khắc phục tình trạng tóc nhanh bết

Khắc Phục Tình Trạng Tóc Nhanh Bết Trong 1 Tuần Hiệu Quả

Hiện nay rất nhiều anh chị em mắc phải tình trạng khó chịu mang tên “tóc bết”. Vấn đề này không chỉ gây mất thẩm mỹ và khiến bạn khó chịu. Mặc khác, về lâu về dài tóc bết còn tạo điều kiện lý tưởng cho vi nấm phát triển.

Khắc phục tình trạng tóc nhanh bết là vấn đề cấp bách mà bạn cần làm ngay lúc này. Tuy nhiên, bạn đã biết cách ngăn da đầu tiết dầu nhờn chưa. Hãy để iCare Pharma mách bạn 5 Tips trị tóc bết dầu ngay sau đây nhé!

Da đầu bết dính khó chịu sẽ dẫn đến các bệnh lý gàu nấm
Da đầu bết dính khó chịu sẽ dẫn đến các bệnh lý gàu nấm

Tóc bết dính là tình trạng như thế nào?

Khắc phục tình trạng tóc nhanh bết như thế nào liệu bạn đã biết chưa. Trên thực tế, nếu tóc của bạn có nhiều dầu thừa thì cần tìm ra nguyên nhân chính xác mới có thể giải quyết vấn đề.

Tóc bết là tình trạng tóc trở nên dính, bám vào nhau và có cảm giác nhờn rít, kém mượt. Điều này xảy ra khi tuyến dầu trên da đầu tiết quá nhiều dầu nhờn dư thừa. Từ đó khiến tóc không còn được tơi mềm mà dính lại với nhau. Tóc bết thường làm mất thẩm mỹ và cảm giác khó chịu, đặc biệt nếu không được vệ sinh đúng cách. 

Tóc bết dính có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau
Tóc bết dính có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau
Thông thường, tóc bết có thể do các yếu tố như:
  • Chọn không đúng dầu gội
  • Gội đầu chưa sạch sẽ
  • Gội quá nhiều lần khiến tóc tăng tiết dầu nhờn
  • Vi nấm vi khuẩn kí sinh

Vì sao tóc bạn lại dễ bị bết dầu

Khắc phục tình trạng tóc nhanh bết là điều cần thiết giúp bảo vệ sức khỏe da đầu. Tuy nhiên cần xác định đúng nguyên nhân sinh ra vấn đề mới giải quyết tận gốc vấn đề tóc bết. 

Sau đây là 7 lý do khiến tóc bạn nhanh bết dính

Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh

Da đầu có các tuyến bã nhờn, chịu trách nhiệm sản xuất dầu để bảo vệ tóc. Tuy nhiên, khi các tuyến này hoạt động quá mức, dầu thừa sẽ tích tụ trên da đầu. Điều này thường xảy ra khi cơ thể trải qua những thay đổi về hormone, stress, hoặc do di truyền. Khi tuyến bã nhờn sản xuất quá nhiều dầu, tóc dễ bị bết dính và kém bồng bềnh.

Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh có thể gây bết dính
Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh có thể gây bết dính

Khắc phục tình trạng tóc nhanh bết do da đầu không sạch

Việc không gội đầu thường xuyên hoặc gội không đúng cách có thể khiến dầu thừa, bụi bẩn và các tế bào chết tích tụ trên da đầu. Gây bít tắc lỗ chân lông và làm tóc bết nhanh hơn. Bên cạnh đó, nếu bạn không làm sạch hết các sản phẩm chăm sóc tóc (như dầu gội, dầu xả, hoặc gel tạo kiểu), các dư lượng này cũng sẽ khiến tóc trở nên nặng nề và dính.

Gội đầu không sạch chính là 1 trong các nguyên nhân khiến tóc nhanh bết
Gội đầu không sạch chính là 1 trong các nguyên nhân khiến tóc nhanh bết

Sử dụng sản phẩm không phù hợp

Tuyệt đối nên tránh xa các sản phẩm chăm tóc có chứa gốc dầu hoặc hóa chất. Bởi vì các sản phẩm này có thể làm tăng lượng dầu tiết ra trên da đầu. Đặc biệt là các loại dầu xả, gel tạo kiểu hoặc serum dưỡng tóc chứa thành phần gây nhờn. 

Do đó việc khắc phục tình trạng tóc nhanh bết tốt nhất là dòng dầu gội phù hợp. Nên ưu tiên các dòng có pH từ 5.5 – 6.5 để cân bằng độ ẩm da đầu. 

Dùng dầu gội chứa nhiều hóa chất có thể khiến da đầu kích ứng  và đổ dầu
Dùng dầu gội chứa nhiều hóa chất có thể khiến da đầu kích ứng và đổ dầu

Hormone thay đổi

Sự thay đổi trong nội tiết tố, dậy thì, kỳ kinh nguyệt, mang thai, hay thậm chí khi bạn đang trải qua tình trạng căng thẳng, có thể ảnh hưởng đến lượng dầu sản xuất trên da đầu. Hormon như estrogen và testosterone có thể kích thích tuyến bã nhờn. Dẫn đến tình trạng tóc bết nhanh hơn so với những người khác. Tuy nhiên các vấn đề do Hormone thường khó kiểm soát và điều trị dứt điểm. 

Thay đổi Hormon và nội tiết tố cũng là nguyên nhân khiến tóc nhanh bết
Thay đổi Hormon và nội tiết tố cũng là nguyên nhân khiến tóc nhanh bết

Chế độ ăn uống và lối sống

Khi bạn ăn thức ăn nhiều dầu mỡ hoặc thiếu cân bằng vitamin có thể khiến da đầu yếu hơn. Lúc này, tuyến bã nhờn có thể phản ứng bằng cách sản xuất nhiều dầu hơn. 

