5+ công thức trị rụng tóc bằng lá trà xanh hiệu quả nhanh

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ 5+ công thức trị rụng tóc bằng lá trà xanh hiệu quả nhanh chóng.

Lá trà xanh có trị rụng tóc được không?

EGCG trong trà xanh có khả năng giảm mức DHT – hormone chính gây rụng tóc. Khi nồng độ DHT giảm, các nang tóc ít bị tổn thương, giúp ngăn ngừa tình trạng tóc yếu và rụng. Ngoài ra, catechin trong trà xanh cũng ức chế enzyme 5-alpha-reductase, giảm thiểu rụng tóc ở cả nam và nữ.

Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng polyphenol trong trà xanh có đặc tính chống viêm, giúp giảm căng thẳng – một yếu tố làm ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc.

Vitamin C và các chất chống oxy hóa có trong trà xanh giúp tăng cường lưu thông máu đến da đầu, cung cấp các dưỡng chất thiết yếu để tóc phát triển khỏe mạnh.

Trà xanh có khả năng dưỡng ẩm, loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn tích tụ trên da đầu, giúp làm sạch và mang lại mái tóc mềm mại hơn.

Công thức chữa rụng tóc bằng trà xanh

Gội đầu bằng nước lá trà xanh

Chuẩn bị: khoảng 500 gram lá trà xanh tươi

Dùng lá trà xanh với muối gội đầu

Chuẩn bị:

• 50 gram lá trà xanh tươi
• 1 muỗng canh muối biển
• 1 lít nước

Ủ tóc bằng trà xanh và nha đam

Chuẩn bị:

• 50 gram lá trà xanh tươi
• 1 lá nha đam
• 1 lít nước

Kết hợp trà xanh và nước chanh

Chuẩn bị:

• 50 gram lá trà xanh tươi
• 1 trái chanh tươi
• 1 lít nước

Ủ tóc bằng trà xanh cùng các tinh dầu khác

Chuẩn bị:

• 50 gram lá trà xanh tươi
• 5 giọt tinh dầu tùy chọn (có thể dùng tinh dầu hương thảo, dầu dừa)
• 1 lít nước

Lưu ý dùng trà xanh chữa rụng tóc

Chọn lá trà xanh tươi

Lá trà tươi chứa nhiều dưỡng chất hơn trà xanh khô, giúp tăng hiệu quả điều trị. Hãy mua lá trà từ các cửa hàng uy tín để đảm bảo lá trà không bị nhiễm hóa chất hoặc thuốc trừ sâu.

Kiểm tra dị ứng

Nếu sau lần gội đầu tiên, da đầu của bạn xuất hiện các dấu hiệu như ngứa, mẩn đỏ hoặc tóc rụng nhiều, có thể bạn đã kích ứng. Trong trường hợp này, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn và hướng dẫn cụ thể.

Tần suất sử dụng hợp lý

Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn chỉ nên sử dụng trà xanh 2 – 3 lần mỗi tuần. Lạm dụng quá mức có thể gây khô da đầu hoặc kích ứng. Để tăng cường hiệu quả, hãy kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm và giảm stress bằng cách tập thiền, yoga, hoặc nghe nhạc nhẹ.

Nên dùng thêm dầu dưỡng chuyên biệt

Các tinh chất hoặc serum có tác dụng cung cấp độ ẩm, dưỡng tóc từ gốc đến ngọn, đồng thời nuôi dưỡng da đầu khỏe mạnh. Bạn có thể massage nhẹ nhàng dầu dưỡng lên da đầu và tóc sau khi gội sạch để cải thiện sức khỏe tóc và ngăn ngừa tình trạng tóc yếu, rụng.

-12%

Dầu Gội Sạch Gàu Ngứa Antisol – Chiết Xuất Dược Liệu

Được xếp hạng 4.78 5 sao

23 đánh giá

320,000₫ 283,000₫

-5%

Combo Chuyên Sâu Hỗ Trợ Loại Bỏ Gàu Ngứa, Da Đầu Bong Tróc Lâu Năm- Bộ Đôi Ezema 50 & Dầu Gội Antisol

Được xếp hạng 4.95 5 sao

19 đánh giá

848,000₫ 805,600₫

-5%

Combo Chuyên Sâu Hỗ Trợ Phục Hồi Tóc Hư Tổn Giảm Tóc Rụng, Làm Sạch Gàu Nấm Da Đầu, – Bộ Đôi Dermato 200 & Dầu Gội Antisol

Được xếp hạng 4.75 5 sao

8 đánh giá

665,000₫ 631,750₫

-12%

Dầu Gội Sạch Gàu Ngứa – Da Đầu Bong Tróc Antisol

Được xếp hạng 4.80 5 sao

90 đánh giá

320,000₫ 283,000₫

Kết luận