Dấu hiệu bị hói ở nữ – Nhận biết sớm trước khi mất hết tóc

Trong bài viết này, iCare Pharma sẽ giúp bạn nhận biết các nguyên nhân và dấu hiệu sớm của hói. Từ đó có các biện pháp phòng tránh trước khi mất tóc vĩnh viễn.

Nguyên nhân bị hói đầu ở nữ

Hói do di truyền

Theo nghiên cứu, nếu có cha hoặc mẹ bị hói, tỷ lệ con bị hói đầu cũng cao hơn người khác.

Hói do rối nội tiết

Do mãn kinh hoặc sau khi sinh nở, nồng độ Androgen suy giảm trầm trọng, ảnh hưởng đến nội tiết tố DHT khiến nang tóc bị co lại.

Hói do căng thẳng kéo dài

Những căng thẳng đến từ công việc, gia đình, các mối quan hệ,… cũng gây rụng tóc nhiều và hói. Đặc biệt, tình trạng hói đầu ở nữ xảy ra rất nhiều khi mang thai và sau sinh.

Xem thêm: Những nguyên nhân gây rụng tóc sau khi mang thai

Hói do bệnh lý

Một số trường hợp mắc các bệnh như viêm da đầu, buồng trứng đa nang, bệnh lý tuyến giáp hoặc đang điều trị hóa trị, xạ trị cũng dẫn đến hói.

Dấu hiệu cảnh báo hói đầu ở nữ

Tóc rụng nhiều bất thường

Tóc rụng bình thường từ 30 – 100 sợi mỗi ngày. Nếu tóc rụng trên 100 sợi và kéo dài liên tục thì rất có thể là biểu hiện của hói. Bạn có thể thấy tóc rụng trong lược, trên gối, thậm chí chỉ cần một động tác xõa tóc nhẹ nhàng thôi cũng khiến tóc rụng.

Tóc con không mọc thêm

Tóc con mọc lên ngày càng ít, yếu và dễ gãy rụng. Mật độ mọc lên thưa thớt và cuối cùng không mọc tiếp nữa.

Xuất hiện các mảng da đầu 

Điều này có nghĩa là các vùng da đầu mất tóc hoặc không có tóc mới mọc lên, tạo thành những vùng trống trên da đầu.

Đường chân tóc thưa dần

Đường chân tóc thu lại làm lộ ra các vùng da đầu trơn bóng, nhẵn nhụi. Vùng chân tóc sẽ hay thưa ở trước trán, hai bên trán hoặc ở đường rẽ ngôi giữa.

Phương pháp phòng ngừa hói đầu

Cung cấp dưỡng chất cho cơ thể và tóc

Một chế độ ăn với đủ dưỡng chất như vitamin A, B, E, protein và biotin,… sẽ nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh.

Xem thêm: Rụng tóc nhiều ở phụ nữ là do thiếu chất gì?

Ngoài ra, cần cung cấp dưỡng chất cho mái tóc từ bên ngoài. Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm serum, xịt và các tinh dầu giúp kích thích mọc tóc, nuôi dưỡng nang tóc khỏe.

Vệ sinh tóc đúng cách

Việc sử dụng các loại dầu gội lành tính, organic cũng rất có ích trong chống hói ở phụ nữ.

Điều trị bệnh lý

Phát hiện và điều trị bệnh sớm sẽ giảm nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe mái tóc. Đối với một số bệnh như viêm da, bệnh tuyến giáp,… khi hết bệnh, tóc cũng sẽ mọc lại.

Giữ tinh thần lạc quan

Tinh thần lạc quan vui vẻ, ngủ đủ giấc sẽ cải thiện các bệnh nội tiết, giúp sức khỏe tóc ổn định hơn.

Kết luận

Rụng tóc và bị hói đầu tuy không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng tổn hại đến ngoại hình, nhất là phụ nữ. Việc phát hiện sớm các dấu hiệu bị hói đầu ở phụ nữ sẽ tránh nguy cơ mất tóc vĩnh viễn.