Nên gội đầu bằng nước nóng hay lạnh là thắc mắc của không ít mọi người. Bởi trên thực tế nhiệt độ nước sẽ ảnh hưởng đến tình trạng mái tóc. Nếu gội đầu với nhiệt độ không thích hợp tóc sẽ trở nên khô xơ, gãy rụng. Nặng hơn sẽ làm chân tóc yếu và dễ gãy rụng. Vậy gội đầu bằng loại nước nào là thích hợp – Cùng iCare Pharma tìm hiểu ngay bài viết bên dưới!
![Nên gội đầu bằng nước nóng hay lạnh](https://icarepharma.com.vn/wp-content/uploads/2024/06/2-13.png)
Nên gội đầu bằng nước nóng hay lạnh? Bạn sẽ ra sao khi gội đầu bằng nước nóng
Theo nghiên cứu có không ít người có thói quen gội đầu bằng nước nóng. Tuy nhiên, việc này lại tìm ẩn khá nhiều nguy cơ có hại cho tóc. Không thể phủ nhận song song đó là 1 số lợi ích đáng kể.
Vậy nên gội đầu bằng nước nóng hay lạnh và ưu nhược điểm khi gội nước nóng là gì? Tìm hiểu ngay:
Ưu điểm khi bạn gội đầu bằng nước nóng
Khi tắm nước nóng các mạch máu sẽ giãn nở khiến cơ thể cảm thấy thư giãn. Ngoài ra tắm ở nhiệt độ này còn xoa dịu các cơ bị đau, giúp bạn giảm stress hiệu quả.
- Đầu tiên, nó giúp loại bỏ hoàn toàn chất bẩn và dầu thừa trên tóc, giúp cho mái tóc trở nên sạch sẽ hơn.
- Lợi ích thứ hai của việc sử dụng nước nóng khi gội đầu là sự thư giãn. Nhiệt độ cao giúp các mao mạch ở dưới da đầu giãn nở, cải thiện tuần hoàn máu và làm giảm căng thẳng.
- Hơn nữa, việc gội đầu bằng nước nóng cũng kích thích sự mọc tóc. Điều này đẩy mạnh sự phát triển của tóc, làm cho mái tóc trở nên dày hơn và khỏe mạnh hơn.
![Gội đầu bằng nước nóng giúp tóc sạch khỏe](https://icarepharma.com.vn/wp-content/uploads/2024/06/3-12.png)
Gội đầu bằng nước nóng khiến tóc gặp phải vấn đề gì?
Tuy gội đầu bằng nước nóng có thể mang đến 1 số lợi ích cho sức khỏe và da đầu. Nhưng không thể phủ nhận hành động này cũng tồn tại một số tác hại.
- Làm khô da đầu: Nước nóng có thể làm mất đi các dầu tự nhiên trên da đầu, gây khô da và dẫn đến ngứa ngáy, bong tróc.
- Gây hư tổ chức tóc: Nhiệt độ cao từ nước nóng có thể làm hư tổ chức tóc, làm cho tóc dễ gãy rụng và khó chăm sóc.
- Làm mất sức đề kháng của tóc: Quá trình gội đầu bằng nước nóng có thể làm giảm đi sức đề kháng của tóc. Khiến cho tóc dễ dàng bị hư tổn và gãy rụng.
Để loại bỏ các nguy cơ trên tốt nhất bạn nên gội đầu bằng nước ấm hoặc nước mát. Tránh dùng trực tiếp nước nóng lên da đầu sẽ làm tóc yếu và dẫn đến nhiều tác hại khác.
![Thường xuyên gội đầu bằng nước nóng sẽ khiến tóc khô xơ](https://icarepharma.com.vn/wp-content/uploads/2024/06/7-6.png)
Nên gội đầu bằng nước nóng hay lạnh? Ưu và nhược điểm khi tắm nước lạnh
Tương tự như việc tắm nước nóng, khi bạn gội đầu bằng nước lạnh cũng kèm theo các ưu và nhược điểm riêng biệt. Cụ thể, gội đầu với nguồn nước ở nhiệt độ thấp sẽ có lợi ích và nguy cơ sau:
Ưu điểm khi dùng nước lạnh gội đầu
Nên gội đầu bằng nước nóng hay lạnh, thật chất nhiệt độ nước dù cao hay thấp thì đều có ưu điểm và nhược điểm riêng. Trong đó nếu bạn gội đầu bằng nước lạnh sẽ mang lại lợi ích sau:
- Tăng cường tuần hoàn máu: Nước lạnh kích thích các mao mạch máu dưới da khiến tuần hoàn máu tốt hơn. Điều này giúp đưa dưỡng chất vào sâu chân tóc hơn.
