Cách trị ngứa da đầu tại nhà – Cứ áp dụng là thành công!

Gàu là một “thủ phạm” phổ biến có thể khiến da đầu vô cùng khó chịu và ngứa ngáy. Ngoài gàu, có nhiều nguyên nhân khác có thể gây ngứa da đầu. iCare Pharma sẽ giúp bạn hiểu rõ vấn đề này và cách trị ngứa da đầu tại nhà hiệu quả, an toàn. 

Thủ phạm gây nên ngứa da đầu

Có nhiều lý do khiến da đầu bị ngứa, chẳng hạn như buộc tóc chặt và sử dụng dầu gội không đúng cách, nhưng cũng có thể do bệnh lý gây ra. Trước khi biết cách trị ngứa da đầu tại nhà, bạn cần nắm rõ nguyên nhân. Cụ thể: 

Gàu

Hầu như tất cả chúng ta đều từng trải qua tình trạng ngứa da đầu do gàu gây ra. Khi da đầu nhờn và bẩn, nấm Melissa thường phát triển tốt. Đây chính là “thủ phạm” gây ra gàu, khiến da đầu chúng ta ngứa ngáy, khó chịu. 

Gàu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và làm giảm sự phát triển của tóc. Hơn nữa, thói quen gãi da đầu vì gàu cũng sẽ khiến tóc bạn rụng nhiều hơn.

Hầu như tất cả chúng ta đều từng trải qua tình trạng ngứa da đầu do gàu gây ra. 

Bệnh vảy nến

Theo Tổ chức Bệnh vẩy nến Quốc gia, khoảng 50% những người được chẩn đoán mắc bệnh vẩy nến sẽ phát triển bệnh vẩy nến da đầu.

Tình huống này có thể dẫn đến:

• Vảy trắng, khô trên da đầu
• Viêm da đầu
• Rụng tóc do gãi hoặc rụng nhiều.

Bệnh Nấm da đầu

Nấm là một trong những nguyên nhân chính gây ngứa da đầu. Bệnh nhân sẽ có những mảng gàu tròn bị viêm, lở ngứa và khô tóc. Ở giai đoạn đầu, vảy trên tóc rất nhỏ, khi tình trạng nặng sẽ đóng vảy thành từng mảng.

Rụng tóc từng mảng

Ngoài ra, nó có thể gây ngứa da đầu và cảm giác kiến ​​bò, tóc rụng loang lổ thành từng đám. Điều này có thể gây ra các đốm hói. Người ta tin rằng tình trạng này là do hệ thống miễn dịch tấn công các nang tóc khỏe mạnh. 

Rụng tóc từng mảng phổ biến nhất ở những người có tiền sử gia đình mắc các bệnh tự miễn dịch khác, chẳng hạn như bệnh tiểu đường loại 1 hoặc viêm khớp dạng thấp.

Điều này có thể gây ra các đốm hói.

Dị ứng

Trong một số trường hợp nghiêm trọng, phản ứng dị ứng với các chất như thuốc nhuộm tóc có thể gây viêm da đầu, ngứa và rụng tóc. 

Trên tạp chí ISRN Dermatology, sau một cuộc thí nghiệm các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng có tới 1% người bị dị ứng với phenylenediamine (PPD), một thành phần phổ biến trong thuốc nhuộm tóc.

PPD có thể gây rụng tóc quá nhiều ở một số người nhạy cảm. Viêm và ngứa da đầu xuất hiện xung quanh vết côn trùng cắn và trông giống như phát ban hoặc phản ứng dị ứng.

Cách trị ngứa da đầu tại nhà hiệu quả

Không phải tất cả các trường hợp ngứa da đầu kèm theo rụng tóc đều cần được chăm sóc y tế. Dưới đây là một số cách trị ngứa da đầu tại nhà để giữ cho da đầu và tóc luôn khỏe mạnh.

Thực hiện chế độ ăn uống khoa học

Một số chất dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe của tóc và da đầu bao gồm: Sắt, Kẽm, Niacin, Selen, Vitamin A, D và E, Biotin, Axit amin, Chất đạm. 

Xin lưu ý rằng trừ khi bạn bị thiếu, bạn không nên bổ sung các chất dinh dưỡng này ở dạng bổ sung. 

Theo nghiên cứu được công bố trên Dermatology Practical and Conceptual, không có bằng chứng khoa học thuyết phục rằng bổ sung những chất dinh dưỡng này có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc nếu bạn đã đủ dưỡng chất.

Sử dụng dầu gội trị ngứa

Chẳng hạn, nếu bạn bị gàu, hãy sử dụng dầu gội có chứa selen hoặc kẽm để giúp chống lại nấm men.  Bên cạnh đó, các sản phẩm dầu gội có chứa các dưỡng chất chiết suất từ thiên nhiên lành tính, không gây hại hết da đầu. 

Đặc biệt bạn nên sử dụng dầu gội có độ Ph từ 6.5 – 7. Như vậy, da đầu sẽ không bị quá khô. Đây cũng là môi trường ngăn ngừa gàu phát triển. iCare Pharma khuyến cáo bạn nên dùng cách trị ngứa da đầu tại nhà này.

Sử dụng tinh dầu

Tuy không có nhiều bằng chứng khoa học, nhưng nhiều nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng việc sử dụng một số loại tinh dầu như hương thảo và bạc hà có thể làm chậm quá trình rụng tóc và kích thích mọc tóc mới. 

Trước khi thoa lên da đầu, nên pha loãng tinh dầu với dầu vận chuyển. Đây là cách trị ngứa da đầu tại nhà khá hiệu quả.

Sử dụng tinh dầu

Massage đầu 

Mát xa da đầu là cách trị gàu và ngứa da đầu tại nhà. Nó có thể làm tăng độ dày của tóc, có thể bằng cách tăng lưu lượng máu đến da đầu hoặc kích thích các tế bào tóc.

Chăm sóc tóc tốt

Ngăn ngừa rụng tóc:

• Đừng gãi da đầu quá mạnh
• Không buộc tóc quá chặt hoặc khi tóc khô.
• Da đầu và tóc không được tiếp xúc với nhiệt và các chất tạo kiểu
• Sử dụng dầu gội nhẹ và để khô tự nhiên.

Ngăn ngừa rụng tóc do ngứa da đầu

Bạn không thể kiểm soát một số tình trạng da gây ngứa da đầu và rụng tóc. Sử dụng dầu gội đặc trị để chăm sóc và điều trị, thay đổi chế độ ăn uống và đến gặp bác sĩ da liễu.

Đến đây bạn đã biết cách trị ngứa da đầu tại nhà rồi đúng không nào? Bạn có thể đọc thêm nhiều thông tin hữu ích khác tại đây hoặc gọi tới hotline 0901.224.227 để được giải đáp.

>>>Xem thêm: Tại sao gội đầu vẫn có gàu, ngứa? Giải pháp đánh bay gàu hiệu quả