Tái Nhiễm Cúm A: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Phòng Ngừa

Cúm A là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus cúm A gây ra, có thể xuất hiện quanh năm nhưng phổ biến hơn vào mùa lạnh. Nhiều người nghĩ rằng sau khi mắc bệnh, cơ thể sẽ có miễn dịch lâu dài, tuy nhiên, tái nhiễm cúm A vẫn có thể xảy ra. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này, triệu chứng có gì khác so với lần đầu mắc bệnh và làm thế nào để phòng ngừa hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

1. Nguyên nhân gây tái nhiễm cúm A

Tái nhiễm cúm A có thể xảy ra do nhiều yếu tố khác nhau, trong đó phổ biến nhất là:

1.1. Sự biến đổi liên tục của virus

Virus cúm A có khả năng biến đổi nhanh chóng thông qua các đột biến nhỏ hoặc tái tổ hợp gen, khiến hệ miễn dịch khó nhận diện và tiêu diệt. Do đó, ngay cả khi đã mắc cúm A trước đó, cơ thể vẫn có nguy cơ nhiễm một chủng virus mới và phát triển bệnh.

1.2. Suy giảm miễn dịch

Những người có hệ miễn dịch yếu, chẳng hạn như trẻ em, người cao tuổi, phụ nữ mang thai hoặc bệnh nhân mắc bệnh mạn tính, dễ bị tái nhiễm cúm A hơn do khả năng phòng vệ của cơ thể không đủ mạnh để chống lại virus.

1.3. Tiếp xúc với nguồn lây nhiễm

Sau khi khỏi bệnh, nếu tiếp xúc với người đang mắc cúm A hoặc các bề mặt có chứa virus mà không có biện pháp bảo vệ phù hợp, nguy cơ tái nhiễm sẽ tăng cao. Đặc biệt, trong môi trường đông người như trường học, văn phòng, bệnh viện, virus cúm có thể lây lan mạnh hơn.

1.4. Không tiêm phòng định kỳ

Vaccine phòng cúm A được khuyến cáo tiêm hàng năm để giúp cơ thể có miễn dịch đối với các chủng virus mới. Nếu không tiêm nhắc lại, hệ miễn dịch có thể không đủ khả năng bảo vệ trước những biến thể mới của virus cúm A.

2. Triệu chứng của tái nhiễm cúm A

Các triệu chứng của tái nhiễm cúm A thường tương tự như lần đầu mắc bệnh, nhưng có thể xuất hiện nhanh hơn hoặc nặng hơn tùy vào tình trạng miễn dịch của từng người. Những triệu chứng phổ biến bao gồm:

• Sốt cao, có thể lên đến 39-40 độ C.
• Đau họng, ho khan hoặc ho có đờm.
• Nghẹt mũi, sổ mũi kéo dài.
• Nhức đầu, đau nhức cơ thể, mệt mỏi.
• Ớn lạnh, đổ mồ hôi nhiều.
• Chán ăn, buồn nôn hoặc tiêu chảy (thường gặp hơn ở trẻ nhỏ).

Nếu tái nhiễm cúm A kèm theo các dấu hiệu nghiêm trọng như khó thở, đau tức ngực hoặc sốt không giảm sau 3-4 ngày, cần đi khám bác sĩ ngay để được điều trị kịp thời.

3. Cách phòng ngừa tái nhiễm cúm A

Để giảm nguy cơ tái nhiễm cúm A, bạn có thể áp dụng những biện pháp phòng ngừa sau:

3.1. Tiêm vaccine phòng cúm hàng năm

Tiêm vaccine là cách hiệu quả nhất để giảm nguy cơ mắc cúm A và ngăn chặn tái nhiễm. Mỗi năm, các chuyên gia y tế phát triển vaccine mới phù hợp với các chủng virus đang lưu hành, giúp hệ miễn dịch có sự bảo vệ tốt hơn.

3.2. Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ

• Rửa tay thường xuyên với xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn, đặc biệt sau khi tiếp xúc với người bệnh hoặc bề mặt công cộng.
• Đeo khẩu trang khi đến nơi đông người hoặc khi có triệu chứng nghi ngờ mắc cúm.
• Tránh chạm tay vào mắt, mũi, miệng để hạn chế nguy cơ đưa virus vào cơ thể.

3.3. Tăng cường hệ miễn dịch

• Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, kẽm, và các chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức đề kháng.
• Uống đủ nước mỗi ngày để giữ cho cơ thể luôn trong trạng thái tốt nhất.
• Ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên và tránh căng thẳng quá mức để duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh.

3.4. Hạn chế tiếp xúc với người bệnh

Nếu trong gia đình hoặc nơi làm việc có người bị cúm A, nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp và giữ khoảng cách an toàn. Ngoài ra, cần vệ sinh môi trường sống thường xuyên để loại bỏ virus trên các bề mặt tiếp xúc.

3.5. Điều trị đúng cách khi mắc bệnh

Nếu bị cúm A, cần nghỉ ngơi đầy đủ, uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ và tránh tự ý sử dụng kháng sinh. Điều trị đúng cách không chỉ giúp bệnh nhanh khỏi mà còn giảm nguy cơ biến chứng và tái nhiễm.

4. Khi nào cần gặp bác sĩ?

Tái nhiễm cúm A có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm nếu không được kiểm soát kịp thời. Bạn nên đến gặp bác sĩ nếu có các dấu hiệu sau:

• Sốt cao kéo dài không giảm dù đã dùng thuốc hạ sốt.
• Ho nhiều, khó thở hoặc tức ngực.
• Mệt mỏi quá mức, chóng mặt hoặc rối loạn ý thức.
• Tiêu chảy, nôn mửa liên tục gây mất nước nghiêm trọng.

5. Kết luận

Tái nhiễm cúm A là một hiện tượng phổ biến do virus liên tục biến đổi và khả năng miễn dịch của cơ thể suy giảm theo thời gian. Việc tiêm phòng đầy đủ, duy trì vệ sinh cá nhân và thực hiện lối sống lành mạnh sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh. Nếu có triệu chứng nghi ngờ, hãy đến cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời nhằm tránh các biến chứng nguy hiểm.

>>Xem thêm: Biến chứng cúm a có nguy hiểm không?

>>Xem thêm: Triệu chứng nhận biết của cúm a là gì