Gợi ý 8 cách điều trị mụn ẩn hiệu quả thường dùng

Bài viết này sẽ liệt kê các cách điều trị mụn ẩn thường dùng nhất.

Mụn ẩn là gì?

Mụn ẩn mọc dưới bề mặt da, thường không dễ nhận thấy nhưng bạn có thể cảm nhận được. Khu vực mụn ẩn thường bị đau, đỏ và hơi viêm. Mụn ẩn thường là những u nang nhỏ hoặc nốt sần dưới da, khác với mụn đầu trắng và mụn đầu đen.

Nguyên nhân gây mụn ẩn

Nguyên nhân gây mụn ẩn không luôn rõ ràng. Tuy nhiên, các bác sĩ đã xác định được một số yếu tố chính:

• Bã nhờn, vi khuẩn và da chết: Tuyến dầu có thể sản xuất quá nhiều bã nhờn, kết hợp với tế bào chết sẽ tạo thành “nút” trong nang lông, gây mụn.

• Nội tiết tố: Hormone androgen tăng trong tuổi dậy thì làm tuyến bã nhờn to ra, sản sinh nhiều bã nhờn hơn.

• Yếu tố gia đình: Mụn ẩn có thể có tính di truyền trong gia đình.

• Sử dụng thuốc: Các thuốc như Corticosteroid, testosterone hoặc lithium có thể gây mụn.

Ngoài ra, mụn ẩn dễ phát triển khi có các yếu tố sau:

• Mỹ phẩm gây kích ứng: Một số sản phẩm có thể gây mụn ẩn.

• Stress: Tình trạng căng thẳng có thể góp phần gây mụn.

• Áp lực từ quần áo chật: Quần áo hoặc khẩu trang có thể gây ma sát và kích ứng da.

• Ô nhiễm không khí: Độ ẩm và ô nhiễm có thể làm tình trạng mụn ẩn nặng hơn.

• Nặn mụn: Chạm vào hoặc nặn mụn có thể làm tình trạng tồi tệ hơn.

Cách điều trị mụn ẩn

Hạn chế nặn mụn ẩn

Mụn ẩn không nằm gần bề mặt da. Việc cố gắng nặn mụn có thể làm tình trạng trở nên xấu hơn. Điều này có thể gây sẹo và viêm. Nếu bạn nặn, nhân mụn có thể đẩy sâu vào lớp da, gây viêm.

Chườm ấm trị mụn ẩn

Chườm ấm giúp làm lỗ chân lông nở ra, giúp đẩy mụn lên gần bề mặt. Sức nóng từ khăn hoặc gạc cũng có thể giảm đau.

• Cách làm: Ngâm khăn trong nước ấm, đắp lên mụn trong 10-15 phút. Lặp lại 3-4 lần mỗi ngày cho đến khi mụn lồi lên.

Sử dụng miếng dán mụn

Miếng dán mụn giúp giảm viêm và giảm kích thước mụn. Miếng dán chứa axit salicylic giúp hấp thụ dầu thừa và làm nhỏ mụn.

• Lưu ý: Thay miếng dán mỗi ngày.

Dầu tràm trà trị mụn ẩn

Dầu cây tràm trà có tính kháng khuẩn giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn ẩn. Sử dụng sản phẩm chứa 5% dầu cây trà cho hiệu quả tối ưu.

• Cách làm: Pha loãng dầu cây trà với dầu ô liu và thoa lên mụn ẩn hai lần mỗi ngày.

Điều trị mụn ẩn bằng sản phẩm đặc trị

Các phương pháp như benzoyl peroxide, axit salicylic, lưu huỳnh có thể làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp giảm mụn ẩn.

• Cách làm: Sử dụng các sản phẩm chứa các thành phần này trong các loại gel, kem hoặc sữa rửa mặt.

Giảm đau bằng chườm đá

Chườm đá giúp giảm viêm và sưng tấy. Đặt túi đá lên mụn trong 5 phút, lặp lại 3 – 4 lần một ngày.

Liệu pháp nội tiết tố

Nếu mụn ẩn do nội tiết tố, bác sĩ có thể kê thuốc tránh thai hoặc Spironolactone để điều trị.

Phương pháp điều trị khác

• Tiêm corticoid: Tiêm vào mụn sâu giúp giảm đau và làm lành nhanh hơn.

• Lột da hóa học: Tẩy tế bào chết giúp cải thiện tình trạng da.

• Liệu pháp quang học: Ánh sáng xanh có thể giúp giảm mụn ẩn.

Phòng ngừa mụn ẩn như thế nào?

Để giảm khả năng bị mụn ẩn, bạn cần lưu ý một số điều:

• Rửa mặt vừa phải: Chỉ rửa mặt hai lần một ngày để tránh kích ứng.

• Không chà xát da: Việc này có thể làm tình trạng mụn nặng hơn.

• Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp: Sử dụng sản phẩm an toàn cho da của bạn.

• Giặt vỏ gối thường xuyên: Vi khuẩn và tế bào chết có thể tích tụ trên vải.

• Tham khảo bác sĩ: Nếu mụn ẩn tái phát hoặc nghiêm trọng, hãy gặp bác sĩ để điều trị kịp thời.

Kết luận

Mụn ẩn là một tình trạng phổ biến, ảnh hưởng đến nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Tuy nhiên, hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị hiệu quả. Trước khi điều trị, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn phương pháp phù hợp với làn da của bạn.

Xem thêm: Gợi ý 5 cách trị thâm mụn cấp tốc chỉ sau 1 đêm