- Giảm tiết nhờn: Nước lạnh giúp làm se khít lỗ chân lông và ngăn da tiết dầu thừa. Từ đó giúp tóc “khô ráo” trong nhiều ngày liền mà không lo bết dính.
- Ngăn lão hóa da: Nước lạnh giúp da đầu đàn hồi và ngăn tình trạng lão hóa.
- Giảm thiểu rụng tóc: Nước lạnh giúp quá trình lưu thông và đưa dưỡng chất vào da đầu tốt hơn. Từ đó giúp chân tóc khỏe và giảm rụng đáng kể.
- Giúp tóc óng mượt: Nhờ gội đầu bằng nước lạnh mà da đầu sẽ ngăn tình trạng gàu ngứa. Đồng thời nước lạnh sẽ cuốn trôi tế bào sừng giúp tóc óng mượt hơn.
Tuy nhiên, những ai bị rối loạn tuần hoàn máu không nên gội đầu bằng nước lạnh. Đặc biệt, khi thời gian quá khuya bạn cũng không nên gội đầu dưới nhiệt độ thấp.
![Gội đầu với nước lạnh sẽ giúp tăng tuần hoàn máu](https://icarepharma.com.vn/wp-content/uploads/2024/06/9-2-600x400.png)
Gội đầu bằng nước lạnh và tác hại
- Có nhiều người sẽ “không chịu được” cảm giác lạnh lẽo. Do đó thời gian đầu làm sạch chân tóc với nhiệt độ này sẽ khiến bạn khó chịu.
- Nước lạnh không làm sạch dầu thừa bằng nước ấm. Điều này có thể dẫn đến sự tích tụ và tạo cảm giác tóc nhờn.
- Nước lạnh có thể làm tóc khô xơ hơn. Do đó, nếu bạn thích gội đầu với nhiệt độ này cần dùng kèm dầu xả.
![Thường xuyên gội đầu với nước lạnh có thể làm tăng tiết bã dầu](https://icarepharma.com.vn/wp-content/uploads/2024/06/Thiet-ke-chua-co-ten-7.png)
Dầu gội phù hợp cho mái tóc được nhiều khách hàng review tốt
Nên gội đầu bằng nước nóng hay lạnh ? Thực chất, việc gội đầu bằng nhiệt độ nào cũng có ưu và nhược điểm khác nhau. Tốt nhất là bạn nên sử dụng nhiệt độ nước tùy theo tình trạng da đầu.
Đặc biệt đối với những ai gặp các bệnh lý về da đầu và các tình trạng tóc yếu, tóc gãy rụng thì nên chọn dầu gội phù hợp. Trong đó dầu gội Antisol là dòng dầu gội dược liệu nhận về nhiều đánh giá tốt.
Sản phẩm không chỉ an toàn lành tính mà còn mang đến nhiều công dụng như:
- Hỗ trợ giảm và loại bỏ các bệnh lý da đầu triệt để, không tái lại
- Ngăn gãy rụng bằng cách cung cấp dưỡng chất từ sâu chất tóc
- Dưỡng tóc mềm mượt mà không cần dầu xả nhờ thành phần vitaminE
![Dầu gội Antisol - Dầu gội dược liệu số 1 thị trường](https://icarepharma.com.vn/wp-content/uploads/2024/06/sach-gau-het-ngua-1-800x800.jpg)
Kết luận
Thông qua bài viết trên iCare Pharma vừa giải đáp cho câu hỏi nên gội đầu bằng nước nóng hay lạnh? Hy vọng những kiến thức bổ ích trên sẽ giúp bạn trong việc chăm sóc tóc.
Đừng quên theo dõi website iCare Pharma để mua hàng chính hãng và nhận thông tin khuyến mãi 1 cách nhanh chóng và đầy đủ nhất nhé.
>>Xem thêm: Mẹo gội đầu bằng muối giúp tẩy tế bào chết
>>Xem thêm: Dầu gội đáng sử dụng nhất 2024