Thực phẩm tưởng lành mạnh: 3 nhóm nên hạn chế để bảo vệ sức khỏe

Thực phẩm tưởng lành mạnh là gì? Thực phẩm tưởng lành mạnh là nhóm thực phẩm dễ tạo cảm giác an toàn khi sử dụng. Nhiều người chọn chúng vì nghĩ rằng chúng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải món ăn nào mang hình ảnh “healthy” cũng phù hợp để dùng thường xuyên.

Đường huyết cao: 4 dấu hiệu buổi sáng không nên bỏ qua

Đường huyết cao có thể xuất hiện ngay từ buổi sáng Đường huyết cao là tình trạng nhiều người chỉ phát hiện khi khám sức khỏe. Tuy nhiên, cơ thể thường gửi đi những tín hiệu cảnh báo từ rất sớm. Một số dấu hiệu xuất hiện ngay sau khi thức dậy có thể liên

Trái cây nhiều đường: 5 loại không nên ăn quá nhiều để bảo vệ sức khỏe

Trái cây nhiều đường có thật sự tốt cho sức khỏe? Trái cây là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ tự nhiên. Đây là nhóm thực phẩm nên có trong chế độ ăn hằng ngày. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng phù hợp để ăn với số lượng lớn.

Rau dễ tồn dư thuốc bảo vệ thực vật: 5 loại cần sơ chế kỹ trước khi ăn

Rau dễ tồn dư thuốc bảo vệ thực vật có đáng lo ngại? Rau xanh là thực phẩm không thể thiếu trong mỗi bữa ăn. Rau cung cấp chất xơ, vitamin và nhiều khoáng chất cần thiết. Tuy nhiên, một số loại rau có đặc điểm dễ giữ lại thuốc bảo vệ thực vật hơn.

Thông liên nhĩ: Bệnh tim bẩm sinh có thể âm thầm nhiều năm mà không có triệu chứng

Thông liên nhĩ là gì? Thông liên nhĩ là một dạng bệnh tim bẩm sinh khá phổ biến. Tình trạng này xảy ra khi vách ngăn giữa hai buồng tâm nhĩ có một lỗ thông bất thường. Lỗ thông khiến dòng máu di chuyển giữa hai buồng tim thay vì lưu thông theo đường bình

Bệnh bạch cầu cấp tính: Dấu hiệu dễ nhầm với cảm cúm nhưng không nên chủ quan

Bệnh bạch cầu cấp tính là gì? Bệnh bạch cầu cấp tính là một nhóm bệnh ung thư máu xảy ra khi tủy xương sản sinh quá nhiều tế bào bạch cầu bất thường. Những tế bào này phát triển rất nhanh và làm giảm khả năng tạo ra các tế bào máu khỏe mạnh.

4 thói quen buổi sáng giúp cơ thể tràn đầy năng lượng

Vì sao thói quen buổi sáng lại quan trọng? Thói quen buổi sáng có thể ảnh hưởng đến năng lượng và sức khỏe trong suốt cả ngày. Những việc bạn làm sau khi thức dậy sẽ tác động đến khả năng tập trung, tâm trạng và hiệu suất làm việc. Nhiều chuyên gia cho rằng

Uống nước đá lạnh mỗi ngày: Những điều nên biết

Uống nước đá lạnh có thực sự tốt trong mùa hè? Uống nước đá lạnh là thói quen quen thuộc của nhiều người, đặc biệt trong những ngày thời tiết nắng nóng. Một ly nước lạnh có thể mang lại cảm giác sảng khoái tức thì. Tuy nhiên, việc sử dụng nước đá lạnh thường

Suy thận lọc máu khi nào? Dấu hiệu cần biết 2026

Suy thận lọc máu khi nào? Suy thận lọc máu khi nào là câu hỏi thường gặp ở người bệnh thận mạn và gia đình. Thời điểm lọc máu không chỉ dựa vào một triệu chứng riêng lẻ. Bác sĩ cần đánh giá chức năng thận, xét nghiệm máu, nước tiểu và tình trạng toàn

Chạy thận nhân tạo là gì? Quy trình và lưu ý cần biết 2026

Chạy thận nhân tạo là gì? Chạy thận nhân tạo là phương pháp lọc máu ngoài cơ thể. Máu của người bệnh được đưa qua một bộ lọc đặc biệt, thường được gọi là quả lọc hoặc thận nhân tạo. Bộ lọc này giúp loại bỏ chất thải, muối dư và lượng nước dư thừa