Những lầm tưởng của nam giới khiến tóc bị gàu

Việc sở hữu một mái tóc mềm mại, suôn mượt và chắc khỏe là ao ước của mọi người. Không giống với hầu hết phái nữ, nhiều nam giới lại không quá quan tâm đến việc chăm sóc mái tóc của mình. Chỉ đến khi gặp phải vấn đề như tóc bị gàu, ngứa ngáy, hay nghiêm trọng hơn là nấm da đầu thì đấng mày râu mới giật mình phát hiện. Dưới đây iCare sẽ tổng hợp một số sai lầm mà nam giới có thể gặp phải khi chăm sóc tóc

I. Mái tóc cũng có giới tính?

Theo tờ Journal of Dermatological Science (Mỹ) – một trong những tạp chí khoa học uy tín trên thế giới cho biết, sự khác biệt về tóc giữa nam và nữ thể hiện rất rõ ràng. Theo kết quả nghiên cứu, tế bào mầm tóc nằm trong nang chính là “hạt mầm” quyết định sức khỏe, vẻ đẹp và cả giới tính. Ở nam giới, mái tóc “mạnh mẽ” hơn với sợi dày, chắc và cứng. Ngược lại tóc nữ mềm mại, dài, mượt và mỏng hơn. Hai giới cũng có quá trình mọc, rụng với thời gian, kiểu rụng khác nhau

1.1 Quá trình mọc tóc

1.1.1 Nữ giới

Thần kinh nội tiết ở nữ sẽ huy động và sắp xếp nhiều tế bào mầm tóc phù hợp để kéo dài giai đoạn mọc. Từ đó giúp tóc ở nữ giới dài và mềm mượt hơn

Riêng đối với phụ nữ, thường có sự gia tăng đáng kể về tốc độ mọc tóc trong quá trình mang thai do tác động của hormone thai kỳ

1.1.2 Nam giới

Thần kinh nội tiết cũng điều khiển một lượng tế bào mầm tóc phù hợp cho quá trình mọc tóc của nam giới. Tuy nhiên, vì giai đoạn mọc ngắn hơn nên tóc nam giới cũng thường ngắn hơn, sợi tóc thô và cứng hơn nữ giới

1.2 Khác nhau về kiểu rụng tóc

1.2.1 Nam giới

2 kiểu rụng tóc thường thấy ở nam là rụng tóc chữ M và U. Ngoài ra, một số nam giới còn bị rụng tóc chữ O. Ở kiểu này, tóc rụng khu vực đỉnh đầu và lộ rõ vùng da đầu ở đỉnh. Tuy nhiên, tỷ lệ người bị rụng tóc kiểu này ít gặp hơn

Với kiểu rụng M, tóc thường bị rụng nhiều ở hai bên thái dương và vùng trán tạo thành hình chữ M. Trong khi đó, những vành tóc phía bên và sau gáy vẫn mọc tốt. Lông mày, lông mi, râu cằm vẫn mọc bình thường. Đây là kiểu rụng thường gặp nhất ở nam giới

Với rụng tóc chữ U, vùng tóc rụng thường theo hình móng ngựa. Tóc thưa toàn bộ vùng trán và có khi kéo dài đến giữa đầu

1.2.2 Nữ giới

Đa số phụ nữ sẽ không rụng tóc theo kiểu để lại một khu vực hói đầu như ở nam giới. Thay vào đó, tóc của họ sẽ thưa dần đi. Tóc không đạt được chiều dài như bình thường bởi vòng phát triển của tóc bị rút ngắn lại

Ngoài ra, nữ giới còn xuất hiện tình trạng rụng đường ngôi giữa hoặc rụng ở đỉnh đầu nhưng không phổ biến

II. Sai lầm nam giới thường mắc khi chăm sóc tóc

2.1 Gội đầu chà xát quá mạnh 

Thực tế, nhiều người thường có thói quen gãi bằng móng tay khi gội đầu. Đặc biệt là cảm thấy những dấu hiệu ngứa ngáy trên da đầu thì lại càng chà mát mạnh hơn. Việc này làm nang tóc bạn bị tổn thương, gây tình trạng gãy rụng hoặc tóc bị gàu. Thay vào đó, bạn chỉ cần dùng dầu ngón tay massage nhẹ nhàng. Không chỉ giảm bớt ngứa, việc xoa bóp còn giúp tuần hoàn máu trên da đầu. Tóc cũng nhanh mọc và chắc khỏe hơn

