong và bên ngoài sẽ làm tăng hiệu quả lên rất nhiều nên bên cạnh chú ý về các thực phẩm hỗ trợ thì một quy trình chăm sóc tóc từ bên ngoài cũng rất quan trọng.

Một số sản phẩm giúp chăm sóc tóc gãy rụng ở nam hiệu quả được ưa chuộng trên thị trường hiện nay phải nói đến như dầu gội Antisol – dầu gội dược liệu thiên nhiên có tác dụng trị gàu và chống rụng tóc rất tốt.

Mô tả: Dầu gội Antisol đem lại hiệu quả khá rõ rệt

>>> Tìm hiểu thêm thông tin về dầu gội Antisol <<<

Ngoài ra một số loại dưỡng tóc và da đầu khác bạn có thể tham khảo như tinh dầu bưởi, xịt dưỡng tóc syoss,…

Những lưu ý khi điều trị tóc gãy rụng ở nam

Do tính chất tóc ở nam giới khác với nữ giới nên quy trình chăm sóc tóc cũng khác đôi chút. Vì vậy bạn nên lưu ý những điểm sau khi điều trị rụng tóc:

• Không nên gội đầu quá nhiều lần trong một ngày vì điều này khiến cho da đầu bị mất cân bằng độ ẩm và dễ khô xơ hơn. Trong trường hợp trời nắng nóng thì bạn có thể gội đầu một ngày 1 lần.
• Trong quá trình điều trị rụng tóc chỉ nên sử dụng những loại dầu gội có nguồn gốc thiên nhiên và độ lành tính cao
• Không gãi đầu hay vò tóc quá mạnh khi gội, không sử dụng các sản phẩm hóa chất lên tóc hay các công đoạn có nhiệt độ cao như sấy, tạo kiểu
• Khi tóc gãy rụng ở nam nhiều thì bạn nên để tóc ngắn là tốt nhất, không nên để tóc quá dài vì điều này sẽ càng khiến tóc dễ bị rụng nhiều hơn.

Hi vọng những điều iCare Pharma chia sẻ trên đây có thể giúp cho cánh mày râu bớt lo lắng về tình trạng rụng tóc cũng như tự tin hơn với mái tóc dày chắc khỏe của mình.

Ngoài thông tin về tóc rụng ở nam giới thì bạn còn có thể đón đọc nhiều bài viết hữu ích khác tại iCare Pharma hoặc gọi tới hotline 0901.224.227

>> Xem thêm: Top 4 dầu gội cho tóc dầu kiểm soát dầu thừa hiệu quả

>> Xem thêm: Tại sao bị gàu? Cách lựa chọn dầu gội trị gàu dứt điểm