Cùng iCare Pharma tìm hiểu 8 nguyên nhân thường gặp gây hói đầu cho các quý ông và cách khắc phục.
Các dạng hói đầu ở nam
Hói đầu chữ M
Hói đầu chữ M thường bắt đầu rụng tóc ở phía trước trán. Tóc con sau đó có mọc ra nhưng yếu và dễ rụng. Lâu ngày, các mảng hói lan rộng để lại vùng trán rộng, bóng nhẵn.
Hói đầu chữ U
Tóc rụng từ trên đỉnh đầu tạo thành mảng nhỏ, sau đó lan rộng ra toàn bộ da đầu. Tóc chỉ còn lại ở sau gáy và hai bên mang tai, da đầu nhẵn bóng giống hình chữ U.
Hói đầu chữ O
Tóc rụng thành các mảng nhỏ trên da đầu và tóc con mọc lại nhưng yếu, dễ rụng. Tóc rụng lan rộng ra toàn bộ da đầu, tạo bề mặt nhẵn bóng và đường chân tóc teo dần.
8 nguyên nhân hói đầu ở nam giới
Nguyên nhân hói đầu ở nam giới do di truyền
Nguyên nhân phổ biến nhất của tình trạng rụng tóc ở nam giới là di truyền, thường xảy ra theo tiến trình lão hóa. Tình trạng này gọi là rụng tóc do androgen hay hói đầu kiểu nam giới. Khi gia đình có người bị hói, khả năng người con trai cũng sẽ bị hói là rất cao. Quá trình này diễn tiến từ từ và có thể dự đoán trước được.
Nguyên nhân hói đầu ở nam giới do tuổi tác
Theo tuổi tác, cơ thể lão hóa và tóc cũng không ngoại lệ. Bước vào tuổi trung niên, tóc xơ, rụng nhiều và bạc đi.
Rối loạn nội tiết tố và các tình trạng bệnh lý
Nhiều tình trạng bệnh lý có thể gây rụng tóc tạm thời hoặc, bao gồm thay đổi nội tiết như bệnh lý tuyến giáp, nhiễm trùng da đầu, tật nhổ tóc (trichotillomania) hoặc rụng tóc từng vùng (alopecia areata).
Stress thời gian dài
Căng thẳng kéo dài có thể gây rối loạn thần kinh nội tiết, làm suy yếu các tế bào mầm tóc và dẫn đến hói tóc ở nam.
Chế độ dinh dưỡng không đầy đủ
Thiếu các dưỡng chất như protein, sắt, omega-3, biotin,… sẽ khiến tóc không đủ chắc khỏe, dễ gãy rụng và gây hói tóc.
Nhuộm tóc, hóa chất
Việc tiếp xúc nhiều với thuốc nhuộm và thuốc tạo kiểu làm tóc yếu, rụng và khó mọc trở lại. Bác sĩ Da liễu – Thẩm mỹ Da khuyến cáo chỉ nên làm tóc 6 tháng/lần.
Thói quen không lành mạnh
Rượu bia, thuốc lá, nhổ tóc, gội đầu không đúng cách, đi ngủ khi tóc còn ướt… đều dễ gây hói đầu.
Một số nguyên nhân khác
Bệnh hắc lào, tuyến giáp, tiểu đường, môi trường ô nhiễm cũng có thể gây hói đầu.
Cách điều trị hói đầu ở nam giới
Dùng thuốc
Thuốc Minoxidil: Bôi ngoài da, làm chậm quá trình hói đầu và kích thích nang tóc mọc trở lại. Tác dụng phụ có thể gồm khô, kích ứng, bỏng rát và đóng vảy ở da đầu.
Thuốc Finasteride: Ngăn chặn việc sản xuất hormone nam gây rụng tóc. Tác dụng phụ có thể gồm ngứa, phát ban, căng ngực, sưng mặt hoặc môi, rối loạn cương dương.
Dùng tinh chất nuôi dưỡng chân tóc
Serum, tinh chất dưỡng hoặc xịt mọc tóc đang là lựa chọn hàng đầu giúp lấy lại mái tóc dày mượt. Các sản phẩm này có khả năng kích thích nang tóc phát triển, giữ lại phần tóc hiện tại, nhưng chỉ phù hợp đối với trường hợp vẫn còn nang tóc.
Dermato 200 là sản phẩm của iCare Pharma, thông tin chi tiết tại trang sản phẩm. Sản phẩm chứa hơn 10 loại thảo dược quý, ngăn rụng tóc, nuôi dưỡng chân tóc, bổ sung dưỡng chất cho nang tóc chắc khỏe.
Sản phẩm đang khuyến mãi!
Điều trị bằng laser
Tia laser với xung năng lượng thấp giúp tăng tuần hoàn máu ở da đầu và kích thích nang tóc phát triển.
Phẫu thuật cấy tóc
Cắt dải nang tóc (FUT): Tách rời một mảnh da đầu có nang tóc khỏe mạnh và cấy vào chỗ hói.
Chiết cụm nang tóc (FUE): Lấy các nang tóc khỏe mạnh ra khỏi da đầu, tạo các lỗ nhỏ nơi tóc rụng nhiều và cấy vào đó.
Hói đầu ở nam giới có thể ngăn ngừa được không?
Mặc dù hói đầu thường do di truyền và khó phục hồi, có thể làm chậm quá trình tóc rụng qua một số cách:
Mát-xa da đầu
Giúp máu lưu thông, kích thích các nang tóc phát triển. Nên dùng phần thịt đầu ngón tay, tránh để móng tay chạm vào da đầu.
Xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh
Các thực phẩm như thịt, cá, các sản phẩm từ sữa ngũ cốc,… chứa protein nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh. Vitamin giúp tóc mọc nhanh, chống gãy rụng như vitamin B5, vitamin B6, vitamin Biotin,…
Từ bỏ các chất kích thích
Hạn chế rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích để tránh làm nang tóc yếu đi, gây rụng tóc nhiều hơn.
Giảm căng thẳng
Xây dụng chế độ tập thể dục hợp lý, hoặc hít thở sâu để giảm căng thẳng, tránh tình trạng rụng tóc.