2.2 Gội đầu quá nhiều

Cấu tạo da đầu của nam giới tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn nữ. Do đó, nhiều nam giới thường có thói quen gội đầu thường xuyên. Thậm chí, gội 2-3 lần/ngày. Việc gội thường xuyên những tưởng sẽ sạch nhưng vì quá nhiều sẽ dễ gây khô da đầu. Dẫn đến tình trạng gàu do các thành phần hóa chất chứa trong dầu gội. Thay vào đó, bạn nên sử dụng dầu xả thay thế và gội bằng dầu gội khoảng 3 lần mỗi tuần.

2.3 Sử dụng nhiều sản phẩm chăm sóc tóc

Sử dụng quá nhiều wax, gel tạo kiểu…sẽ khiến cho mái tóc của nam giới trở nên nặng nề hơn. Hơn nữa, đôi khi các sản phẩm khác nhau lại có thành phần đối chọi lẫn nhau. Từ đó gây hại đến nang tóc, làm tình trạng gàu hay rụng tóc trở nên trầm trọng hơn. Ngoài ra, nam giới nên lưu ý, cần xoa sản phẩm lên tay trước khi vuốt lên tóc để tránh bị vón cục. Nên bắt đầu thoa sản phẩm từ phần chân tóc trước

Đặc biệt, việc sử dụng các sản phẩm tạo kiểu khi tóc còn ướt cũng là một thói quen gây hại. Sản phẩm sẽ bị giảm tác dụng khá nhiều do bị hòa lỏng với nước. Đồng thời, bôi kem, gel lên tóc ướt cũng dễ gây ra tình trạng bết dính, dễ bám bụi. Thời gian tốt nhất để dùng là khi tóc hơi ráo. Không khô hẳn cũng đừng quá ướt

2.4. Sử dụng dầu gội 2 trong 1

Thông thường trên thị trường hiện tại xuất hiện nhiều sản phẩm dầu gội – xả 2 trong 1. Không thể phủ nhận tính sự kinh tế, tiết kiệm thời gian của các sản phẩm này. Nhất là đối với nam giới khi lười phải thực hiện quá nhiều bước khi gội đầu. Tuy nhiên, các chuyên gia thường không khuyên dùng, đặc biệt là khi da đầu đang gặp vấn đề về gàu, rụng tóc hay nấm da đầu

Nguyên nhân là do dầu gội có tác dụng làm sạch chất bẩn bên trong. Hoạt động của dầu gội như một bước mở chân tóc sâu, sau đó được khóa lại, bảo về bằng dầu xả. Các sản phẩm 1 trong 1 chỉ đang thực hiện bước “mở”. Vô hình trung khiến tóc của bạn dễ bẩn, bết nhanh hơn bình thường

2.5 Chăm sóc da đầu không cẩn thận khiến tóc bị gàu, nấm da đầu

Nếu muốn có một mái tóc khỏe mạnh thật sự thì nam giới không nên bỏ qua việc chăm sóc da đầu. Các vấn đề thường gặp như gãy rụng hay tóc bị gàu cũng do bỏ qua bước chăm sóc quan trọng này. Các đấng mày râu nên chọn những loại dầu gội đặc chế có thể loại bỏ hết được những hóa chất tạo kiểu, gàu và bụi bẩn. Việc chăm sóc tóc cho nam giới sẽ đạt được hiệu quả tích cực hơn nếu bạn chọn đúng sản phẩm dành cho tóc của mình, chúng phải gồm những dưỡng chất cần thiết cho tóc và da đầu của bạn.

III. Lời khuyên của chuyên gia chăm sóc tóc cho đấng mày râu 

Để tóc sạch gàu, bớt rụng tóc và khỏe mạnh, các chuyên gia chăm sóc tóc đã có một số lời khuyên như sau

3.1 Về chế độ dinh dưỡng

3.2 Về nội tiết tố ở nam giới

3.3 Lưu ý về thói quen, các sản phẩm chăm sóc tóc để hạn chế tóc bị gàu, nấm da đầu