Triệu Chứng Thiếu Máu Não Và Cách Phòng Ngừa Hiệu Quả

Thiếu máu não là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, đặc biệt ở người cao tuổi. Việc nhận biết các triệu chứng thiếu máu não sớm là rất quan trọng để có phương pháp điều trị kịp thời. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về triệu chứng thiếu máu não, nguyên nhân và cách phòng ngừa hiệu quả. Cùng iCare tìm hiểu ngay nhé!

Thiếu Máu Não Là Gì?

Trước khi đánh giá mức độ nguy hiểm của thiếu máu não, bạn cần hiểu rõ về căn bệnh này. Thiếu máu não xảy ra khi lưu lượng máu đến não bị giảm, khiến não không nhận đủ oxy và dưỡng chất cần thiết để hoạt động. Điều này có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cấu trúc và chức năng của các vùng não. Khi thiếu máu não, các tế bào não không thể duy trì hoạt động bình thường. Từ đó gây ra những tổn thương dần dần . Mức độ thiếu máu não càng nghiêm trọng, tác hại lên não càng nặng nề và khó khắc phục.

Triệu Chứng Thiếu Máu Não

Đâu là những dấu hiệu thường thấy của thiếu máu não. Cùng iCare tìm hiểu những triệu chứng của bệnh để biết cách nhận biết và điều trị kịp thời nhé!

1. Đau Đầu

Một trong những triệu chứng thiếu máu não điển hình là đau đầu. Cơn đau đầu thường xuất hiện đột ngột và có thể kéo dài. Đau đầu do thiếu máu não thường cảm giác nặng nề, giống như có một áp lực đè lên đầu và có thể kèm theo chóng mặt.

2. Chóng Mặt

Chóng mặt là triệu chứng thiếu máu não phổ biến khác. Người bệnh thường cảm thấy mất thăng bằng, đứng không vững, thậm chí có thể ngã khi đi lại. Cảm giác chóng mặt thường xảy ra khi thay đổi tư thế đột ngột. Ví dụ như khi đứng dậy nhanh chóng từ tư thế ngồi hoặc nằm.

3. Mệt Mỏi Và Uể Oải

Thiếu máu não làm giảm lượng oxy và chất dinh dưỡng cung cấp cho não, dẫn đến cảm giác mệt mỏi, uể oải và thiếu năng lượng. Người bệnh có thể cảm thấy kiệt sức, dù đã nghỉ ngơi đầy đủ. Triệu chứng này thường xảy ra vào cuối ngày hoặc sau các hoạt động nhẹ.

4. Rối Loạn Nhìn

Một triệu chứng thiếu máu não khác là rối loạn thị giác. Người bệnh có thể gặp phải hiện tượng nhìn mờ, nhìn đôi hoặc cảm thấy có bóng mờ trước mắt. Các vấn đề này xảy ra do máu không đủ để nuôi dưỡng các tế bào thần kinh trong mắt.

5. Khó Tập Trung

Thiếu máu não có thể gây ra sự suy giảm chức năng nhận thức, khiến người bệnh gặp khó khăn trong việc tập trung vào công việc hoặc các hoạt động hàng ngày. Tình trạng này có thể kéo dài và làm ảnh hưởng đến khả năng ghi nhớ và học hỏi.

6. Tê Bì Tay Chân

Tình trạng tê bì, yếu cơ ở tay hoặc chân là một triệu chứng thiếu máu não thường gặp. Đặc biệt, khi cảm giác tê bì xuất hiện ở một bên cơ thể hoặc khi có dấu hiệu yếu cơ, bạn cần đến bác sĩ để kiểm tra ngay. Vì đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn như đột quỵ.

7. Tăng Huyết Áp

Thiếu máu não có thể khiến huyết áp tăng đột ngột. Khi không có đủ máu lưu thông đến não, cơ thể sẽ phản ứng bằng cách tăng huyết áp để duy trì việc cung cấp oxy và dưỡng chất cho não. Tăng huyết áp liên tục sẽ gây ra những tổn thương cho các mạch máu và dẫn đến các bệnh lý nguy hiểm.

Nguyên Nhân Gây Thiếu Máu Não

Thiếu máu não có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

• Tăng huyết áp: Huyết áp cao gây tổn thương cho các mạch máu, làm hạn chế lưu lượng máu đến não.
• Bệnh tim mạch: Các bệnh lý về tim, như rối loạn nhịp tim hoặc suy tim, có thể làm giảm hiệu quả của việc lưu thông máu.
• Mỡ máu cao: Cholesterol cao gây tắc nghẽn động mạch, dẫn đến thiếu máu não.
• Thoái hóa mạch máu: Các mạch máu bị lão hóa và tắc nghẽn do quá trình lắng đọng mảng bám.
• Hút thuốc và uống rượu: Những thói quen này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch và ảnh hưởng đến lưu thông máu.

Cách Phòng Ngừa Thiếu Máu Não

Việc phòng ngừa thiếu máu não là vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là một số biện pháp giúp phòng ngừa thiếu máu não hiệu quả:

• Duy trì huyết áp ổn định: Kiểm soát huyết áp thông qua chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên.
• Ăn uống lành mạnh: Hạn chế ăn thức ăn có nhiều chất béo, đặc biệt là mỡ động vật. Tăng cường ăn rau củ quả và thực phẩm giàu omega-3.
• Tập thể dục đều đặn: Tập thể dục không chỉ giúp cải thiện lưu thông máu mà còn tăng cường sức khỏe tổng thể.
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Đến bác sĩ kiểm tra huyết áp, cholesterol và sức khỏe tim mạch để phát hiện sớm các vấn đề.
• Không hút thuốc và hạn chế uống rượu: Hút thuốc và uống rượu gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe tim mạch và tuần hoàn.

Điều Trị Thiếu Máu Não

Khi phát hiện các triệu chứng thiếu máu não, bạn cần đến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Điều trị có thể bao gồm:

• Sử dụng thuốc: Thuốc chống đông máu, thuốc hạ huyết áp hoặc thuốc điều trị mỡ máu cao có thể giúp cải thiện lưu thông máu.
• Phẫu thuật: Trong một số trường hợp nghiêm trọng, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật để thông tắc các mạch máu hoặc điều trị các bệnh lý tim mạch.
• Thay đổi lối sống: Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh. Đặc biệt là tập thể dục và tránh các thói quen xấu như hút thuốc hay uống rượu.

Kết Luận

Thiếu máu não là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng có thể gây ra nhiều biến chứng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Việc nhận diện các triệu chứng thiếu máu não sớm sẽ giúp bạn có phương án điều trị hiệu quả. Đồng thời, thay đổi lối sống và kiểm tra sức khỏe định kỳ là những biện pháp phòng ngừa quan trọng. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào liên quan đến thiếu máu não. Hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

>> Xem thêm: 6 Dấu Hiệu Đột Qụy Nguy Hiểm Bạn Nên Lưu Ý