Ngoài ra, lối sống căng thẳng, thiếu ngủ cũng làm tình trạng tóc bết dầu trở nên tồi dần. Khắc phục tình trạng tóc nhanh bết hiệu quả nhất ngay lúc này là điều chỉnh lối sống và sinh hoạt. Tránh ăn thực phẩm có hại và hạn chế căng thẳng kéo dài. 

Chế độ ăn uống thiếu khoa học
Chế độ ăn uống thiếu khoa học

Thói quen chăm sóc tóc không đúng cách

Việc chải tóc quá mạnh tay hoặc gội đầu quá nhiều lần sẽ khiến da đầu tiết nhiều dầu. Gội đầu quá thường xuyên cũng có thể khiến da đầu bị khô. Lúc này cơ thể sẽ phản ứng bằng cách tiết ra nhiều dầu hơn để bù đắp. Do đó tóc sẽ có hiện tượng nhanh bết và đổ dầu nhiều hơn bình thường. 

Môi trường sống

Các yếu tố môi trường như ô nhiễm không khí, khói bụi… cũng có thể làm tóc bết dính nhanh. Do đó khi ra đường cần che chắn cẩn thận để tránh tóc yếu và nhanh dơ.

5 Cách khắc phục tình trạng tóc nhanh bết hiệu quả

Dung Baking Soda gội đầu

Nguyên liệu:
  • 2 thìa baking soda
  • Nước
Cách thực hiện:
  • Trộn baking soda với một ít nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Thoa hỗn hợp lên da đầu và để yên trong khoảng 15 – 20 phút.
  • Xả lại tóc với nước sạch.
    Hãy thực hiện đều đặn từ 2 – 3 lần mỗi tuần để cảm nhận sự khác biệt rõ rệt nhé!
Baking Soda
Baking Soda

Sử dụng giấm táo

Nguyên liệu:
  • 2 – 3 muỗng canh giấm táo
  • 1 cốc nước
Cách thực hiện:
  1. Trộn đều giấm táo và nước lại với nhau.
  2. Sau khi gội đầu với dầu gội như bình thường, dùng hỗn hợp giấm táo và nước để xả tóc.
  3. Để hỗn hợp trên tóc trong vài phút, rồi xả lại bằng nước lạnh

Bạn có thể thực hiện phương pháp này từ 3 – 4 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất!

Giấm táo chăm tóc
Giấm táo chăm tóc

Gội đầu bằng nước nấu từ lá chè xanh

Nguyên liệu:
  • Nửa tách trà xanh
  • 1 cốc nước
Cách thực hiện:
  1. Đầu tiên, bạn pha trà xanh bằng cách cho nửa tách trà xanh vào 1 cốc nước sôi. Đun nhỏ lửa trong khoảng 5 phút, sau đó lọc lấy phần nước.
  2. Thoa hỗn hợp trà xanh lên da đầu và ủ trong khoảng 30 – 45 phút.
  3. Xả sạch lại với nước.

Trà xanh không chỉ giúp khắc phục tình trạng tóc nhanh bết mà còn dưỡng tóc hiệu quả. Hãy thực hiện phương pháp này mỗi tuần một lần để thấy được kết quả tốt nhất nhé!

Chè xanh kháng khuẩn kháng viêm tốt
Chè xanh kháng khuẩn kháng viêm tốt

Ủ tóc với lô hội 2 lần/tuần

Nguyên liệu:
  • 1 – 2 muỗng cà phê gel nha đam
  • 1 muỗng nước cốt chanh
  • 1 cốc nước
Cách thực hiện:
  1. Trộn đều gel nha đam, nước cốt chanh và nước lại với nhau.
  2. Sau khi gội đầu với dầu gội như bình thường, massage nhẹ nhàng da đầu trong1 – 2 phút, rồi ủ trong 5 – 10 phút.
  3. Xả lại với nước lạnh.

Nha đam không chỉ giúp kiểm soát bã nhờn hiệu quả mà còn làm tóc mềm mượt hơn. Nếu không tìm được nha đam tươi bạn có thể thay thế bằng gel lô hội. 

Lô hội giúp ngăn tóc bết dầu tốt
Lô hội giúp ngăn tóc bết dầu tốt

Dùng muối hạt tẩy tế bào chết da đầu

Nguyên liệu: 1 nắm muối hạt
Cách làm:
Thoa nhẹ muối hạt lên da đầu và để yên trong 5-10 phút. Sau đó, xả sạch lại với nước.

Cách Khắc phục tình trạng tóc nhanh bết bằng muối không chỉ hiệu quả mà còn rất tiết kiệm chi phí. 

Muối tẩy tế bào chết da đầu
Muối tẩy tế bào chết da đầu

Kết Luận

Tóc bết dầu không chỉ khiến bạn khó chịu, kém thẩm mỹ mà đây còn là nguyên nhân tiềm ẩn của rất nhiều bệnh lý sau này. Áp dụng ngay các cách khắc phục tình trạng tóc nhanh bết ngay trong bài viết để có được mái tóc sạch khỏe hơn nhé. 

>>>Xem thêm: Tóc bếnh nhanh, làm sao để khắc phục

>>>Xem thêm: Cách chăm tóc bằng lá tía tô – Dưỡng tóc chắc khỏe hơn

>>Xem thêm: Cách chữa tóc bạc sớm sau 7 ngày

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
5/5 (1 Review)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *